「散策」カテゴリーアーカイブ

「錦市場」(京都府京都市)に似た雰囲気、大阪の台所?「黒門市場」、東京・上野の「アメ横商店街」

先ほど、「錦市場」(京都府京都市)を通った旨を記してアップしました
似た雰囲気なのは、
大阪の台所と言われる、「黒門市場
それに東京・上野の「アメ横商店街」も似た雰囲気・・イイですね
黒門市場は買出しにと言うより仕事の際に何度か通った!
昔、田舎からオノボリさんで連れて行ってもらったアメ横は強烈な印象だった
その後、関東に住んでいた際はJR山手線沿いに渋谷駅・新宿駅から上野駅方面へ、または東京駅から上野駅方面へ
また或る時は四谷駅や御茶ノ水駅付近を散策がてら上野駅方面までウォーキングしたりしていましたネ
でも写真は1枚も残っていません
昨年9月に「青春18きっぷの旅」で初日は東北地方の宮城県仙台市まで、仮眠後の二日目は水郡線経由で東京に入り、先ずは懐かしき「アメ横」商店街へ・・
外人さんが多かったですね
時間も遅く、商店街は閉まってましたが海外からの訪日観光客が目立って多かった
それにエコ旅に徹するのが主目的で無く、何某かの小銭持ちなら一番に入りたい居酒屋さんが・・・
観光旅行と言う旅では無く、エコ旅と言う旅なればヨダレ(下品な言葉遣いで御免なさい)が垂れるのを飲み込んで我慢の我が身でした
上野駅周辺ばかりでは無く、JR山手線の周辺の駅周辺・ガード下には居酒屋さんが多いですネ・・結構、お安いですよネ。それに美味しい!

昨年の「青春18きっぷ」の旅でアメ横に立寄った際の写真なら下記のサイトの次の写真アルバムに収めてあります
お暇なら見てね・・とセミが鳴いています・・今日は蝉の鳴き声が止まぬ。


「青春18きっぷ」の旅 ぶらり気ままな一人旅

「青春18きっぷ」の旅アルバム = 2日目

取りあえず、アメ横の写真を下に・・

上野中通り商店街「上中(うえちゅん)」
居酒屋が並ぶ・・


JR「上野駅」下車してオノボリさん気分で散策
時間帯から「アメ横」は人通りは少ないが近くの居酒屋街は多い

 

高血圧?高そう、頭が重いしスッキリしない!でも正常範囲?に近い。睡眠不足にパソコンと睨めっこで緊張・肩凝り

高血圧では?何となく血圧が高そうデス。

頭が重いしスッキリしない感じ!

今朝、手首式血圧計で血圧測定を・・・

でも意外にも正常範囲?とか言われている最高血圧~最低血圧に近いのです。

妙な感じでは有りますが、日頃の睡眠不足にパソコンと睨めっこばかりで緊張しまくり。 肩凝りが・・・

何でも中枢器官?たる頭に近くて神経・血管が集中する首筋・肩が強張るとチョッといただけないらしい。

これらは今に始まった訳では無いが・・今は血圧は正常に近い

高年齢・・加齢である身ならば、これ位はイイ調子だと思う

やはりストレス発散・体エネルギー消費を兼ねてのウォーキング

先日の保津川・清滝川ハイキングみたいなハイキングが効いた?

目が疲れるパソコンとの睨めっこより、変化に富み自然豊かな山・谷・川・野を歩きながら目を休める・・オマケで美味しい空気もタダで吸える

・・・・でも、生活習慣で飲食面では注意! 一線を越えたら戻るは至難

アルコール・・ちょっと飲みすぎたのでは?

脱出不可能になる前、今の段階で抑えないと肝臓障害になりそうデス

何となくお腹のそれらしき部分が何時もと違う感じ・・正常では無さそう

通常の食べ過ぎの腹具合とは何処か異なる

何となくイヤな予感が・・・ここら辺で一時「寸止め」にしよう


高血圧 独り言

~体調・高血圧・手首式・血圧計・家庭・病院・測定・医療・機関・健診(受診)・家庭・血圧・測定・降下剤・服用・食事・生活・習慣・運動・睡眠・ストレス・リラックス・緊張・意識・過剰・寒暖差・体重・神経質・一日・変動・減塩・塩分・睡眠・遺伝・加・体質・仮面他 京都府大阪府にて

血圧計を購入し所謂”家庭血圧“は意外と~~。糖尿病を含め生活習慣病ストレス解消に効果が有った?ハイキング・サイクリング・ぶらり散歩

京都府亀岡市から古都京都の嵐山・嵯峨野に向かう「保津川下り」と「嵯峨野トロッコ列車」

保津川下り
保津川下り、一艘かと思いきや向こうから・・もう一艘の小舟(遊覧船)が
左側に隠れている嵯峨野トロッコ列車「トロッコ保津峡駅」(次の写真)へ架かる橋の上から・・保津渓谷の風景美を楽しんでいます
嵯峨野トロッコ列車
ちょうど今、トロッコ列車が駅ホームに停車中
これより古都・京都のトロッコ嵐山駅トロッコ嵯峨駅へと向かいます

屋根外壁(外装)改装改修工事サイト NET(ネット)で旅の予約・回想・計画

サイクリングで?足のパンパンを恐れるな!腹のパンパンに気を付けろ!高血圧が待っている!

昨日の夜からか足が・・ふくらはぎ・・あたりが稍々パンパン

さては? きっと、そうでしょう

一昨日に保津渓谷をハイキング更には清滝川に沿っての東海自然歩道をハイキングした後遺症

でも今回の痛みを後遺症とは言いたくない

スグに治るし、パンパン状態も引きそう

何より情緒ある自然の趣きを楽しめたし、地理的にも従来のハイキングコースに近い位置関係が分かったし・一味違う風景を楽しめたから

もう一つ、少々の足のハリより根本的な持病高血圧症」の対症療法になったんだから・・、更には糖尿病予防にも・・

日頃の運動不足・偏った食生活により幾分目立って来た腹回りの1%のスマート化に貢献してくれた?ハイキングだったので・・

足のパンパンを恐れるな! 腹のパンパンに気を付けろ!

京都府 西北周辺(亀岡~嵯峨・嵐山~清滝・高雄~八瀬・大原)~滋賀県 大津・瀬田・琵琶湖をハイキング

各地・各方面にて、エコ一人旅ECOひとり旅ハイキングサイクリングして来ましたが、下に「京都府 西北周辺(亀岡~嵯峨・嵐山~清滝・高雄~八瀬・大原)~滋賀県 大津・瀬田・琵琶湖をハイキング」に該当するであろうハイキングの「旅ログ」へのリンクをリストアップします


京都散策 その1 2015-06-27

京都散策 その2 2014-07-11

トロッコ・嵯峨嵐山・桜 2015-04-04

嵐山嵯峨野・渡月橋 2015-10-17~18

一人ハイキング、円町駅~八瀬(比叡山麓)~大原の里(三千院・寂光院)~琵琶湖大橋

嵐山紅葉 2013-11-24

紅葉を待つ京都市の嵐山・渡月橋 2015-10-23

京都散策2015-08-21~嵯峨嵐山、清凉寺・清滝道・愛宕念仏寺・竹林の道・渡月橋

京都・貴船 観光避暑地 川床料理 2014-07-08

保津峡・嵯峨野ハイキング 2013-12-01

保津川(桂川)・清滝川をハイキング 渓谷美を楽しむハイカーも大勢

嵐山・渡月橋151212「京都・嵐山・花灯路(はなとうろ)」

高雄・北山杉・北野天満宮初詣 2016-01-02


屋根外壁(外装)改装改修工事サイト NET(ネット)で旅の予約・回想・計画


smile-life ≒ 「ネットはフィットな住ま居るライフ」 スマイルライフ
 ネットはフィットな住ま居るライフ
(別称) エコでフィットな住まいる住生活(スマイルライフ) ≒ smile-life

工務店エネシスポート サイト情報・News – 拾い読み ブログ
省エネ・創エネ、住まいるライフ ~ 住宅リフォーム・オール電化 & 太陽光発電

富士登山_20090812 メモ・Memo  タイム・チャート (スケジュール)
富士登山_20090812 タイム・チャート

動画のリスト画面  YouTube ユーチューブ 動画リスト
トロッコ・嵯峨嵐山・桜、第43回亀岡光秀まつり武者行列、太陽光発電(発電量)シミュレーション 他

写真集・アルバムとしてのサイト