「高血圧」カテゴリーアーカイブ

時代背景は置いておきまして鹿児島市で50円ラーメン。 それに八王子市で100円ラーメン

今は、高血圧が気になり・・・気だけで無く、スグに頭にイヤ~な痛み?が走る
あれ程スキだったラーメンを食べた時・・・出来るだけスープを薄めたり残したり
いろいろ工夫が出来るんです
塩なんか無くなればと一瞬思うも、塩無しの食生活、つまりは人生が味気ない
ならば舌を地道に慣らしていくしかない・・・・そうなんですヨ

もう半世紀前、鹿児島市内にて何度か入ったラーメン屋
名前は? 名無しではなく、名前を忘れた? いいえ名前を憶えてないのです
卵半分だったか付いて50円の塩ラーメンだった? 当時は塩ラーメンばかり
時代が時代では済まされません。 だってワザワザ自転車を漕いで・・・
当時でも価格破壊な印象でした。 天文館みたいな商店街では無かったハズ

年代は現代に近づいて・・・一度だけ偶々近くを通る。 話には聞いていたので
入ってみました。 ラーメン店です。
ラーメン店は世の中に余るほど有るではないですかと・・・不思議がられるかも
100円でした。 当時は100円ショップが有ったか無かったか、分かりません
確かに100円ラーメン、でも食べてみて何となくインスタントラーメン風だった
自分でつくったら50円ラーメンで記録なメニュー?
他のラーメンは一般的な通常の値段だったのでは?
場所は東京都八王子市の西八王子駅近く・・

もう戻ることは無し。
人生、最後の晩餐をするなら美味しいラーメンでも良し。 塩分は生涯最多OK

車中泊
ドライブ
ハイキング
サイクリング
世界遺産
富士登山
ネット旅・エコ旅NET・青春18きっぷの旅、高血圧症よ一時停止!ECO一人旅
工務店エネシスポート・・サイトグループの御案内 ESP - ENESYSPORT
サイトグループ 住宅リフォーム・オール電化・太陽光発電・省エネ 屋根・外壁
「旅の宿」旅宿~「旅・宿」「旅」(旅行・観光・温泉・行楽) で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか
旅の宿」旅宿~「旅・宿」「」(旅行・観光・温泉・行楽)
で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか

0●ブログのタイトル集・・ブログ投稿、頑張っています

 ◆ブログバックナンバーはこちらをクリック

尚、ブログタイトル集拡大版(2013/08/11~)はホームページサイト へ

以下は当ブログサイトのブログタイトル集(2013/08/11~2014/01/04)

ENESYSPORT エネシスポート

 

連携して運営の姉妹サイト「ブログ」への投稿記事タイトル(2013/08/11~2014/01/04)
2013/08/11 にエネシスポートのブログへの投稿を初めて 2014/01/04現在、約600件

の投稿件数になりました。 以下にタイトルを、ほぼ投稿順に・・

連携して運営の「ブログ」へもお立ち寄りください。(そちらは、新しい記事から)


■エネシスポート (ENESYSPORT) のホームページを本格的に公開しました。
■太陽光発電の発電量予測シミュレーション・ソフトを自作、ほぼ納得の出来映え■エネシスポート(ENESYSPORT)のホームページ編集が進んでいます。

■種子島にJAXAの内之浦宇宙空間観測所、ロケット「イプシロン」に期待

■2013/09/15 エネシスポート(ENESYSPORT) のTwitterで == つぶやき ==

■太陽光発電システムのエネシスポート - 亀岡市(京都府)のENESYSPORT

■2013/09/27 エネシスポート(ENESYSPORT) のTwitterで == つぶやき ==

■1●太陽光発電システム・オール電化・住宅リフォームはエネシスポート (京都府 亀岡市)

■2013/10/03 エネシスポートの*つぶやき*

■亀岡市 つつじヶ丘 で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら・・

■JR線をほぼ真っ直ぐに高架横断工事が「イオン亀岡店」近くで

■京都府 亀岡市 つつじヶ丘 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら・・・

■2013/10/06 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■亀岡市 篠町見晴 で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■京都府 亀岡市 篠町見晴 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら

■枚方市・寝屋川市・交野市・四条畷市・八幡市 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら

■枚方市・寝屋川市・交野市・四条畷市・八幡市 で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■京都府 南丹市 園部町・八木町 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら

■JR嵯峨野線(馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅) をご利用で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■大阪府 豊能地域(能勢町、豊能町、池田市、箕面市、豊中市) で創エネ・省エネ増改築、オール電化、太陽光発電を御検討なら

■自然に咲いている。 花は自然に素直。 1年後に形を変え。

■抜群の環境で育てられ、生活できて幸せモー (彩の国 ふれあい牧場)

■益子焼、取り敢えずは気持ちよく迎い入れてくれましたが・・

■4●太陽光発電システム・リフォームを一考

■ブログのサイドバーに項目を追加しました

■以前は桜の花見も・・・こちらは極くローカルですが見応え有り

■9●懐かしき想い出=奄美・徳之島=

■2013/10/12 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■ブログのイメージ変更、少々

■7●ネットで旅 (微かな記憶の旅路を)

■9●懐かしき想い出=奄美・徳之島=

■7●ネットで旅 (微かな記憶の旅路を)

■四国をサイクリング その1

■和田家住宅 (白川郷)

■太陽光発電システムの発電量予測シミュレーション・ソフトの開発-1

■やはり、連休だから? 渋滞気味でした

■富士山 山頂の火口を一周の「お鉢めぐり」、火口には残雪

■係わってきたソフトウェア群

■係わってきたハードウェア群

■問い)京都府亀岡市三宅町に太陽光発電・リフォーム・オール電化の工務店は?

■自覚症状や生活習慣(特に食生活)に留意するようにと・・・

■JR嵯峨野線(馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅) をご利用で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら・・・

■JR嵯峨野線(馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅) をご利用で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■亀岡市 穴大寺 (西国三十三カ所第21番札所)

■人の気配には無関心、ただ釣り餌がつつかれる瞬間のみを

■体育の日、亀岡市運動公園の野球場でも・・・

■亀岡市大井町小金岐 地区の方で建物の外回りが気になったなら

■亀岡市内の戸建住宅の屋根形状も種々雑多、一長一短ありますが

■高槻市、茨木市、摂津市 にお住まいの方へ エネシスポート より

■2013/10/16 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■公開したホームページ・ブログに「色」・「花」・「趣」が今一つ

■保津川を眺めながら(京都府亀岡市)馬堀駅近くをゆっくり走るトロッコ列車

■川治温泉(鬼怒川温泉の北)、この歩道橋だったと思う。凍え震える体を温めてくれた豚汁?きのこ汁?

■鬼怒川温泉・・・残念ながら東武鉄道「鬼怒川温泉駅」に立ち寄っただけで素通り

■これより 鬼怒川川治温泉郷 ・・・ 素通りでご免なさい

■七ッ岩の吊橋(ななついわのつりばし)   (那須塩原市)

■ピンク色・赤色のコスモスは美しいが、白色の花も競って美しい

■「保津川下り」スタート早々(京都府亀岡市)、これより嵯峨嵐山へ

■エネシスポートのホームページ へのバナーリンクを設けて連携を強化

■太陽光発電システム関連の参考図書

■京都府亀岡市 篠町広田 で リフォーム なら

■京都観光名所-1

■京都観光名所-2

■6●注目のページですよ!・・・覗いてみて下さいネ!

■日野市、高幡山明王院金剛寺(高幡不動尊)

■モブログ投稿テスト 京都市中京区の神泉苑(しんせんえん)

■京都市東山地区、清水寺~ 円山公園

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・1

■馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅の周辺で、水回りのリフォームなら

■鈍行列車や寝台列車も良かった。 修学旅行での汽車なる列車が初め

■大相撲・・戸数少ない集落で親子ラジオの子ラジオにて聞き入る

■富士登山、自分の体を運ぶのが精一杯だったが・・大したもんだ

■今年の元日は願掛けで伏見稲荷大社へ。 ご利益は?

■1回のシミュレーションで3件分の同時試算が可能(実行待ち・実行中・実行終了表示)・・手作り(自作ソフト)です

■ホームページ、ブログ、シミュレーションソフトも手作り

■エネシスポート (ENESYSPORT) のホームページを本格的に公開しました。

■太陽光発電の発電量予測シミュレーション・ソフトを自作、ほぼ納得の出来映え

■エネシスポート(ENESYSPORT)のホームページ編集が進んでいます。

■種子島にJAXAの内之浦宇宙空間観測所、ロケット「イプシロン」に期待

■2013/09/15 エネシスポート(ENESYSPORT) のTwitterで == つぶやき ==

■太陽光発電システムのエネシスポート - 亀岡市(京都府)のENESYSPORT

■2013/09/27 エネシスポート(ENESYSPORT) のTwitterで == つぶやき ==

■1●太陽光発電システム・オール電化・住宅リフォームはエネシスポート (京都府 亀岡市)

■2013/10/03 エネシスポートの*つぶやき*

■亀岡市 つつじヶ丘 で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら・・

■JR線をほぼ真っ直ぐに高架横断工事が「イオン亀岡店」近くで

■京都府 亀岡市 つつじヶ丘 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら・・・

■2013/10/06 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■亀岡市 篠町見晴 で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■京都府 亀岡市 篠町見晴 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら

■枚方市・寝屋川市・交野市・四条畷市・八幡市 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら

■枚方市・寝屋川市・交野市・四条畷市・八幡市 で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■京都府 南丹市 園部町・八木町 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら

■JR嵯峨野線(馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅) をご利用で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■大阪府 豊能地域(能勢町、豊能町、池田市、箕面市、豊中市) で創エネ・省エネ増改築、オール電化、太陽光発電を御検討なら

■自然に咲いている。 花は自然に素直。 1年後に形を変え。

■抜群の環境で育てられ、生活できて幸せモー (彩の国 ふれあい牧場)

■益子焼、取り敢えずは気持ちよく迎い入れてくれましたが・・

■2●太陽光発電システム・リフォームを一考

■ブログのサイドバーに項目を追加しました

■以前は桜の花見も・・・こちらは極くローカルですが見応え有り

■9●懐かしき想い出=奄美・徳之島=

■2013/10/12 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■ブログのイメージ変更、少々

■7●ネットで旅 (微かな記憶の旅路を)

■9●懐かしき想い出=奄美・徳之島=

■7●ネットで旅 (微かな記憶の旅路を)

■四国をサイクリング その1

■和田家住宅 (白川郷)

■太陽光発電システムの発電量予測シミュレーション・ソフトの開発-1

■やはり、連休だから? 渋滞気味でした

■富士山 山頂の火口を一周の「お鉢めぐり」、火口には残雪

■係わってきたソフトウェア群

■係わってきたハードウェア群

■問い)京都府亀岡市三宅町に太陽光発電・リフォーム・オール電化の工務店は?

■自覚症状や生活習慣(特に食生活)に留意するようにと・・・

■JR嵯峨野線(馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅) をご利用で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら・・・

■JR嵯峨野線(馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅) をご利用で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■亀岡市 穴大寺 (西国三十三カ所第21番札所)

■人の気配には無関心、ただ釣り餌がつつかれる瞬間のみを

■体育の日、亀岡市運動公園の野球場でも・・・

■亀岡市大井町小金岐 地区の方で建物の外回りが気になったなら

■亀岡市内の戸建住宅の屋根形状も種々雑多、一長一短ありますが

■高槻市、茨木市、摂津市 にお住まいの方へ エネシスポート より

■2013/10/16 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■公開したホームページ・ブログに「色」・「花」・「趣」が今一つ

■保津川を眺めながら(京都府亀岡市)馬堀駅近くをゆっくり走るトロッコ列車

■川治温泉(鬼怒川温泉の北)、この歩道橋だったと思う。凍え震える体を温めてくれた豚汁?きのこ汁?

■鬼怒川温泉・・・残念ながら東武鉄道「鬼怒川温泉駅」に立ち寄っただけで素通り

■これより 鬼怒川川治温泉郷 ・・・ 素通りでご免なさい

■七ッ岩の吊橋(ななついわのつりばし)   (那須塩原市)

■ピンク色・赤色のコスモスは美しいが、白色の花も競って美しい

■「保津川下り」スタート早々(京都府亀岡市)、これより嵯峨嵐山へ

■エネシスポートのホームページ へのバナーリンクを設けて連携を強化

■太陽光発電システム関連の参考図書

■京都府亀岡市 篠町広田 で リフォーム なら

■京都観光名所-1

■京都観光名所-2

■6●注目のページですよ!・・・覗いてみて下さいネ!

■日野市、高幡山明王院金剛寺(高幡不動尊)

■モブログ投稿テスト 京都市中京区の神泉苑(しんせんえん)

■京都市東山地区、清水寺~ 円山公園

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・1

■馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅の周辺で、水回りのリフォームなら

■鈍行列車や寝台列車も良かった。 修学旅行での汽車なる列車が初め

■大相撲・・戸数少ない集落で親子ラジオの子ラジオにて聞き入る

■富士登山、自分の体を運ぶのが精一杯だったが・・大したもんだ

■今年の元日は願掛けで伏見稲荷大社へ。 ご利益は?

■昔の生家を懐かしむ、白川郷は別格の造りも雰囲気は何となく似て

■車中泊、犬吠岬灯台ほか犬吠岬 周辺

■長瀞(ながとろ)の岩畳(いわだたみ)~埼玉県 長瀞町

■大阪府・京都府で水まわり・省エネ機器(器具)の取替えリフォームなら

■ウィンドウズOSを8.1にバージョンアップしました

■JR嵯峨嵐山駅の改札フロアにて

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・2

■ウインドウズOSの新バージョンの使い勝手を調整中

■嵯峨野トロッコ列車をJR 嵯峨野線「嵯峨嵐山駅」ホームより

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・3

■寝屋川市の名所の一つ「成田山不動尊」、お近くの方へ

■枚方市の名所の一つ「ひらかたパーク」、 お近くにお住まいの方へ

■亀岡市の名所には「保津川下り」「嵯峨野トロッコ列車」が・・・

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・4

■facebook に参加して試しに投稿、ページの設定に四苦八苦です

■facebook 関連書籍を購入、シンプルに見えても初めて利用するには機能豊富で手引書必要

■榛名湖の湖畔にて車中泊、朝の出発前

■幾つもの南北の通りを確認する。京都市内で立ち止まり

■京都の鴨川も澄んできて十羽以上の白が・・

■結局、一回限りで枯らしてしまった

■何処の道の駅だったか?  後で調べてみよう

■日本三名園に日本三景、いづれも訪れたが・・・

■天橋立で思い出します・・・もう半世紀前(少しだけお釣りがきますが・・)

■最近のサイクリング姿を見ていますと、うーん!

■リナックスのバージョンアップに一苦労

■真夏なのに富士山火口には残雪が・・・富士登山、回想記

■峠の釜めし本舗おぎのや さんの 「峠の釜めし」

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・5

■わたらせ渓谷鐵道に沿って国道122号線をドライブ

■物理的な環境に続き、仮想的な環境でのリナックスOSのインストール

■季節外れのアップですが、梅にも色々有れど・・

■梅は綺麗だったが、こちらは美味しかった

■梅は綺麗だったが、こちらは美味しかった – 2

■観光用の梅林園に隣接する梅林農園を折り畳み式自転車で

■入園したことも有りますが、この時は無銭見物、生越梅林(埼玉県)

■先の大洪水の前、某日の嵯峨嵐山の渡月橋夜景

■某日、早朝に福知山城に、お城への坂道

■富士登山、ここは本八合目(標高3,400m)

■2013/11/16 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■富士山の高さはミナナムと覚えたもの。 ナルホド・・大地震で少し変わった?

■ドライブ兼ねて行きました。 多くの屋根には太陽光発電システムが・・・ Paltown 城西の杜、群馬県太田市

■栃木市、この川が木材運搬に使用されていたのかなあ・・・

■赤城神社 (群馬県)

■行田市の「古代蓮の里」にて

■あっ! 跳んだ! 乗っている人は大丈夫か?

■折角のお祭り行事が・・寒さと強風で大変そう

■この道は「案山子通り」なんでしょうか?

■カボチャ頭の方が「いらっしゃいませ」

■大自然を満喫、独り占めとはいきません。

■お?い! 頑張って・・踏ん張って・・登って・・らっしゃい

■何故、こんな美しい花を咲かせる能力が有るの?   自然体だから?

■富士登山( 須走口)の登山口手前には登山客の車が一列に

■秩父市(埼玉県)に向かう途中の山腹にて

■◆ホームページ 当ブログ ツイッター 連携

■やっと探し出しました。 近日中に尾瀬ハイキングの写真をアップ予定

■対岸へ架かる一本の木の小橋。  埼玉県飯能市?にて

■清楚な感じ、落ち着いた美しさですネ。 鷲宮町にて?

■飛騨高山、この時は職場旅行で・・朝市にも

■は?い、寄ってらっしゃ?い!川越市の菓子屋横丁へ

■フォトアルバム「尾瀬ハイキング 2006-09-23」をアップしました

■大惨事の二年前、福知山の花火大会前。この後、通り雨にも

■嵯峨嵐山の渡月橋を近くの川下より、昨年11 月

■何度か立ち寄っている山中湖、名称にも注目「湖園地」なり

■フォトアルバム「日光・草津温泉 2006-07-15_16」をアップしました

■地球は空一面が桜の花で覆われた物体と錯覚

■「小江戸」川越、観光客で賑わってました

■益子焼きの益子町( 栃木県)を散策、ほぼ5 年前

■時代劇の主人公になれそうな雰囲気も、遂に出番無し

■草津温泉散策前、日本ロマンチック街道をドライブ

■入浴抜きでの草津温泉散策の前夜、この近くで車中泊・・・あまりの寒さでブルブル

■雲上から眼下を見渡せば・・下界は雲り空みたい

■喜多院(川越市)、初詣の人が多い

■さて、この写真の主役は?  全体が主役?

■水力発電?  どうも水力で田んぼへ揚水・注水みたい

■国内のお城は数有れど、「松本城」は此処だけ

■こんな曲芸飛行、今からチャレンジしても100% 無理

■富士山頂の山小屋、屋根の強風対策にコンクリートでは場違い。 ならば石で

■自然に咲く花は、自然と美しい。 飾りません。手を加えません。

■301円メニューの「がんこ豆腐」、定価も珍しいが店舗も希少価値?

■昨日(2013/11/24) 所用を済ませ嵐山散策、大勢の観光客が。 渡月橋の下流から上流へ

■昨日は自転車で京都市内へ。先ずは王子橋を渡る

■国道9号の老ノ坂トンネル。右側に新( 車道)、左側は旧( 人道)

■峠を越えたら暫くは下り坂のカーブの連続

■京都市の桂坂公園南側を通る、勿論人力車にて

■観光小舟に別途寄り添う販売船あり

■現在は1250を表示しています。 明日が有ります。 もう寝よう!

■何でボケた写真をアップしたの?

■京都、嵯峨嵐山の渡月橋。 昨夜の夜景から2 点

■嵯峨嵐山、さすがに観光地なんですネ。 レジャーにも

■見ようによって上半分は昼、下半分は月夜

■渡月橋より保津川右岸( 西側)の遊歩道を上流に進むも終点に

■対岸を運よくトロッコ列車が通れば、別の絶景が・・・

■何時もお世話になってる自転車の為、記念写真でも

■JR京都駅の構内にも「生け花」、こちらは「華道本能寺」

■この通り一時期、鉢植えに興味が・・しかし・・・1回限り。 願わくは、もう一度

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・6

■「保津峡・嵯峨野ハイキング 2013-12-01」アルバムを追加

■嵐山公園の高い所( 保津川左岸) より見下ろす

■この川は渡良瀬川(群馬県)だった? 少し寄り道を・・

■オリンピック(クリステル)ではないが、真っ赤な紅葉でオ・モ・テ・ナ・シ ようこそ嵯峨嵐山へ

■此処は「保津川下り」の下船場(終点)、渡月橋のスグ近く

■ここが我が家の庭・山・川だったらワタシは現代の嵯峨嵐山の殿様かもネ

■表札は「吉兆」。自力では勿論、他力でも、これより先へはムリよ !

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・7

■「すばる望遠鏡」と「ポケベル」と「USJ」、「三種の神器」ではないが。 もう20年近く前

■保津川右岸( 対岸)の山腹に見えるは千光寺

■自然に生きる。自然と・・出来たら・・でも運よく、この花の子孫で生まれ変われないと・・

■満開の花もイイが緑の中、点在して映える花も美しい・・・異色の花か

■今年の夏、トロッコ列車が嵯峨嵐山に向け出発・・此処では今は新幹線速度は人気無し

■保津川のトロッコ亀岡駅近くでラフティング教室で?す。 今より何処まで行く?

■亀岡市の出雲大神宮。 近場をサイクリング

■他のウィンドウを最小化しないと操作出来ず万事休す・・・あれから約40日経った昨日、解消・解決なりました

■JR亀岡駅近くの上空を飛行する物体は何?  ハングライダー?

■堀江貴文氏の新刊書「ゼロ」を読んで少なからず共感、気・力を貰いました

■太陽光発電システムの発電量予測シミュレーション・ソフトの開発-2

■ヒッチハイクも少しだけ。 「加久藤町」も「えびの市」に。

■やがて新しい年に。 今年の元日、嵐電嵐山駅前 (お向かいは、天龍寺)

■ミニチュア?実物大模型?いいえ、自力航行可能な実機です。ホンダエアポートにて

■江戸時代の方々?がタイムスリップして現れた様子。平成の生活にも少し慣れたみたい?

■雲上の人の気分は?  落っこちないかなあ?無事、地上へ帰還なる

■此処とは別に、長野県須坂市( 小布施町近く) 周辺に広がるリンゴ畑の道を仕事でスーパーカブを走らせたことも

■時代劇の主人公になれそうな雰囲気も、遂に出番無し – 2 –

■尾瀬ハイキングより3点・・・自然を自然に歩く。 自然と爽快感に充実感が

■「母はきまし?た・・」の舞鶴港? 舞鶴湾です。

■観光地「天橋立」の商店街、夕方になると皆さん食事・宴会で旅館の中?

■浜辺に挟まれた「天橋立」の松並木を独り占め。 その後に陸側の内海を一周して、更に夜通しペダルを漕ぐハメに

■現在の福知山城、今も殿様が住んでいらっしゃるのだろうか? あっ、大変なことに・・・

■二年前の福知山市の花火大会の当日、夕方4 時頃

■舞妓さんど?すぇ。 下手な京言葉、通じますやろか? 通じんのやったら、もっと下手な江戸っ子弁で・・

■高い木の天辺で仲睦まじく語らえるは鳥同士だから? 自分なら目眩しそう、落っこちそう

■何の目的あって、こんなに群れるのだろう? 聞いてみたいが相手にしてくれるだろうか?

■桜が超満開?冬なのに・・そうか雪が満開なんだ!

■富士山頂上を目指して、須走口五合目より須走ルートを登って来た

■富士山の山小屋、頂上東京屋。 石垣は昔の生家の其れに似て

■着いたね! 登ったぞ! 皆さん、ホッとしてます

■朝方の京都市、鴨川・・・早朝は人通りも少ないですね

■は~い! よ~く 咲~いて くれま~した。 何本でしょうか?

■菖蒲の花には、他の花と異なる別の美しさを漂わせて・・・

■モトクロス? このスポーツに駆り立てるは? スリル?

■大阪府の三島地域・豊能地域・北河内地域及び京都府の南丹地域にお住いなら

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・8

■スキーは2 ?3回、恐る恐るの体験しか。 オフシーズンは兎も角、スキーシーズンに渋滞に耐えて来る楽しさが有るようだ

■自然の力、自然の営みって凄い! 平坦も有れば、ホレ!

■群馬県の榛名湖畔。 ここで車中泊、この頃は車中泊も慣れたもの?

■百二十八年の歴史を刻んだ「榛名町立第四小学校之地」の案内 (群馬県)

■猿も木から落ちるらしい、ならばガードレールからは?と、しばし観察

■写真は群馬県榛名湖近くの榛名富士。 他に熊本県の安蘇富士、鹿児島県の薩摩富士など

■歩いて移動する足取り・身振りはさすが。 この一瞬でも銭になりそうデス

■太陽光発電、オール電化、リフォーム(屋根・外壁・水回り 他) は京都府亀岡市の(工務店) ENESYSPORT

■前に、鳥インフルエンザ云々で大騒ぎになってた頃・・・気にしながら・・・

■ここにも人力車、ここは小京都では無く小江戸の川越市

■トロッコ亀岡駅のスグ近く、JR 嵯峨野線( 山陰本線) 馬堀駅のホームより

■OS のデュアルブート、新OS にて手順が面倒に

■小江戸、川越市の「時の鐘」。 環境庁主催の「残したい“日本の音風景100選”」に

■所沢市の航空記念公園にて

■秩父神社に秩父鉄道の御花畑駅( 可愛らしい名付け)

■砂丘の砂模様? 海底の砂紋?  いいえ、空に・・・雲の手作り作品でしょう

■彼処のボートの方は、此方から見るベストショットは見られない?

■全く気にせずとも良し、今のHDD記録容量。 一昔前の partitioning 作業の面倒さは何だった?

■道の駅 志野・織部―美濃焼の町・土岐市に生まれた道の駅

■これも京都、嵯峨嵐山の一風景。 渡月橋のすぐ脇

■嵯峨嵐山、保津川右岸にて。何処からお越しなられたか存じませぬが、ゆっくり楽しんでお帰り下さい

■秩父多摩甲斐国定公園・柳沢峠

■富士登山とは別に、富士スバルラインを走り五合目ロータリー へ

■梅の咲き方、生き方は色々。 動揺せず、ごく自然に・・

■コンピュータ(PC)システム開発経験 を少々回想。 リフォーム営業に活用したい [画像編]

■コンピュータ(PC)システム開発経験 を少々回想。 リフォーム営業に活用したい [テキスト編]

■ハイキング・サイクリング・ドライブ・・・もう一度、ネットで行ってみようヨ

■さぁ~、これより「車山高原」・「霧ケ峰高原」・「美ヶ原高原」ですよ

■ビーナスライン「蓼科 女の神展望台、メルヘン街道 最高地点「麦草峠」、妙義荒船佐久高原国定公園「十国峠」

■「松姫峠から望む富士山と小金沢連嶺」の立て看板そして小菅村へ

■ガラケー? スマートフォン以前の携帯電話デジカメ機能を使い始めて

■サイクリングと言っても極、普通の自転車にて。 この自転車に跨ったのは、ほんの数回

■これは何でしょう? 分かりません。 それでは教えましょう・・ハトの卵です

■あっという間に日付が変わった

■景色がイイし、人混みより遠ざかり、自然に任せてのドライブ・・・保養になります

■日本の道 百選 「日光いろは坂」、草津温泉の湯畑・温泉卵・西の河原

■保津川に架かる橋ですが対岸(右岸)に見えるトロッコ保津峡駅へは通行不可? 対岸の右側に少し離れてJR保津峡駅が

■京都 嵯峨野の「竹林の道」を久しぶりに歩く。 近くには「大河内山荘」他、数々の観光スポットが・・

■健康診断・・高血圧・糖尿病の結果に関して・・

■パケット通信量、もうギリギリ、例の通信速度制限の7GBは目前です

■速度制限に移行! 未明、日付変わってスグにメール入る

■Wi-Fi スポット からバッテリー充電、そして別のWi-Fi スポット へ。 ユビキタスな通信環境に思う

■謹賀新年、本年も宜しくお願い申し上げます。 from エネシスポート (ENESYSPORT)

■連携のホームページ、暫らく お正月モードに少しばかりイメージチェンジ

■初詣は地元、亀岡市の出雲大明神へ。 保津川下りも年末年始休暇みたい

■かなり前から気になってて感心していた京都府、福知山市の大型ロケット

■1回のシミュレーションで3件分の同時試算が可能(実行待ち・実行中・実行終了表示)・・手作り(自作ソフト)です

■屋根塗装・外壁塗装・サイディング・風呂・省エネ機器

■エネシスポート (ENESYSPORT) のホームページを本格的に公開しました。

■太陽光発電の発電量予測シミュレーション・ソフトを自作、ほぼ納得の出来映え

■エネシスポート(ENESYSPORT)のホームページ編集が進んでいます。

■種子島にJAXAの内之浦宇宙空間観測所、ロケット「イプシロン」に期待

■2013/09/15 エネシスポート(ENESYSPORT) のTwitterで == つぶやき ==

■太陽光発電システムのエネシスポート - 亀岡市(京都府)のENESYSPORT

■2013/09/27 エネシスポート(ENESYSPORT) のTwitterで == つぶやき ==

■1●太陽光発電システム・オール電化・住宅リフォームはエネシスポート (京都府 亀岡市)

■2013/10/03 エネシスポートの*つぶやき*

■亀岡市 つつじヶ丘 で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら・・

■JR線をほぼ真っ直ぐに高架横断工事が「イオン亀岡店」近くで

■京都府 亀岡市 つつじヶ丘 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら・・・

■2013/10/06 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■亀岡市 篠町見晴 で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■京都府 亀岡市 篠町見晴 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら

■枚方市・寝屋川市・交野市・四条畷市・八幡市 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら

■枚方市・寝屋川市・交野市・四条畷市・八幡市 で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■京都府 南丹市 園部町・八木町 で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら

■JR嵯峨野線(馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅) をご利用で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■大阪府 豊能地域(能勢町、豊能町、池田市、箕面市、豊中市) で創エネ・省エネ増改築、オール電化、太陽光発電を御検討なら

■自然に咲いている。 花は自然に素直。 1年後に形を変え。

■抜群の環境で育てられ、生活できて幸せモー (彩の国 ふれあい牧場)

■益子焼、取り敢えずは気持ちよく迎い入れてくれましたが・・

■2●太陽光発電システム・リフォームを一考

■ブログのサイドバーに項目を追加しました

■以前は桜の花見も・・・こちらは極くローカルですが見応え有り

■9●懐かしき想い出=奄美・徳之島=

■2013/10/12 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■ブログのイメージ変更、少々

■7●ネットで旅 (微かな記憶の旅路を)

■9●懐かしき想い出=奄美・徳之島=

■7●ネットで旅 (微かな記憶の旅路を)

■四国をサイクリング その1

■和田家住宅 (白川郷)

■太陽光発電システムの発電量予測シミュレーション・ソフトの開発-1

■やはり、連休だから? 渋滞気味でした

■富士山 山頂の火口を一周の「お鉢めぐり」、火口には残雪

■係わってきたソフトウェア群

■係わってきたハードウェア群

■問い)京都府亀岡市三宅町に太陽光発電・リフォーム・オール電化の工務店は?

■自覚症状や生活習慣(特に食生活)に留意するようにと・・・

■JR嵯峨野線(馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅) をご利用で外壁・屋根・水まわり のリフォームなら・・・

■JR嵯峨野線(馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅) をご利用で太陽光発電・リフォーム・オール電化なら

■亀岡市 穴大寺 (西国三十三カ所第21番札所)

■人の気配には無関心、ただ釣り餌がつつかれる瞬間のみを

■体育の日、亀岡市運動公園の野球場でも・・・

■亀岡市大井町小金岐 地区の方で建物の外回りが気になったなら

■亀岡市内の戸建住宅の屋根形状も種々雑多、一長一短ありますが

■高槻市、茨木市、摂津市 にお住まいの方へ エネシスポート より

■2013/10/16 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■公開したホームページ・ブログに「色」・「花」・「趣」が今一つ

■保津川を眺めながら(京都府亀岡市)馬堀駅近くをゆっくり走るトロッコ列車

■川治温泉(鬼怒川温泉の北)、この歩道橋だったと思う。凍え震える体を温めてくれた豚汁?きのこ汁?

■鬼怒川温泉・・・残念ながら東武鉄道「鬼怒川温泉駅」に立ち寄っただけで素通り

■これより 鬼怒川川治温泉郷 ・・・ 素通りでご免なさい

■七ッ岩の吊橋(ななついわのつりばし)   (那須塩原市)

■ピンク色・赤色のコスモスは美しいが、白色の花も競って美しい

■「保津川下り」スタート早々(京都府亀岡市)、これより嵯峨嵐山へ

■エネシスポートのホームページ へのバナーリンクを設けて連携を強化

■太陽光発電システム関連の参考図書

■京都府亀岡市 篠町広田 で リフォーム なら

■京都観光名所-1

■京都観光名所-2

■6●注目のページですよ!・・・覗いてみて下さいネ!

■日野市、高幡山明王院金剛寺(高幡不動尊)

■モブログ投稿テスト 京都市中京区の神泉苑(しんせんえん)

■京都市東山地区、清水寺~ 円山公園

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・1

■馬堀駅・亀岡駅・並河駅・千代川駅・八木駅の周辺で、水回りのリフォームなら

■鈍行列車や寝台列車も良かった。 修学旅行での汽車なる列車が初め

■大相撲・・戸数少ない集落で親子ラジオの子ラジオにて聞き入る

■富士登山、自分の体を運ぶのが精一杯だったが・・大したもんだ

■今年の元日は願掛けで伏見稲荷大社へ。 ご利益は?

■昔の生家を懐かしむ、白川郷は別格の造りも雰囲気は何となく似て

■車中泊、犬吠埼灯台ほか犬吠埼 周辺

■長瀞(ながとろ)の岩畳(いわだたみ)~埼玉県 長瀞町

■大阪府・京都府で水まわり・省エネ機器(器具)の取替えリフォームなら

■ウィンドウズOSを8.1にバージョンアップしました

■JR嵯峨嵐山駅の改札フロアにて

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・2

■ウインドウズOSの新バージョンの使い勝手を調整中

■嵯峨野トロッコ列車をJR 嵯峨野線「嵯峨嵐山駅」ホームより

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・3

■寝屋川市の名所の一つ「成田山不動尊」、お近くの方へ

■枚方市の名所の一つ「ひらかたパーク」、 お近くにお住まいの方へ

■亀岡市の名所には「保津川下り」「嵯峨野トロッコ列車」が・・・

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・4

■facebook に参加して試しに投稿、ページの設定に四苦八苦です

■facebook 関連書籍を購入、シンプルに見えても初めて利用するには機能豊富で手引書必要

■榛名湖の湖畔にて車中泊、朝の出発前

■幾つもの南北の通りを確認する。京都市内で立ち止まり

■京都の鴨川も澄んできて十羽以上の白が・・

■結局、一回限りで枯らしてしまった

■何処の道の駅だったか?  後で調べてみよう

■日本三名園に日本三景、いづれも訪れたが・・・

■天橋立で思い出します・・・もう半世紀前(少しだけお釣りがきますが・・)

■最近のサイクリング姿を見ていますと、うーん!

■リナックスのバージョンアップに一苦労

■真夏なのに富士山火口には残雪が・・・富士登山、回想記

■峠の釜めし本舗おぎのや さんの 「峠の釜めし」

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・5

■わたらせ渓谷鐵道に沿って国道122号線をドライブ

■物理的な環境に続き、仮想的な環境でのリナックスOSのインストール

■季節外れのアップですが、梅にも色々有れど・・

■梅は綺麗だったが、こちらは美味しかった

■梅は綺麗だったが、こちらは美味しかった – 2

■観光用の梅林園に隣接する梅林農園を折り畳み式自転車で

■入園したことも有りますが、この時は無銭見物、生越梅林(埼玉県)

■先の大洪水の前、某日の嵯峨嵐山の渡月橋夜景

■某日、早朝に福知山城に、お城への坂道

■富士登山、ここは本八合目(標高3,400m)

■2013/11/16 エネシスポートのtwitterで*つぶやき*

■富士山の高さはミナナムと覚えたもの。 ナルホド・・大地震で少し変わった?

■ドライブ兼ねて行きました。 多くの屋根には太陽光発電システムが・・・ Paltown 城西の杜、群馬県太田市

■栃木市、この川が木材運搬に使用されていたのかなあ・・・

■赤城神社 (群馬県)

■行田市の「古代蓮の里」にて

■あっ! 跳んだ! 乗っている人は大丈夫か?

■折角のお祭り行事が・・寒さと強風で大変そう

■この道は「案山子通り」なんでしょうか?

■カボチャ頭の方が「いらっしゃいませ」

■大自然を満喫、独り占めとはいきません。

■お?い! 頑張って・・踏ん張って・・登って・・らっしゃい

■何故、こんな美しい花を咲かせる能力が有るの?   自然体だから?

■富士登山( 須走口)の登山口手前には登山客の車が一列に

■秩父市(埼玉県)に向かう途中の山腹にて

■◆ホームページ 当ブログ ツイッター 連携

■やっと探し出しました。 近日中に尾瀬ハイキングの写真をアップ予定

■対岸へ架かる一本の木の小橋。  埼玉県飯能市?にて

■清楚な感じ、落ち着いた美しさですネ。 鷲宮町にて?

■飛騨高山、この時は職場旅行で・・朝市にも

■は?い、寄ってらっしゃ?い!川越市の菓子屋横丁へ

■フォトアルバム「尾瀬ハイキング 2006-09-23」をアップしました

■大惨事の二年前、福知山の花火大会前。この後、通り雨にも

■嵯峨嵐山の渡月橋を近くの川下より、昨年11 月

■何度か立ち寄っている山中湖、名称にも注目「湖園地」なり

■フォトアルバム「日光・草津温泉 2006-07-15_16」をアップしました

■地球は空一面が桜の花で覆われた物体と錯覚

■「小江戸」川越、観光客で賑わってました

■益子焼きの益子町( 栃木県)を散策、ほぼ5 年前

■時代劇の主人公になれそうな雰囲気も、遂に出番無し

■草津温泉散策前、日本ロマンチック街道をドライブ

■入浴抜きでの草津温泉散策の前夜、この近くで車中泊・・・あまりの寒さでブルブル

■雲上から眼下を見渡せば・・下界は雲り空みたい

■喜多院(川越市)、初詣の人が多い

■さて、この写真の主役は?  全体が主役?

■水力発電?  どうも水力で田んぼへ揚水・注水みたい

■国内のお城は数有れど、「松本城」は此処だけ

■こんな曲芸飛行、今からチャレンジしても100% 無理

■富士山頂の山小屋、屋根の強風対策にコンクリートでは場違い。 ならば石で

■自然に咲く花は、自然と美しい。 飾りません。手を加えません。

■301円メニューの「がんこ豆腐」、定価も珍しいが店舗も希少価値?

■昨日(2013/11/24) 所用を済ませ嵐山散策、大勢の観光客が。 渡月橋の下流から上流へ

■昨日は自転車で京都市内へ。先ずは王子橋を渡る

■国道9号の老ノ坂トンネル。右側に新( 車道)、左側は旧( 人道)

■峠を越えたら暫くは下り坂のカーブの連続

■京都市の桂坂公園南側を通る、勿論人力車にて

■観光小舟に別途寄り添う販売船あり

■現在は1250を表示しています。 明日が有ります。 もう寝よう!

■何でボケた写真をアップしたの?

■京都、嵯峨嵐山の渡月橋。 昨夜の夜景から2 点

■嵯峨嵐山、さすがに観光地なんですネ。 レジャーにも

■見ようによって上半分は昼、下半分は月夜

■渡月橋より保津川右岸( 西側)の遊歩道を上流に進むも終点に

■対岸を運よくトロッコ列車が通れば、別の絶景が・・・

■何時もお世話になってる自転車の為、記念写真でも

■JR京都駅の構内にも「生け花」、こちらは「華道本能寺」

■この通り一時期、鉢植えに興味が・・しかし・・・1回限り。 願わくは、もう一度

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・6

■「保津峡・嵯峨野ハイキング 2013-12-01」アルバムを追加

■嵐山公園の高い所( 保津川左岸) より見下ろす

■この川は渡良瀬川(群馬県)だった? 少し寄り道を・・

■オリンピック(クリステル)ではないが、真っ赤な紅葉でオ・モ・テ・ナ・シ ようこそ嵯峨嵐山へ

■此処は「保津川下り」の下船場(終点)、渡月橋のスグ近く

■ここが我が家の庭・山・川だったらワタシは現代の嵯峨嵐山の殿様かもネ

■表札は「吉兆」。自力では勿論、他力でも、これより先へはムリよ !

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・7

■「すばる望遠鏡」と「ポケベル」と「USJ」、「三種の神器」ではないが。 もう20年近く前

■保津川右岸( 対岸)の山腹に見えるは千光寺

■自然に生きる。自然と・・出来たら・・でも運よく、この花の子孫で生まれ変われないと・・

■満開の花もイイが緑の中、点在して映える花も美しい・・・異色の花か

■今年の夏、トロッコ列車が嵯峨嵐山に向け出発・・此処では今は新幹線速度は人気無し

■保津川のトロッコ亀岡駅近くでラフティング教室で?す。 今より何処まで行く?

■亀岡市の出雲大神宮。 近場をサイクリング

■他のウィンドウを最小化しないと操作出来ず万事休す・・・あれから約40日経った昨日、解消・解決なりました

■JR亀岡駅近くの上空を飛行する物体は何?  ハングライダー?

■堀江貴文氏の新刊書「ゼロ」を読んで少なからず共感、気・力を貰いました

■太陽光発電システムの発電量予測シミュレーション・ソフトの開発-2

■ヒッチハイクも少しだけ。 「加久藤町」も「えびの市」に。

■やがて新しい年に。 今年の元日、嵐電嵐山駅前 (お向かいは、天龍寺)

■ミニチュア?実物大模型?いいえ、自力航行可能な実機です。ホンダエアポートにて

■江戸時代の方々?がタイムスリップして現れた様子。平成の生活にも少し慣れたみたい?

■雲上の人の気分は?  落っこちないかなあ?無事、地上へ帰還なる

■此処とは別に、長野県須坂市( 小布施町近く) 周辺に広がるリンゴ畑の道を仕事でスーパーカブを走らせたことも

■時代劇の主人公になれそうな雰囲気も、遂に出番無し – 2 –

■尾瀬ハイキングより3点・・・自然を自然に歩く。 自然と爽快感に充実感が

■「母はきまし?た・・」の舞鶴港? 舞鶴湾です。

■観光地「天橋立」の商店街、夕方になると皆さん食事・宴会で旅館の中?

■浜辺に挟まれた「天橋立」の松並木を独り占め。 その後に陸側の内海を一周して、更に夜通しペダルを漕ぐハメに

■現在の福知山城、今も殿様が住んでいらっしゃるのだろうか? あっ、大変なことに・・・

■二年前の福知山市の花火大会の当日、夕方4 時頃

■舞妓さんど?すぇ。 下手な京言葉、通じますやろか? 通じんのやったら、もっと下手な江戸っ子弁で・・

■高い木の天辺で仲睦まじく語らえるは鳥同士だから? 自分なら目眩しそう、落っこちそう

■何の目的あって、こんなに群れるのだろう? 聞いてみたいが相手にしてくれるだろうか?

■桜が超満開?冬なのに・・そうか雪が満開なんだ!

■富士山頂上を目指して、須走口五合目より須走ルートを登って来た

■富士山の山小屋、頂上東京屋。 石垣は昔の生家の其れに似て

■着いたね! 登ったぞ! 皆さん、ホッとしてます

■朝方の京都市、鴨川・・・早朝は人通りも少ないですね

■は~い! よ~く 咲~いて くれま~した。 何本でしょうか?

■菖蒲の花には、他の花と異なる別の美しさを漂わせて・・・

■モトクロス? このスポーツに駆り立てるは? スリル?

■大阪府の三島地域・豊能地域・北河内地域及び京都府の南丹地域にお住いなら

■「懐かしき想い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・8

■スキーは2 ?3回、恐る恐るの体験しか。 オフシーズンは兎も角、スキーシーズンに渋滞に耐えて来る楽しさが有るようだ

■自然の力、自然の営みって凄い! 平坦も有れば、ホレ!

■群馬県の榛名湖畔。 ここで車中泊、この頃は車中泊も慣れたもの?

■百二十八年の歴史を刻んだ「榛名町立第四小学校之地」の案内 (群馬県)

■猿も木から落ちるらしい、ならばガードレールからは?と、しばし観察

■写真は群馬県榛名湖近くの榛名富士。 他に熊本県の安蘇富士、鹿児島県の薩摩富士など

■歩いて移動する足取り・身振りはさすが。 この一瞬でも銭になりそうデス

■太陽光発電、オール電化、リフォーム(屋根・外壁・水回り 他) は京都府亀岡市の(工務店) ENESYSPORT

■前に、鳥インフルエンザ云々で大騒ぎになってた頃・・・気にしながら・・・

■ここにも人力車、ここは小京都では無く小江戸の川越市

■トロッコ亀岡駅のスグ近く、JR 嵯峨野線( 山陰本線) 馬堀駅のホームより

■OS のデュアルブート、新OS にて手順が面倒に

■小江戸、川越市の「時の鐘」。 環境庁主催の「残したい“日本の音風景100選”」に

■所沢市の航空記念公園にて

■秩父神社に秩父鉄道の御花畑駅( 可愛らしい名付け)

■砂丘の砂模様? 海底の砂紋?  いいえ、空に・・・雲の手作り作品でしょう

■彼処のボートの方は、此方から見るベストショットは見られない?

■全く気にせずとも良し、今のHDD記録容量。 一昔前の partitioning 作業の面倒さは何だった?

■道の駅 志野・織部―美濃焼の町・土岐市に生まれた道の駅

■これも京都、嵯峨嵐山の一風景。 渡月橋のすぐ脇

■嵯峨嵐山、保津川右岸にて。何処からお越しなられたか存じませぬが、ゆっくり楽しんでお帰り下さい

■秩父多摩甲斐国定公園・柳沢峠

■富士登山とは別に、富士スバルラインを走り五合目ロータリー へ

■梅の咲き方、生き方は色々。 動揺せず、ごく自然に・・

■コンピュータ(PC)システム開発経験 を少々回想。 リフォーム営業に活用したい [画像編]

■コンピュータ(PC)システム開発経験 を少々回想。 リフォーム営業に活用したい [テキスト編]

■ハイキング・サイクリング・ドライブ・・・もう一度、ネットで行ってみようヨ

■さぁ~、これより「車山高原」・「霧ケ峰高原」・「美ヶ原高原」ですよ

■ビーナスライン「蓼科 女の神展望台、メルヘン街道 最高地点「麦草峠」、妙義荒船佐久高原国定公園「十国峠」

■「松姫峠から望む富士山と小金沢連嶺」の立て看板そして小菅村へ

■ガラケー? スマートフォン以前の携帯電話デジカメ機能を使い始めて

■サイクリングと言っても極、普通の自転車にて。 この自転車に跨ったのは、ほんの数回

■これは何でしょう? 分かりません。 それでは教えましょう・・ハトの卵です

■あっという間に日付が変わった

■景色がイイし、人混みより遠ざかり、自然に任せてのドライブ・・・保養になります

■日本の道 百選 「日光いろは坂」、草津温泉の湯畑・温泉卵・西の河原

■保津川に架かる橋ですが対岸(右岸)に見えるトロッコ保津峡駅へは通行不可? 対岸の右側に少し離れてJR保津峡駅が

■京都 嵯峨野の「竹林の道」を久しぶりに歩く。 近くには「大河内山荘」他、数々の観光スポットが・・

■健康診断・・高血圧・糖尿病の結果に関して・・

■パケット通信量、もうギリギリ、例の通信速度制限の7GBは目前です

■速度制限に移行! 未明、日付変わってスグにメール入る

■Wi-Fi スポット からバッテリー充電、そして別のWi-Fi スポット へ。 ユビキタスな通信環境に思う

■謹賀新年、本年も宜しくお願い申し上げます。 from エネシスポート (ENESYSPORT)

■連携のホームページ、暫らく お正月モードに少しばかりイメージチェンジ

■初詣は地元、亀岡市の出雲大明神へ。 保津川下りも年末年始休暇みたい

■かなり前から気になってて感心していた京都府、福知山市の大型ロケット

健康診断・・高血圧・糖尿病の結果に関して・・

かなり前から高血圧気味でした
この症状とは一生付き合わないといけません
仲良くなれたらイイのですが・・・どうでしょう
この1年間ほどの健診で・・相変わらず血圧が高い
血圧降下剤の服用を、まず2か月・・そして再検査
仰向けに横になって足首の血圧も測定してくれた
なにやら低くなったみたい。
薬のおかげ?の他に、「勝手な診察」ですが・・
血圧測定時のストレス軽減も有るのでは?
従来は仕事で緊張の連続の上、病院へ駆け込んだり
また座るイスも毎回、窮屈な姿勢を要求される
前かがみで踏ん張る力が必要で平常時よりキツイ!
血圧は、ちょっとした状況で変動するみたい。
自分の場合、1~2回の深呼吸して再測定がお決まり
あの~、病院側としては少しでも高くなった方が・・

高血圧とは別に糖尿病の予備軍的な診断は以前から
それが健診で、かなり疑われるデータが出たと言われ
高血圧の服用3か月目から糖尿病の薬も併せて服用へ
ところが早々に異様に気分が悪くなり即、服用中止

その後、同じ診療所で健診を受けるも・・
高血圧は相変わらずも糖尿病は異常は認められませんと
振り返ってみました。
糖尿病注意の際は、その前まで甘いものを結構クチに
また口にした量も多かったみたいだし、珍しく買った
安くて甘い梅酒を相当量・・、直前に軽食も・・
それを反省?して改善なるよう控えめな食生活を・・
糖尿病の方は、見事クリア? もう受けたくない??

高血圧、年齢からみて仕方ない点はあるものの注意点は
ストレス軽減・減塩・少しでも多めの睡眠になりそう
運動・肥満など他の要因は何とか許容範囲内でしょう

薬の場合、
大柄な人も小柄な人も、男も女も、幅ある年齢層も
体調の良し悪しも、別の病いの有無も、副作用の有無
その他色々考慮して的確な投与は難しいのでは?
どうしても実験的?試行錯誤を経るケースに・・?

自分の場合、高血圧向けの特定保健用食品(トクホ)を
検討してみるのも・・
その前に飲食の量を減らすこと、塩分を減らすことデス
以前は、塩辛・塩昆布・味噌汁・ラーメン・漬物など
大好きだったのに・・一生、口にしない塩味気ない人生
本当に味気ないでしょうネ

自覚症状や生活習慣(特に食生活)に留意するようにと・・・

病名? 症状 効果あるか分からないが試してみよう!
高血圧 毎回の健康診断で言われてました
          塩分に非常に敏感になってきた。
          ラーメン他、殆どの料理で・・・・
          最近、抜歯の際の止血が難しかった
先ずは食事の量を減らす
          お粥一杯の食事を週2回
          安いレタス・キャベツの丸かじりで野菜の重点補給

         
糖尿病 もう薬の服用が必要です・・と
          先日、両足がつってしまう。 これが「こむら返り」?
          合併症? 或は併せた服用の副作用?
結局は高血圧対策と同様になりそう
睡眠不足 夜遅くまでパソコンと睨めっこ故、致し方無い
          起床が早いので睡眠時間は少ない
          毎晩、夢・・・見ないでもイイ夢ばかり。 熟睡出来ない。
          色々と考えすぎる? ストレスからか。
15分早く寝つき、15分遅く起きる。30分多い睡眠
          長時間のパソコンとの睨めっこはダメよ。
          最近、快眠・睡眠関連の書籍が本屋さんにあります
          しかし招かれざる「夢」への対処法の記載は不十分
その他 物忘れ・記憶力低下・首こり・肩こり・ドライアイ
          ・熟睡出来ない・・等々
足は十分に使えど肩より上部は強張ったまま
肩より上を出来るだけ動かす
          パソコンとの睨めっこは程々にする
          睡眠時間を30分でも多く充てる
          種々のストレスを少しでも減らす。
          考え方・生活スタイルを少しだけ変えてみよう。

フォーマットが乱れてますが現在、同様の内容を

   

エネシスポート

の ホームページ の 「雑感・・たらイイな」 に掲載してあります

9●懐かしき想い出・思い出=奄美・徳之島=

= 思い出しますネ  あぁ・・懐かしいですネ  徳之島町/観光ガイド 奄美大島探検マップ


幼き頃、米軍の軍票1円と日本の1円札を郵便局で交換。1円もかなりの紙幣価値で大きな飴玉2個

後で九電に吸収された島の発電所能力で夜に暗くなる20~30Wの裸電球の照明、料金も相当割高

”あの~木なんの木気になる木”だったかCM、一校目の小学校校庭に似た雰囲気はガジュマルの木

ガジュマルの樹脂にモービル油を注して質の悪い消しゴム作り、ハエ取り紙のモチでメジロ獲り、今NG

浜にはアダンの木、実は見た目はパイナップルにそっくり、陸には群生する蘇鉄「あかいソテ~ツ~の」

電圧降下、電圧変動が大きく学校などでは設備用に大概、電圧昇圧用にスライダックが置いてあった

古い自転車のチューブを浮き袋にして泳ぐ。 何度も自転車はパンク、自分でパンク修理するのが普通

空気漏れ箇所の確認に洗面器の水に漬けて出てくる泡で判断しませんでした?今ではパンク自体が・

パンク修理は充てるチューブ片の立面を台形状に切り取り、浜で見つけた軽石で擦り取り接着剤を塗る

冷房は手団扇、嫌な音の蚊と競って蚊帳の中へ。ネズミ、ヤモリ、ハエ、ノミ、ゴキブリ、ミミズ多かった

ノミ退治だったんでしょう!畳下は勿論、髪の毛にも度忘れした薬を散布された。腹の虫下しも何度か

曲がり、節のあるサトウキビを担いだ肩の痛み。 タオルを束ねて肩にあて負担・痛みを抑えた。

田舎の黒砂糖製造現場での出来立ての味、何より香ばしかった。今、この歯ではキビをしゃぶれない。

庭や隣接の畑にはバナナ・パパイヤ、桑の木やハイビスカス。昔は蚕に繭、生糸も・・微かな思い出が。

群生する蘇鉄の木や、ランを本土向けに出荷する風景も。 今でもソテツを目にすると懐かしい。

風呂を沸かす際、薪(まき)の火付けにソテツの枯れ葉が役立った。 集めるとき先のトゲ?で痛いチクリ

親が織った大島紬の反物を山越えで納め、帰りは絹糸を持ち帰り機織り機にセット。いつもより御馳走

大島紬、サトウキビ(黒糖)、稲作、バナナ、パイナップルなどの産物競争力が。時代の流れとは言え

泥染めの本場大島紬、或る時期には織物工場の社宅住まいも。時間外には社宅内でカッタン・コットン

今は何処でも手に入る食パン、山越えで港町に寄港の船内売店にて購入して帰る。ドラの音で船外へ

台風銀座で珍しくもない台風に備え、雨戸を内外から竹の棒を渡して縛り固定。運動靴・雨靴は貴重品

台風で倒れた青く渋いバナナをカーバイドで加熱して一気の食べ溜め、栄養失調気味には偏った補給

集落に数軒点在の一番の商店前に置かれた白黒テレビにかじりつく群れの一人に。4K-TVとは大違い

露除けに稲藁で覆った足踏式脱穀機の下にトグロを巻いたハブとの遭遇、運よく先に気付いてホッと

離れの便所へ行くのもハブに咬まれないか懐中電灯を四方八方照らして・・僅かな物音にビクビクする

田んぼの稲束の間、水面を音もたてずスルリと進む、走るアオダイショウ。ハブでなくて胸を撫でおろす

進学準備の為、家族知人を頼り卒業前に本土への生徒が多い中、親元離れ生家に戻り祖母との生活

当時の道では遠く離れた集落の叔父宅へ自転車で。世話になるからと祖母に2食分の米を持たされる

叔母宅では何度か御馳走になり栄養補給。 素潜りの叔父の獲って来たウニを腹一杯に、今なら・・・

新天地を求め南米へ移住者が旅発つ特別旋回のポンポン船に総出で紙テープで激励、後の境遇は

徳之島の井之川岳、奄美大島の湯湾岳、鹿児島県の 開聞岳(「薩摩富士)に富士山。昔はデジカメ無し

二期作の稲刈りの手伝いで買って来た棒アイスキャンディー、分け前を待つ。臭うアンモニアが冷媒?

潮の退いた珊瑚礁でのアオサ獲り、今でも大好物と言いたいが高血圧には。 素麺・うどんは頻繁に。

港の沖合に停泊の定期船へ伝馬船からの上下に大きく揺れる乗り降り、台風接近時は決死の乗下船

帰省客で超満員の船内食堂でのカレーライス、美味しかった。2~3等客室ばかり。神戸からは2泊も。

台風接近で大荒れとなり引返した修学旅行船、胃液まで絞り出した船酔い。酒酔いとは全く違う体験。

中学の修学旅行、エレベータ・牛乳・列車を初体験、小さな島から阿蘇の大自然へ。 あれから何十年

豚・鶏も飼ってたが親は白い脂身ばかり食べてたような・・今になり、あっ!そうだったんだ。大勢故に。

五右衛門風呂への水汲み、何回も川まで往復して。煙い中で湯沸しに薪を。 入れ替わり僅かな時間

上手でないが薪割りも。 一度は近くの集落より小舟で製材所の木屑を運んだことも有ったっけ!

闘牛大会・・・後ほど、独特の雰囲気の競技と分かる。ワイド、ワイド・・・。サイクリングで宇和島もと知る

今ではアッと言う間の距離!デコボコ道をボンネット・バスで。よくエンストあり、乗客がバスを押すことも