「飲食」カテゴリーアーカイブ

やはり右足の痛みはホンモノだ、偽りモノであって欲しかった!先の近江八幡~びわ湖~彦根の長時間・長距離ハイキングも先行き不安の右足の状態チェックで。続く比叡山登山も然り、今は芳しくない

やはり右足の痛みは”ホンモノ“だ・・・偽りモノ であって欲しかった!

先(4/4)の 近江八幡~びわ湖~彦根長時間・長距離ハイキングも、元はと言えば右足の痛みが、この先ずっと続き最悪には自力走行が出来なくなって行く不安から状態チェックの目的で・・・


近江八幡市で水郷の畔~田園風景・琵琶湖~彦根市・彦根城は満開の
体調を整えつつ滋賀県下有数の観光スポットの自然・風景をデジカメ写真に













近江八幡、水郷と桜~滋賀県近江八幡市の観光スポット~水郷と相性一番の桜
ハイキングの
【滋賀県、近江八幡市 ~ 琵琶湖 ~ 彦根市】 2020/04/04
近江路の桜+びわ湖~滋賀県の観光エリア~春の田園風景や琵琶湖を
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【滋賀県、近江八幡市 ~ 琵琶湖 ~ 彦根市】 2020/04/04
彦根城の桜~滋賀県彦根市の観光スポット~春の一番のタイミングで歴史を
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【滋賀県、近江八幡市 ~ 琵琶湖 ~ 彦根市】 2020/04/04
近江八幡の水郷 桜 満開の彦根城

長距離であっても全体に平坦なコース故、通常の?坂道アリのコースでは歩き詰めの3~4時間経過で関節に痛みを伴う負傷も無かった

さすがに長時間の自称、サバイバルレースだったので数日間は足の疲れ症状は有りましたが一旦、元の状態に戻りました。

戻ったものの改善された訳では無く、様の将来不安が解消された訳では無かった・・・何とかしたいとの思いは強く・・次なる行動をとった

ターゲットは滋賀県琵琶湖と共に誇る、ずっと目標にあげながらイマイチ自信の無かった比叡山へ。

確かに滋賀県内を色々ハイキング+サイクリング+鉄路エコ旅ひとり旅すれど肝心の両巨頭の一つ:比叡山無くば~で意を決して決行

滋賀県、比叡山登山ハイキング エコ一人旅写真集 _1_  _2_  _3_  _4_  _5_
Album(1/5) Album(2/5) Album(3/5) Album(4/5) Album(5/5)

滋賀県、比叡山登山ハイキング! 必死の思いで坂本方面へ下山し~
琵琶湖に出て夕景・唐崎の松、更に大津駅まで歩く エコ一人旅 写真集

無事?(有事?)に戻って参りましたよ

登山翌日は、まだ良かった! 歩けた。
二日目あたりから高々20cmほどの洗面所の段差の上り下りが大変
特に洗面所から出る際の下り1段を進めるに相当な勇気を要した次第

普通は片足で支えて下りるものを支える側の足が頼りない状態では・・

一週間くらいすると大分、和らいで来た!とホッとしたのも束の間
又また昨日辺りから例の右足、付け根部分が特に痛くなる

痛みの具体的な個所を探ろうとしても、どうも掴めない・・・ここら辺としか我が身なれど知る事が出来ない・・・不思議だなぁ~

結局は、近江八幡~びわ湖~彦根 のハイキング直前の状態に・・
現時点ではソレ以下の状態・・・更に数日経てば同等程度まで回復アレ

記憶に残る、ここ十数年内の足の負傷に関して

●13年ほど前か?組立式ミニ自転車から降りる際に小さな荷台に思い切り打ち付けて右足全体が紫色に・・内部出血で

●11年ほど前に富士山下山時に足を負傷、更に痛め続けたからなぁ~

●8~9年前?工事現場からの帰路、下り坂で自転車のブレーキの効き悪く危ないと感じてブレーキ代わりに飛び降り止めようと何回も足を強打したなぁ~~その1ヶ月後位から右足の親指が変形・変色し今に至る

●1年半ほど前に、右足が痛くて寝れない時期も。360度、足の置き方を変えれど全く駄目・・一時はどうなるかと・・血圧も通常でも高い目も更に30~40も高く家庭内測定でも210前後・・・で近くの整形外科に飛び込むも検査は色々するも肝心の症状や当面の注意事項などの要点説明が無い
「糖尿病」の疑いは濃厚みたいも通院する気持ちになれなんだ!

結局は1ヶ月ほど、痛みに耐えて自力"消火"で決着

●一番は「糖尿病」から来る神経系統の不調なんだろうか

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WEB担当の手作り料理、冷し中華の材料を温か中華風に。パック野菜補充で野菜不足に対応!味は今一つも日頃の野菜不足の解消に1mm前進、結果的に塩分控え目オマケ付。プロの上を行くには

一人開催の料理教室です。 備忘録兼ねて・・
一般的な料理ブログのように、取敢えず写真を掲載しますが警告

気分が悪くなりかけたら早速に、お帰りください。
決して先を見ないでください・・・あなたの為に・・・



材料は「冷やし中華 ごまだれ」 氷水で〆て・・・
パックサラダ

本来は名前の通り、冷しもの でしょうが、ちょっと面倒くさく感じられました・・・それに料理のプロ以上になるにはプロが絶対に挑戦しない事に挑まなければ・・・材料は”冷し”でも”温か”に仕上げるが今時のプロ?

先ずは、お手本通り・・・麺を茹でました

パック野菜をポッと投入し

ラーメンに付属のスープを垂らし

出来上がり・・・見た目が・・・問題は中味、味がイケルか否か

カップラーメン と違い 丼ラーメン
大部、味が薄かった! 野菜が追加になった分、薄味に・・・
でもアンタにはピカ一、オススメだ!

野菜補給に
塩分少な目・・何故なら袋には「2人前」、通常は2人前を一気に・・・
しかし今回はパック野菜の補充で出来上がり量は多目、ならばと2食分に分けた次第・・・一食当たりの塩分は半分に抑えられた・・ワカッタ?

それに今回の調理方法には特徴が、もう一つ
お鍋でなくてフライパンにて調理を済ませたことでしょうか?
自分では専売特許レベルも、使って真似してもOKざんす

為になりました?
最後まで見てくれましたね・・・大丈夫でした?


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気になる飲食店【さか井食堂】 メニュー豊富、コスパで美味しい・旨い! =京都府亀岡市=
美味しい味メニュー色々「さか井食堂」 (京都府亀岡市)
さか井
食堂
美味しい味メニュー色々「さか井食堂」 (京都府亀岡市)
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店内は広くてゆったりとしたスペース感、しっかりしたテーブルにチェア
本格的な =めしや=  Lunch & Dinner
お食事処「としぶん
お食事処
としぶん
本格的な =めしや= Lunch & Dinner お食事処「としぶん」
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保津川下り (桂川を亀岡~京都・嵐山の区間、峡谷の急流下り
四季折々の風情)を楽しませてくれる用船水陸コース
働き終え3艘様ご一緒でトラック回送 亀岡市の乗船場対岸にて待機中の船 乗船場、その先は待合室・切符売り場 いよいよ「保津川下り」も佳境・急流に
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保津川下る 高架橋駅[保津峡駅]真下 トロッコ保津峡駅横の桂川を下りて 観光スポット「京都・嵐山」下船場到着 この先へ誘導されクレーンでトラックに
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亀岡三大観光ほか

湯の花温泉
ロマンチックトレイン
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亀岡市観光協会 千歳町自治会
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保津川下り

亀岡三大観光の一つ「保津川下り」・・JR亀岡駅近くの船乗り場を出でて間も無く。今は緩やかな流れ!準備はイイか?お待ちかねのスリル満点の急流に突入寸前、季節に応じて「」「紅葉」を楽しみつつ古都・京都の嵐山へイザ行かん

 

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喫茶・パン・ケーキ・スイーツ・菓子・コーヒー豆
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(喫茶店) Cafe Lier (カフェ リエル)

亀岡市(京都府)の喫茶店【Cafe Lier(カフェ リエル)】カフェとして又コミュニティスペースとして「人と人とをつなぐ場」の提供も カフェ として
コミュニティスペース として
「人と人とをつなぐ」の提供も

ベーカリー&カフェPastel ぱすてる

ベーカリー&カフェPastelパステル+姉妹店Pastel Sweets(京都府亀岡市)自家製の美味しいパン・焼菓子・ケーキなどのスイーツ類に喫茶コーナーで楽しい嬉しいホッとする一時
ベーカリー&カフェPastel ぱすてる
姉妹店Pastel Sweets(ぱすてるスイーツ)

スペシャルティコーヒー豆専門店
カフェタイム 亀岡店

スペシャルティコーヒー豆専門店の「カフェタイム亀岡店」~本格的コーヒー豆を スペシャルティコーヒー豆などの
オンラインショップでのネット販売も

伊三郎製パン 亀岡店

おいしい100円パン屋(いさぶろう)「伊三郎製パン 亀岡店」 おいしい100円パン屋(いさぶろう)
伊三郎製パン 亀岡店

 

保津川下り (桂川を亀岡~京都・嵐山の区間、峡谷の急流下り
四季折々の風情)を楽しませてくれる用船水陸コース
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今では次のように多くのウェブサイト群を構築・運営しています

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住宅リフォーム工務店システム開発ソフトハウス

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近いところでは・・・ビジュアルプログラミングにも・・・
地域性・当面の対象エリアを考慮しての運営サイト三姉妹

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ZEH住宅ほか不動産取引を
側面支援/サポート/PRサイト
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滋賀県内、WEB担当のECOひとり旅写真集~ブログ版LINK集

滋賀県抜粋写真集、ビワイチ・びわ湖一周・琵琶湖大橋・信楽・水口・瀬田・南湖一周・近江八幡・水郷・彦根城・満開の桜・比叡山登山・ハイキング・サイクリング・散策。エコひとり旅アルバム集PR  より抜粋して再掲

琵琶湖、南湖一周ハイキングエコ一人旅 写真集

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近江八幡、水郷と桜~滋賀県近江八幡市の観光スポット~水郷と相性一番の桜
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【滋賀県、近江八幡市 ~ 琵琶湖 ~ 彦根市】 2020/04/04
近江路の桜+びわ湖~滋賀県の観光エリア~春の田園風景や琵琶湖を
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彦根城の桜~滋賀県彦根市の観光スポット~春の一番のタイミングで歴史を
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【滋賀県、近江八幡市 ~ 琵琶湖 ~ 彦根市】 2020/04/04
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■滋賀県 抜粋写真集【ビワイチ】~『琵琶湖びわ湖一周サイクリング』~ECO一人旅

■滋賀県 抜粋写真集【信楽・水口】~『信楽・水口・瀬田サイクリング』~ECO一人旅

■滋賀県 抜粋写真集【琵琶湖・瀬田】~『琵琶湖・瀬田の唐橋ハイキング』~ECO一人旅

■滋賀県抜粋写真集【ハイキング】~『大原の里~琵琶湖大橋ハイキング』ECO一人旅

■滋賀県抜粋写真集【国道477号線】~『国道477号~琵琶湖大橋サイクリング』 ECO旅

滋賀県内の各エコ旅抜粋写真集一括収録】ページ

関西一番だけでなく日本一の湖、滋賀県『びわ湖(琵琶湖)』~琵琶湖一周サイクリング【ビワイチ】エコ一人旅も

 

琵琶湖大橋が近くなった!・・・琵琶湖の南湖側より。南湖一周ハイキング
琵琶湖大橋が近くなった!・・・琵琶湖の南湖側より。南湖一周ハイキング

近江八幡の水郷 桜 満開の彦根城

 

 

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お客様のいろいろな御要望案件のマッチング(紹介取次)業務:住宅取得支援コーナーを発足させる予定で準備中です

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