![[ソフト工務店]エネシスポート(亀岡市)BLOGブログ(京都府,大阪府)[工務店]住宅リフォーム・太陽光発電・オール電化 [ソフトハウス]システム開発・ソフト制作、ネット旅=ECO旅,旅サイト,旅の宿](https://wp.enesysport.jp/wp-content/uploads/2015/01/cropped-1de1efa8d40bec6d2731e1bbefe9c193.png)
高血圧症を恐れてばかりでは・・・血圧降下剤の服用による副作用を
恐れて敢えて無理とも思える負担の大きいハイキング・サイクリングを
立て続けに・・・
長年、見続けて来た最高血圧値１５０～１９０、低くて１４０台の数値が何と１２０の値を切って１１０台後半に突入した。測定自体は正常なり
一大事でゴザイマス・・・一大事でも特に構う必要無し
やれば出来るものです・・・自身の血圧を褒めてあげよう
「写真集・フォトアルバム・スライドショー on NET(ネット) for 旅(旅行・旅路)」
にサイトに次のページを追加しました
サイクリングＥＣＯ一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日
一人ハイキング、円町駅～八瀬(比叡山麓)～大原の里(三千院・寂光院)～琵琶湖大橋
京都散策 その４ 東福寺(京都府京都市)周辺、圧倒的人出の紅葉季節避け
京都散策 その３ 伏見稲荷大社(京都府京都市)海外観光客・朱色鳥居群は圧巻
歩きに歩いた、ペダルの漕ぎっぱなしで血圧も下がったもんだ
一人ハイキング、円町駅～八瀬(比叡山麓)～大原の里(三千院・寂光院)～琵琶湖大橋 |
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体調確認兼ね円町駅～八瀬～大原～琵琶湖大橋～堅田駅 ハイキング
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サイクリングＥＣＯ一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日 |
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サイクリングＥＣＯ一人旅～東大寺～三輪明神～石舞台古墳～高松塚古墳～河内
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日帰りでハイキング自体は約４０Ｋｍ
約３０時間のサイクリングで約１８０～１９０Ｋｍ
猛暑になる前にと天気の予報も考慮してのハイキング・サイクリング
でも結構、暑かった！
高血圧対策にはなったんでは？
１０日間ほどでハイキング４０Ｋｍ，サイクリング約８０Ｋｍ
よく歩き、よくペダルを漕いだもんです
ここ一週間は血圧も低空飛行かと・・・
２日前の土曜日に古の飛鳥地区をサイクリングしました
途中、東大寺境内を散策。 奈良公園一帯の鹿の群れに”ご対面”
ちょっと気になる落し物に遭遇、スグに掃き出される訳で無し・・・
鹿の忘れ物と言うより、落し物でしょう
次のアルバム写真集より
「サイクリングＥＣＯ一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日」
以前、当地亀岡市～京都嵐山への桂川を下る「保津川下り」を試みながら、無謀な挑戦で敢え無くスグにギブアップして退散したことが・・・
その際、同様な貴重な？モノ？を発見し何モノかと思案したこと有り
イノシシは出そう、サルは出そう・・何だろう
恐らく此の辺りでは見かけない鹿の糞だろうかと・・・
今回、照明出来た？ 自分で納得出来た次第です
次のスライド写真集より
「保津川下り～歩いて「保津川下り」試みるも・・2013/08/15」
尚、関連するブログ投稿記事は・・
「歩いて「保津川下り」試みるも・・・(1) 2013/08/15」
下記の写真集サイトに、次の写真集アルバムをアップしました
職場レクリエーションでの「山辺の道」ハイキング・サイクリング・ドライブ・寺社巡りで思い出旅の奈良・飛鳥の里をサイクリング
住宅リフォーム・オール電化・住宅用太陽光発電
省エネ・創エネの (工務店) エネシスポート
ウェブサイト運営担当(WEB担当)、旅路の写真集
連携しサイト運営する外装の「屋根」「外壁」、「水周り」「キッチン」
「サニタリー」他の内装、「オール電化」「太陽光発電」「省エネ機器」
懐かしき旅の思い出、行けずともネット(NET)で旅する写真集
サイクリング・ハイキング・ドライブ = 「道の駅」車中泊ほか
京都・大阪の風景写真ほか各地での思い出をネットで綴る
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