「うんちく・小ネタ」カテゴリーアーカイブ

特定健診結果を知る為クリニックに。結果は相変わらず高血圧症+糖尿病。今回は同年代の実際に低い血圧値を垣間見て己のショック+あっぱれ献上!緊張無ければと割り切って行けば・・

最近、二つのTwitterサイトに目覚めてしまい?先程も1件”やや私的“なツイッターにアップ?ツイート?呟いた


先日受診の特定健診 健診結果を聞きにクリニック へ
・・・・結果は
イイこと無いでしょう! 当然と言うこと
慣れっこになってはイケナイ筈だが
気にしたら血圧が上昇
努めて
気にせずに行きたい生きたい


当該ツイートに次のページからLINKを張りました
高血圧独り言


ところで、ところで・・・
特定健診を受けたクリニックにてちょっぴりショックでした
本日は、家庭内血圧測定でも何時に無く高い目で160台~170台
何故か出来たら調子が良い日、出来るだけ140台の日を待って行きたかった・・・たまには安心?出来る測定値を院内でも確認したかった
高い目でしたが金曜日で、そんなに先送りには出来ないし・・

クリニックに・・先日の測定結果を教えてもらう為に
院内待機中に備え付けの血圧測定器にて測る
180台と190台で安心は出来なかったですね・・・又か!
後で入って来られた年輩の男性一人
続いて年輩の女性一人(健診期限が20日とか・・話しておられた様子)
座ってた目の前の同じ測定器でお二人とも血圧測定された
我が目に測定結果がチラッと入って来たんです
お二人とも小生と大差無い年齢層なんです・・・で、目に入って来た血圧値が140台の方と130台の方で至って正常血圧の方々なんです
その正常血圧を見せつけられてショック新た、我が身が本当に可愛そう
特定健診の際の前回、あまりの高い数値を示す同測定器に内心・・疑問府を抱いたりして申し訳ないことした。 正常機器でした。
ここでミニ考察
見かけた感じでは男性・女性お二人とも院外?でも非常に落ち着いておられるようでした。 それ故、院内での測定でも血圧値は平常値を示す風でした。
当方の値との表示差50前後、勝手な予想なれど恐らく小生は院内で20位の上昇は有りそう。 全くの独断ですが実質の差引で30程の血圧差。・・いやぁ~それにしても、高すぎるねぇ~アンタ!
機会あって予算がつけば、自己安心の為の高血圧の方々探しの旅へ
御免、ご免・・・自力で血圧下げよ! 下げる実力をつけよ!
一つ二つヒントを・・サイクリング?ハイキング?散策?睡眠?

因みに高血圧糖尿病が指摘されたんだって???

高血圧独り言

高血圧独り言

 

従来殆ど全てのNETキーワード検索はGoogle検索エンジンにて。最近Twitterの活用に目覚め?既定の検索エンジンGoogleに加えワンクリック検索エンジンにTwitterを指定しての検索も

長~い御無沙汰?沈黙?低空飛行?から抜け出して只今、快走中

ツイッター(Twitter)媒体の活用です・・

一番のツイッター利用目的は、気になる方や企業さんの発信情報を得たいが為、黙っていてもフォローしているサイトからタイムラインに現れて来ます・・それを流し読みしたりの受動的な情報入手

或いはフォロー先を選択して、そのサイトさんの情報を集中的に見たり・・これって能動的な情報入手になるのでしょうか?

他のスタイルでの情報も得られますし・・要は、食わず嫌いだった従来の姿勢を正して(オーバーな表現であることは承知の上で敢えて使う)
もっと活用するようにしよう・・よ

一方、情報発信の面ではツイッター・ワールドで目立つ存在にはとてもなれそうに無い

と言ってもホームページやブログのスタイルで多くのサイト群をサイトグループとして運営中

それらのサイト群をツイッター側から知って欲しいのでサイト群やコンテンツ類をPRする為の情報発信・・・これが意図する殆どですが・・・それだけではチョットねぇ~
従い写真もアップしたり・・・昨日は「保津川下り」の動画も・・・
因みにユーチューブとの連携?共有?が有ったり・・・


つい最近になって、ここ数日間でツイッターの二つのサイト(やや公的、やや私的~と言っても線引きはハッキリせず)に多くのツイートをしました。ボリューム増量作戦?

ところで従来はグーグル検索が殆ど(限りなく100%に近い)でした
ヤフー検索も数えられるくらいしか使用してません・・特に、検索エンジンがベースは同じとか聞いていますし・・

それ以前はヤフーのディレクトリ検索を多用していた時期も有りました
当時、運営していたプロバイダ提供サービスのホームページをヤフーのディレクトリに登録してもらおうと何度か申請したことも・・・
その前後?登録申請に有料コースが出現したりで諦めたことも有った。

メジャーなブラウザは幾つか有りますが、長いこと主に常用しているのは某ブラウザで決まっている状態です
確かに慣れも有るのでしょうが、一番の決め手はブックマーク(Bookmark)使い勝手の良さ?フィット感からでしょうか!
以前から住宅リフォーム関連ほか多くのジャンルでの情報入手先サイトさん等の膨大なBOOKMARKを収録して有ります
此のブックマークの使い勝手の良さ・フィット感が小生には心地良い

その常用するブラウザには、既定の検索エンジン(Googleを設定)と別にワンクリック検索エンジンを選択できるようになってます
多くの検索エンジンから複数選択出来ますが昨今の注目指数?アップの”Twitter“を現時点では選択してあります
ネット上のTwitterワールド?からのキーワード検索をワンクリックにて・・・

小生が想定するジャンルで想定するキーワードによる検索でソコソコひょっこり現れたりすることも・・・ヤレヤレ・・・もっと頑張るゾ!


やや公的な Twitter サイト

(ソフト工務店)エネシスポート[京都府]~住宅リフォーム,オール電化,太陽光発電、旅・宿・飲食サイト等リンク集でサポート。富士登山ほか旅の備忘録・旅写真アルバム集のグループサイト群を連携運営。屋根外壁”やねかべポート”他。先の工務店起業+ブランク後のソフトウェア業(システム開発・ソフト制作)展開!ライフワークの2本柱で

やや私的な Twitter サイト

WEB担当が業務中や私的な日常にて感じ想ったことを徒然なるままに綴ったりデジカメを向けたり・・たわいもないメモ・備忘録・写真を。連携して運営する姉妹サイト群は多く比較的に堅苦しさが詰まっている様子とか?WEB担当者も然り、従いユーモアセンスの一つ二つでも身につけたく恥をかきながら当ツイッターのお世話に!お手柔らかに・・

 

京都府・大阪府 近郊でソフトウェア開発(システム/ソフト)をSTART いきさつ、課題・習得テーマ、開発ツールほか考察

に関連する投稿記事を主に上記ブログより抜粋して下記サイト

システム開発・ソフト制作
システム開発・ソフト制作と住宅リフォームのソフト工務店
ソフトウェアエンジニアリング
大阪・京都でソフト開発受託

の次のページより現時点のリンク集を再抜粋してTwitterへ

[ Topics + News + Memo + PR ]

PC(パソコン=パーソナルコンピューター)、Software(ソフト=ソフトウェア)、Hardware(ハード=ハードウェア)技術の進化、高機能・高性能化、市場拡大には目を見張る勢いの変化が

PC? パーソナルコンピューター のこと?

遡って行ってみよう・・・

いまはパーソナルを冠していますが、以前はパーソナル無くて単なるコンピュータだったかなぁ~

ノートブックやデスクトップを冠したり

ミニコンピュータ

ワークステーション

オフコン(オフィスコンピュータ)

スーパーコンピュータ

コンピュータより電子計算機(略して電算機)が幅をきかしていた時代も

汎用コンピュータ = 汎用電子計算機

電子計算機

ボードコンピュータ

16キー・ボードコンピュータ?(上京した際に、秋葉原のジャンク街?で)・・・ナケナシノ大枚、数枚もはたいて入手もメモリは256バイトだったか多くても512バイトしか。
 バイトはキロバイトの千分の一
 キロバイトはメガバイトの千分の一
 メガバイトはギガバイトの千分の一
故に今時のPCやスマホはGB(ギガバイト)単位のメモリ内蔵
単位に注意!・・それでも個人で買える高価な代物

ハードウェア(Hardware)も程度の差は有っても全て関わってきたことに


さてソフトウェア(Software)も振り返ってみよう

最初に関わった電子計算機は一般的なOSと言うよりマシン専用の制御システムだったんだろうなぁ~

機械語でのプログラミングで基本ソフトが有ったとは思えない

OSの機能の一つなのかJCLでの処理ステップ制御

CP/M

OS-9

MS-DOS

管理していたワークステーションUNIX

Windows

Windows NT

さて現在も現役での頑張り屋さんの常用PC

確かインストール済みのOS

Windows 8 だった

Windows 8.1 にアップデート

Windows 10 にアップデート

Windows 10 Anniversary Update

Windows10 Creators Update

やがて今月中に運よく無事に運べるなら

Windows10 Fall Creators Update

とOSのバージョンアップやアップデートを重ねて数年間も使い続けることになります・・・言うた途端にPCマシンがバタンキュー!も起こり得る故、祈るのみ・・・次回も無事に済みますよう・・


工務店+ソフト⇒ソフト工務店
エネシスポート

システム開発・ソフト制作の(ソフト工務店)エネシスポート2018年(平成30)~(予定準備中)
システム開発・ソフト制作の受託開発

システム開発・ソフト制作の受託開発

次期Windows10更新、LINUX(Ubuntu)のチューニング、C, C++の開発環境構築!受託[システム開発/ソフト制作](大阪府・京都府)に向け準備に集中。先ずは明日、日経LINUX購入予定

先に姉妹サイトの次のTwitterサイトに呟いた”つぶやき”を再掲します

ソフト工務店 エネシスポート~徒然に~ @sn_109

寒がりだ! 自慢する訳では無いが?寒がり族なんです 昨日の明け方前にはブルブルする程、寒かった 昨夜からコタツを出した・・早々と、お世話になります


今日は、それ程でも無いが・・・既に10月、食欲の秋とか
正直なところ、我が心境・境遇・体調では食欲からは程遠い?
それより今、準備中のソフトウェア開発業務に関しての事前準備が愈々具体的なソフト開発作業・環境構築・整備の準備へと
既にシステム開発・ソフト制作に特化したWEBサイトも立上げ、早々からネット検索でもヒットしたりで当初の見込み以上の出来栄えに・・

いよいよ今月は[Windows 10 Fall Creators Update] の更新
より洗練されたOSになっての登場に期待しています(下記記事 参照)

明日から10月、ワンステップ上に先にと進むことに。次期Windows10更新、Ubuntuのチューニング、C, C++の開発環境構築!システム・ソフト受託開発(大阪・京都)に向けて準備に集中

予定では明日(10/7)、Windows10 上で動くUbuntu Linux の特集が日経LINUXの別冊でお目見えの筈
早速に買い求めて・・
取り敢えず、先立ってLINUXの復習を兼てWindowsとLinuxの連携方法などの知識を得たいものです。 そして正式Linuxの稼働環境を備えたWindows10の次期バージョンアップを待つことにしよう。
それで本格的なLinux環境のチューニング作業、及び C, C++ の開発環境を整えられたら・・いいなぁ~

更に10日後あたりでは[Windows 10 Fall Creators Update] の更新
より洗練されたOSになっての登場に期待しよう
何より正式にサポートされるとか噂のLINUX (ディストリビューション:Ubuntu)が本格的に使用可能になるとか聞いていますし・・

無事に[Windows 10 Fall Creators Update] の更新が進み
UNIX環境が運よくインストールされることを願う
これらが無事にインストール出来た暁には本格的なLinux環境のチューニング作業、及び C, C++ の開発環境を整えて行きます

ソフトウェア開発業務のスタートするまでには他にもすべき、準備すべき課題は多い・・・勿論、テーマとして準備はして行きますが・・やはり根本的な要素として、LinuxOS下での C, C++ の開発環境構築の実現

さぁ~正念場がやって来た!

明日はLINUXの本格的な復習にも取り組もう!

今月は[LINUX, C, C++, IDE]の本格的?準備?稼働に向けて頑張ろう!

工務店+ソフト⇒ソフト工務店
エネシスポート

システム開発・ソフト制作の(ソフト工務店)エネシスポート2018年(平成30)~(予定準備中)
システム開発・ソフト制作の受託開発

システム開発・ソフト制作の受託開発

少しだけ珍しい現象を・・御紹介しましょう。自然現象では有りません。国政選挙での動向云々でも無いですネ・・尤もなれど・・単なる・・ページ「高血圧独り言」

少しだけ珍しい現象を・・御紹介しましょう。 自然現象では有りません
国政選挙での動向云々でも無いですネ・・尤もなれど・・・単なる・・

ブログは、そのコンテンツの大部分は元々独立した各投稿記事が占めます。 従いましてネット検索結果にも夫々の記事内容が検索エンジンの評価対象になるのでしょうか

ホームページ・スタイルのサイトでもページ数の多寡は有っても内包するページの集合体・・然しながらサイトのトップページが代表的に検索エンジンの評価対象なのでしょうか

でも集合体で有っても代表では無くトップページ傘下の各構成ページもコンテンツ色々・・・内容・ボリュームなど

因みに・・・

下記サイト群は(ソフト工務店)エネシスポートWEB担当が連携して
運営していますグループサイト群です。

サイト群紹介
サイト
(統合版)メイン
ホームページ
屋根外壁(屋根壁)
[やねかべポート
]
旅ネット・ネット旅
NET
サイト
旅の宿・
旅宿サイト
世界遺産)富士山
富士登山
サイト
青春18きっぷ
サイト
仁和寺霊場
めぐり
サイト
写真アルバム集
サイト
住まい・暮らし・
生活
サイト
リンク集サイト
旅・宿・飲・食・住
システム・ソフト
受託開発
サイト
メイン・ブログ
(店長ブログ)
サイト拾い読み
ブログ
フィールドワーク
(field work)ブログ
写真アルバム
ブログ
リンク集~旅・宿
・飲食ブログ
スマホ版サイト  やや公的
Twitterサイト
やや私的
Twitter
サイト
YouTube 動画
-1-
  -2-  -3-

キーワード検索での検索エンジンによる評価状況をツールを通してチェックしたりしますが上記の表中、次のホームページ・サイトの場合
そこそこの表示位置を現時点で確保している様です。

住まい・暮らし・生活サイト

ネットはエコでフィットな住ま居るライフ(スマイルライフ smile-life 住まいるエコライフ)~ライフワーク・ライフスタイル~(京都府)工務店エネシスポート 太陽光発電・オール電化・住まいリフォーム~温泉・観光・旅の宿(旅館ホテル)ほかネット旅。高血圧人生独り言など

他のホームページと異なる状況?実態?
当該サイトのページ「高血圧 独り言」の方がトップページより表示されている?感じです
======
体調・高血圧・手首式・血圧計・家庭・病院・測定・医療・機関・健診(受診)・家庭・血圧・測定・降下剤・服用・食事・生活・習慣・運動・睡眠・ストレス・リラックス・緊張・意識・過剰・寒暖差・体重・神経質・一日・変動・減塩・塩分・睡眠・遺伝・加・体質・仮面他
======
今(H28)より40年程前に180台の血圧を指摘され大阪府・京都府・埼玉県で血圧降下剤服用し始めた直後に中止
静岡県・山梨県境に聳え立つ世界文化遺産、日本国内最高峰の富士山に敢えて登山挑戦!の富士登山
日頃の運動不足・ストレス蓄積の解消に幾らか効果有った?生活習慣病にも多少のショック療法が有効だった?
最近、血圧計でチェックすることも多い。多少、無理したハイキング・サイクリングの後は血圧計が示す値が優しい
======

高血圧症・・云々、独り言・・良し悪しは別として思い・考え・ミニ考察などを記してアップしているから?

高血圧独り言


高血圧独り言

高血圧独り言