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先程、当ブログに投稿したグッスリ睡眠・スッキリ快眠についての記事へのリンクを「高血圧 独り言」ページに追加。当ブログにて呟いた独り言がコンテンツの大半を占めます

先程、当ブログに投稿したグッスリ睡眠・スッキリ快眠についての記事へのリンクを「高血圧 独り言」ページに追加しました
当該ページには文字通り、生活習慣病たる高血圧症や血圧および血圧測定値などに係わる事柄を収録して有ります
主には当ブログにて呟いた独り言がコンテンツの大半を占めます。
従い準LINK集的な存在のページです

ここで当該ページ へのリンクを記したらダイレクトに飛んで行けるのですが、少々回り道になります下記道順

メインタイトルの「高血圧 独り言」や
高血圧 ひとり言
高血圧 一人言
高血圧 旅
高血圧 京都府
高血圧ネット
血圧net
などのキーワードでネット検索(グーグ
ル検索)されたら検索結果に或いはリストアップされているのでは無いでしょうか
検索結果リストの多くの中から見つけ出すには、
「高血圧 独り言」・・・
なるタイトルで始まるリンク先?もっと確かなのは、アドレスたるURLの表示ドメイン名が”enesysport.jp”〜独自ドメインで有れば決まり!
ここではワザワザ回りくどい御紹介をしましたが通常はタイトル名にリンクを付したりLINKを付けたタイトルロゴを使用していますので直行可能

ESP - ENESYSPORT

高血圧独り言

高血圧独り言

塩分や野菜等の摂取量・バランス、カロリーや睡眠等も含め生活習慣と高血圧の関連性を分析?客観的なデータに基づく分析結果を期待!血圧測定値、久々に

今朝の日本経済新聞を見ていて”血圧”の二文字が目に止まりました
小生と「血圧」は切っても切れない関係・間柄なんですネ

今、下の手首式血圧計を使用しています
オムロンヘルスケア株式会社製 HEM-6310F

測 定 日 時 (2017/05/25 18:33)
最高血圧・最低血圧・脈拍数 150・98・83

ちょっと脈拍数が大きいかな?
でも最大血圧・最低血圧・脈拍数ともに瞬時に変動する故、自身の代表値とか標準値とかは思ってません・・・何処ら辺に位置しているやら?

一方的に嫌な思いをさせられて来た訳だから、もういい加減にし~や
と言いたいが・・しつこく関わりあって来ます
生活習慣病とか言って手を緩めようとしません
ある時から半ば無視?遠ざける様にしました
それでも集団検診やら健康診断やらで取り組んだり・・大相撲の星取表で例えるなら黒星ばかり喫しております・・今では勝手にし~
ちょっと客観性に欠けるんじゃないの? アンタは・・と言ってやりたい


さて使用している血圧計の製造メーカーと東北大学が高血圧に関しての共同研究をするらしい
塩分や野菜などの摂取量・バランス、カロリーや睡眠なども含めて生活習慣と高血圧の関連性を分析して行くらしい

世間で医療機関サイドから画一的に設定された判定基準に一石を投じ少しでも科学的な参考になる情報が得られる様、切望します

高血圧独り言或る一週間の血圧測定結果のグラフ・チャート

血圧は瞬時に変化する様・・自身の血圧測定値の推移を掲載。緊張するタイプ他でストレス加わり最悪条件下での健診血圧測定値に翻弄された数十年 (測定日時(2016) 最高血圧・最低血圧・脈拍数、手首式血圧計による血圧測定の測定値推移写真あり)

メイン・ホームページ(統合版)

別途、外装工事の屋根壁のリフォーム情報発信サイトとして

屋根・外壁「やねかべポート」

クスリ・薬に関する単行本(新書版)を2冊購入。医療界全般の実情について危惧?自身の主な持病「高血圧症・歯科」にて色々な受診体験から疑念あり!当たりハズレ多い診療機関選びに今少し勇気を

左●「薬剤師は薬を飲まない
あなたの病気が治らない本当の理由
・・高血圧や高血糖などは薬では治せない!
(著者)宇多川久美子
(発行所)株式会社廣済堂出版

右●「不要なクスリ 無用な手術
医療費の8割は無駄である
・・1日でも健康寿命を伸ばすための本
(著者)富家 孝
(発行所)株式会社講談社


先日から購入して読み始めた単行本2冊、読みました
読み切れてはいませんが大半は読みました
一過性のものでは無く、医療分野で蔓延っていると感じられる状況
患者側が対する側の金儲けのターゲットにされている場面も多いのでは?と自身の歯・高血圧症・糖尿病の治療通院を通して感じている故
2冊ともに共感出来る点が多い
共感出来ない点は?と問われたら”ほぼ皆無です”と断言します

勿論、必要性・有意性を感じて通院している訳で・・その存在を否定しようなどとは決して考えていません
否定するなら今までの、また今後の我が身を守って下さる医療が・・
折角の医療体制・医療技術を受けられないことになります、それは御免

現に歯科通院でも転院を繰り返した後、いい先生に出会えた
それまでの先生方に比べると全く違った
何よりウデ=技術が良い・・歯科技工士さんとの連携も抜群、結構難度の高い治療だとは従前の他の複数の通院先を体験して分かる
自分でも難しい治療と思ったが噛み合わせは一発で、その後の経過も良好!直前の義歯と形・噛み合わせほか・・違いは歴然と・・
何より一旦、出来上がったら暫く通院・治療の必要が無いのが良い

だって歯科の場合、歯科治療を繰り返す度に歯は削られ元々少なくなって来た自分の歯を失って行くばかり・・それ故に、イイ先生に治療してもらえたら・・でも、現状では宝くじで大当たりを引き当てる感覚では?

やはり最少限の通院で済ませる治療にして欲しい。
然しながら一昔前と異なり、それまでの通院先は色々・・ワザと中途半端な治療で再治療を必要とさせんがの様子。
或る歯科では抜歯治療後の出血が止まず、夜間診療窓口に掛け合うも断られ救急119番に問い合わせるも「歯科は対象外とか・・」、命の危険も感じ始めた頃、必死で公立病院へ自力で飛び込んだ。尿の色には鮮血が混じっている状態だし翌朝開院までの更に10時間近くほっといては”わが命は・・救いようが無いのか?”の恐怖感が・・
運よく夜間当直医の専門外の外科の先生に診てもらう
止血剤・血圧降下剤・注射・点滴など施すも相対する上下2本の抜歯跡の一方が出血止まずに外科専門医の執刀?にて歯茎?の縫い合わせ
いやぁ心強かった・・外科手術の専門医だし看護師さんもいてます

翌朝、夜間当直医の外科の先生からの親書を歯科の先生に手渡す
抜歯後の消毒のため予約済みでは有ったが・・

その次の予約日に・・・目をそらす受付へ予約券を差し出すと、今日は入っていません・・ご自分で書かれたんですか云々・・・
あまりの対応に、さては? と感じられ断り転院することに
ことの顛末は下の記事に・・・

血圧200超え”測定不能” 上下2本同時抜歯で出血が止まず119番 病院当直外科医の手術ほか


さて上の写真の新書版単行本2冊は医療全般にわたっている様ですが、こと自身の体調でみると・・
あっと言う間に加齢が進み高齢者となってしまった
お世辞にも人並みの青春時代を過ごせたとは思わない
ただ一昨年の秋(9月)に「青春」それも「18歳」?の時代と年齢の呼名を貸して下さる交通機関が有り、最初はオッカナビックリで忍び込むも時間が経ち行程が進むにつれ堂々と・・・

「青春18きっぷ」 ~ ひとり旅

使用終了後の「青春18きっぷ使用終了後の「青春18きっぷ」
乗車券 使用済」の押印してもらって記念に・・
クリックで「青春18きっぷ」の旅 ~ 工務店 エネシスポート
ウェブ担当者の”青春18エコ旅”の写真集・顛末備忘録、旅日記 へ

高血圧症の身で仮眠だけの計5日間の北から南におよぶ究極のECOエコ旅、直前までは行くべきか否か迷ったりしたもの
半面、ストレスを和らげられないか?或いは無理・無茶なECO旅行を体験することによって高血圧症の持病あれど必要以上に臆すること無し
・・・体得出来たら・・・との考えも有って・・・

姉妹サイト 我が「青春18きっぷの旅 ~ 工務店 エネシスポート WEB担当者
通算日 備  考 2015/09/01 ~ 09/06 (前半3日、休み1日、後半2日)
日目 始発 亀岡駅出発 東海道本線~東北本線経由で宮城県仙台市へ。仙台駅近くで仮眠
日目 東北本線~水郡線~常磐線経由で、お江戸へ。上野駅アメ横散策、渋谷にて仮眠
日目 中央本線(塩尻駅・中津川駅下車)名古屋に着いたら雨~関西本線~奈良線経由で帰宅
小休止 予約済みの歯科通院、睡眠とっての休憩
日目 山陰本線(鳥取駅・米子駅・松江駅・益田駅・下関駅)~鹿児島本線経由で博多駅に
日目 鹿児島本線~山陽本線~東海道本線経由で帰宅
(9/1-9/6)
全体
前半 京都府亀岡市から宮城県仙台市へ。後半 京都府亀岡市から福岡県福岡市

”青春18きっぷの旅”を終えての体調は?
多少の疲れが有る位だった。 引き続いて大量の記念撮影写真や思い出を書き留め備忘録としてアップ、アルバムにページやサイト新設と無理を承知で夜を徹してサイト構築・運営作業を続けたり・・・
仮に高血圧症を恐れて「青春18きっぷの旅」に出ず引きこもり、血圧降下剤の服用に縛られていたら・・・足下フラツキ・・・心臓の鼓動が頼りなくなる等の副作用に陥っていたかも・・十分に起こり得たこと・・前みたいに・・ゾッとする

自分の場合、各種の薬を服用するにあたり副作用が強いのかなぁ~
血圧降下剤などの処方が合わないのかなぁ~?

例え、小生の身に副作用やらで更なる体調悪化に至っても医療側には悪影響は無いでしょう

慢性的な患者到来、歓迎致しまするの塩梅かも・・・
少しでも我が身を守りたくアドバイス情報を得たいが為、購入しました

購入しアップ済の週刊誌・参考書籍の顔写真(一部抜粋)の皆さん、都合良ければ集まって!再登場を待っていました。高血圧・歯科治療ほか

 

 

医療技術面や医療情報サイトでも財政的な面や政治行政の面でもパワーの源泉たる基盤が人口年齢構成や医療ITの変化進歩により一気に変わる日が到来するか

数日前に続き今日もまた新書版の単行本を買いました
書店で目次に目を通し、続いてペラペラすいすいと流し読み。
此れは共感出来そうだ!と・・
自身が独り言を呟いているのも少数派とは言え尤もだ!と感じて・・
週刊誌の特集以外にも医療界に対する疑問点を抱く人々は多そうと実感して購入しました。
読後感と言うほどでは無いが、いつか読み終えた時点で図書のタイトルを明かそうと・・・現時点では考えております

・・・ただ今、読書中・・・文才は皆無ゆえに文学書では有りませんデス

ところで、一時間ほど前に、失敗をやらかした次第
最近、購入した単行本のざっとした内容は生活習慣病などに関わる薬の服用などに関するもの
それをテーブルの上に置き暫し休憩、手にしたは瓶詰された「えのき茸」です
事前に血圧を測定したが、万が一塩分多くとも大丈夫・・・
一気に一瓶をダイレクトに平らげた・・・何だか塩辛い
口にする直前に栄養成分表示を見たんですが・・・・1.2gだった?
全量を口にして気分的にアレっ、塩分量ホンマかいな
改めて栄養成分表示を確認、食塩相当量は3.0gだった
道理で辛かったなぁ~・・何っ、100g当たり?
一瓶の内容量は120g・・・即ち、小さな瓶入りの塩分相当量は3.6g

直前の血圧値は許容範囲、しかも2冊の単行本で薬について・・です
それも大きなテーマの一つに生活習慣病高血圧症が・・・・裏切るつもりは無かったんですが・・・

医療・医薬品業界における内向きの姿勢に疑問を抱きつつ、画一的な判断基準の設定や介護事業も含めての目にあまる金儲けビジネス化して行く一部の業者・施設・従事者に懸念を・・・持つ

種々雑多な人間・おかれた環境を、どう見ても医療ビジネス第一の観点から画一的な基準で検診し絶対的な優位な立場で要治療対象者へ・・送りだす風潮・・・モノ言う有権者団体のなせる業か?

読んでいる最中ながら共感できる点が多いですね
色んな病気を判断するに当たっての基準設定には感覚的に医療ビジネス優先・・・出来るだけ多くの患者を創りだし出来るだけ長く治療漬けに・・・にしたいが為?と感覚的に錯覚する位・・・錯覚だけでは無さそう

いづれは日本特有の医療制度も外国並みのレベルに是正されて行かざるを得ないでしょうが何時になるやら・・・
是正しようにも身動きが取れなくなってしまっているのでは?

どう見たって、
老いも若きも
男女・体重差・体質・肥満度・体格・病気の有無などなど
考慮していての基準設定ではビジネスにならないのか?と疑いたくなるような基準・・・それを最も頭脳明晰な方々が一様に従い利用するサマ
政治パワーを取り込む面々
半面、すがる気持ちで信頼を置く患者

多くの矛盾点を抱えていると推察するは我ひとり?
いいえ先程の2冊以外にも多くの関連図書や週刊誌の特集記事あり

いづれ医療技術面でも医療情報サイトでも財政的な面でも政治行政の面でもパワーの源泉たる基盤が人口年齢構成や医療ITの変化進歩によって一気に変わる日が到来するか

少なくとも真面目に真剣に患者のことを思い診断・治療を進める医者・医療機関を優遇し、悪徳なビジネス優先の医療機関を淘汰して行くような医療行政がなされんことを祈りつつ・・・

 

僅かな仮眠で又或る時は騒々しさから休めずでの二日間サイクリングは4年連続。別途、無茶なハイキングや富士登山も。高血圧症を恐れてばかりでは人生が味気ないかな?と

僅かな仮眠で又或る時は騒々しさから落ち着いて休めずでの強行軍の二日間通しサイクリングは4年連続に。
下にリストアップしました。
別途、無茶なハイキングや富士登山も。高血圧症を恐れてばかりでは人生が味気無かったかもネ


2014/07/12-13
琵琶湖一周サイクリング 2014-07-12(ビワイチ)

2015/05/22-23
特に写真アルバムの形ではアップして無かった

奈良へとサイクリング、仮眠泊して2日目 – 1

奈良へとサイクリング、仮眠泊して2日目 – 2

2016/07/02-03
サイクリングECO一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日

2017/05/14-15
京都府の宇治・宇治田原、滋賀県の信楽・水口・瀬田~サイクリング

「旅の宿」旅宿~「旅・宿」「旅」(旅行・観光・温泉・行楽) で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか
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