「健康・体調」カテゴリーアーカイブ

写真アルバム「サイクリングECO一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日」よりイイね!

副題的な下記コメントが付された
サイクリングECO一人旅~東大寺~三輪明神~石舞台古墳~高松塚古墳~河内。過去、血圧降下剤服用で相性悪く異常感じたりも有った。体調確認を兼ねて敢えて無茶な今回のハイキングひとり旅、幾分低下した血圧測定値。高血圧、飛んで行け

写真アルバム
サイクリングECO一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日
の登場人物・・主役さんたちに声をかけようとしたら・・・
エコ旅のサイクリング中と言うけど「変なヒト」みたい・・・と見られてしまった。


あっ又来ました・・親子かも・・


鹿の落とし物、排出物、糞(フン)
以前に有名な「保津川下り」の川下りコースを人力(我が個体単独で)試みて
早々とギブアップ・・その際に同様な落し物を発見した
あれは、やっぱり鹿の糞だったんだ・・・証明出来ました!
因みに前のブログ へのリンクを掲載
歩いて「保津川下り」試みるも・・・(1) 2013/08/15


一昔前は日本国内の全国各地から大勢の団体客・修学旅行生が目立ったが今は海外からの訪日観光客が目立ちます

富士登山+ハイキング・サイクリングで高血圧症の体調確認?登山に加えハイキング・サイクリング強行で高血圧症に徹底挑戦、血圧下がれ!

昨年の6月、京都市内のJR円町駅から大原の里へ向かいました
“里”の方に行くのだからジェット機は無かろう
そうだ、京都大原!歩いて行こう。 片仮名ではハイキングなり
途中で八瀬にも立ち寄り、大原から先へも変な意地を出したのか折角のチャンスとばかり滋賀県の琵琶湖大橋まで・・・

一人ハイキング、円町駅~八瀬(比叡山麓)~大原の里(三千院・寂光院)~琵琶湖大橋

(別掲)

富士登山  ハイキングサイクリング で高血圧症体調確認
登山に加えハイキング・サイクリング強行で高血圧症に徹底挑戦、血圧下がれ!

・・・ 約40Km 歩け歩けで歩いた 血圧降下目的もあって・・
少しは控え目に申告して40Km、ひょっとして42.195Kmだったかも

あれっ、マラソンコースの距離と同じではないでしょうか?
途中で又しても足の負傷で痛みも酷く、また特別な練習もせずに結果的にマラソンに挑戦したってワケで所要時間は約10時間

応援する観客の声援も無くテレビ中継も勿論なし・・・馬鹿なことばかり書きよる!

歩きマラソンになった!
距離は同じでも自力?自足?での達成手段には色々ありますネ
別に自転車でのサイクリングでは無いし、スピード超過のカーレースでも無い!
メダルは望まぬ! 入賞も興味無し! 10時間も歩き通しマラソンのレース距離を消化した

レベルは全く違いますが、ワタシも初めて自分を褒めてあげたい気分になった体験でした

因みに運動オンチの小生ですが高校時代に全くの、ぶっつけ本番で2回約10Kmのコースを走ったこと有ったなぁ~
最初は自分でビックリの成績、しかしながら翌年は順位を大きく落とした苦い経験あり・・・
ハーフマラソンは結構耳にします・・・10Kmは何て言うの?


サイクリングECO一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日

・・・ 後日、数日間は正常血圧で推移。僅かな仮眠で走り通した一日半、約180Km大和路奈良・飛鳥サイクリング

高血圧独り言

富士登山_20090812 タイム・チャート(タイムスケジュール) 富士登山タイムデータ ~ WEB担当の登頂前後 ~ 登山旅の宿は車中泊

富士山へ登った登山の思い出・・登山旅の備忘録・写真アルバム集
旅の宿?は車中泊・・・時間経過を記すも軽装且つ粗休み無しで負傷

富士登山(富士山登頂) タイムデータ、タイムチャート、タイムスケジュール、時間経過
富士登山_20090812 タイム・チャート


富士山へ須走ルートで登山(富士登山) での出来事 (その一 ~ その五)


お鉢めぐり 「富士登山 (富士山) 2009-08-12 その2」より抜粋

デジカメ撮影を続けながら2時間弱で富士山の火口周りを一周 109点


富士登山 (富士山) 2009-08-12 その1  

後に「世界文化遺産」に登録なった 下から見ても上から見ても絶景 富士山


富士登山 (富士山) 2009-08-12 その2  

富士山の火口周辺を一周する「お鉢めぐり」=「お鉢巡り」も急遽決行


富士登山 写真アルバム (全部)


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鼓動停止?フラフラ?モヤモヤ?高血圧を気にし過ぎてストレス増加?無暗な血圧降下剤服用で副作用?大阪府・埼玉県・京都府にて高血圧症ひとり旅独り言

最高?最低?瞬時に変動する血圧、気分次第?ストレス次第?体調次第?それとも・・

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高血圧症  ひとり旅に一人旅 独り言

購入しアップ済の週刊誌・参考書籍の顔写真(一部抜粋)の皆さん、都合良ければ集まって!再登場を待っていました。高血圧・歯科治療ほか

高血圧関連記事・歯科治療関連記事・住宅リフォーム関連の週刊誌・参考図書

高血圧 関連記事

 

●2014.5.9/16号 週刊ポスト
60歳男性なら「血圧164も健康値」

人間ドック学会の「150万人メガ調査」で変わる!?年齢別新健康基準大公開

 

●2016.12.23号 週刊ポスト
もう一度問う「高血圧利権」に歪められた私たちの健康の真実
「血圧147」は健康値である

 


歯科治療 関連記事

 

1-DSC_0258

●2016.7.8号、週刊ポスト
そんなに削る必要あるのか?なんで何度も通院?えっ、高すぎない?
やってはいけない歯科治療
歯医者は削る⇒詰める、被せる⇒抜く、で利益を確保している


●2016.7.15号、週刊ポスト
やってはいけない歯科治療 あなたの入れ歯、差し歯、ブリッジ、インプラントは大失敗かもしれない
「歯を抜きます」と歯医者に言われたら確認すべきこと

 

DSC_0349~01

●2016.7.22/29号 週刊ポスト
歯科医たちから編集部に「なんてこと書くんだ!」「よくやった!」の声
やってはいけない歯科治療
患者が知らない「歯医者の値段」のカラクリ
抜かないと儲からない  削れば削るほど儲かる理由

 

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●2016.11.5号、週刊現代
こんな歯科医、こんな治療に気をつけろ!

 

●2017.2.1号、週刊ポスト
あなたの「入れ歯」「インプラント」「ブリッジ」が危ない
やってはいけない歯科治療 最新版

 


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