一ヶ月間の血圧測定平均値。朝2回の平均、夜2回の平均、計60測定値の平均は最高血圧153、最低血圧96、脈拍数66。40年近く前の最高血圧180台から進化?退化?高血圧独り言で呟く

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高血圧 独り言」に血圧測定結果表と血圧変動グラフを追加

特定健診の際の模様、及び直後に生真面目に珍しく続いて「血圧管理手帳」に記帳した2週間分の測定データの写真を!
ちょうど開始後、一ヶ月間朝・夜共に、大概は2回づつ(不安定な場合3~4回)血圧を測定して平均値も血圧管理手帳に記帳出来ました。
折角ですので朝・夜の最高血圧・最低血圧の代表値として平均値ほかを表にしました。上記の表は開始日からの最初の一週間分です・・
全体の一ヶ月分は下方の箇所にて掲載して有ります。スクロールされるか、右をクリック(Click)して直行!・・こちら へどうぞ

尚、先程・・血圧測定値の平均値を追記しました

一ヶ月間(30日間)の平均値、2回の平均、2回の平均、計60の測定値の平均血圧値最高血圧:153最低血圧:96、脈拍数:66

1ヶ月間の血圧測定値の表データ 及び血圧変動グラフ

1ヶ月間の血圧測定値の変動グラフ
1ヶ月間の血圧測定値の変動グラフ
高血圧独り言
高血圧独り言

高血圧独り言


ソフトウェア開発・住宅リフォーム・ウェブサイト群の構築運営の連携作業で前へ!


当面の 課題テーマ

タッチタイピング (ブラインドタッチ)

C++
IDE(統合開発環境)

DB(データベース)
Linux (コマンド、ツール etc)
Python
正規表現
Documentation (ドキュメント作成)
Presentation (プレゼンテーション)

復習・習得・上達にと頑張ってます

当面は(シフト工務店)エネシスポート近郊に位置する次にて

大阪府・京都府

コンピュータ システム応用ソフトウェア開発
(ソフト制作・システム開発)業務展開、主に受託スタイルで

集中しての準備期間は年内の残された3ヶ月!

linux, C, C++, Python, IDE

習得したり復習になったりと成すべきテーマは多い

工務店+ソフト⇒ソフト工務店
エネシスポート

システム開発・ソフト制作の(ソフト工務店)エネシスポート2018年(平成30)~(予定準備中)
システム開発・ソフト制作の受託開発

システム開発・ソフト制作の受託開発

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現在、運営するTwitter2サイトのツイート本文及びプロフィールのタイトル文字数制限緩和の効果を確認したり変更したり。少し前にツイッターの本格的利用に取組んだはグッドタイミングだった?

つい2日前に次の記事をアップしたばかり

アカウント設定以降、御無沙汰気味のTwitterサイトを先に本格的に活用し始めたら今回のツイート文字数制限緩和措置。ツイート表現にも幅が広がる事に。特に”呟き”内にURLを紹介する際など

従来ツイートしていて時に、もう少しの文字数余裕が有ればと・・恐らくはTwitterスタート以来、不変のままずっと此処まで続いて来たルール故に・・まさか?と思いつつも何度か思っていたこと

ツート本文の文字数制限の緩和、その動きが報道されても一時は日本語混じりのツイートには恩恵無しかと・・

でも実際に適用なって、2バイト文字の日本語でも半角・改行には文字数0.5カウントであることをテストしてみた次第

前述のブログ記事にも記した通り、URL表記の部分での半数カウントは有難い

何故なら、当方で現在運営しているTwitter 2サイト共にURLアドレスを含めてツートするケースが多い為

URLアドレスは半角で見た目は短く見えていて意外にも文字数を食ってしまいます

ましてツイート内に3~4点のURLを記そうものなら本文のスペースが無くなってしまう羽目に・・・

ツート本文の半角文字のカウント半減は大きいではないですか


さて先程、運営する2ヵ所のTwitterサイトのプロフィールのタイトルを変更しました

変更と言っても後方に追加して従来より長く記した次第

少しはTwitterサイトのPRに効果有りそうなタイトルに変更出来ました

元々、これ位の文字数は必要だったが文字数制限で極く短く切ってました・・これも引き続き緩和されたと知って早速に変更して反映OKを確認した次第です

何となくTwitterの窓口サイトや取扱が使い易くなって来たとの実感が有って、少し前から休眠状態のツーッターを本格的に利用することにしてコンテンツたるツイート数も増やして来ました

ここに来て、ツイート本文およびプロフィールタイトル両面での文字数制限緩和措置は歓迎すべき出来事

本格的に再開させたはグッドタイミングだったみたい


やや公的な Twitter サイト

プロフィールのタイトル変更

[ソフト工務店]エネシスポート(京都府)

[ソフト工務店]エネシスポート(京都府)~システム開発・ソフト制作+住宅リフォームを大阪・京都で

(ソフト工務店)エネシスポート[京都府]~住宅リフォーム,オール電化,太陽光発電、旅・宿・飲食サイト等リンク集でサポート。富士登山ほか旅の備忘録・旅写真アルバム集のグループサイト群を連携運営。屋根外壁”やねかべポート”他。先の工務店起業+ブランク後のソフトウェア業(システム開発・ソフト制作)展開!ライフワークの2本柱で

やや私的な Twitter サイト

プロフィールのタイトル変更

(ソフト工務店)エネシスポート~徒然に

(ソフト工務店)エネシスポート~徒然に~ソフト開発、住宅リフォーム、旅・宿・温泉・観光・飲食等

WEB担当が業務中や私的な日常にて感じ想ったことを徒然なるままに綴ったりデジカメを向けたり・・たわいもないメモ・備忘録・写真を。連携して運営する姉妹サイト群は多く比較的に堅苦しさが詰まっている様子とか?WEB担当者も然り、従いユーモアセンスの一つ二つでも身につけたく恥をかきながら当ツイッターのお世話に!お手柔らかに・・


旅情報サイト集・リンク集」を目指して徐々にですがリンク先追加中

「旅の宿」旅宿~「旅・宿」「旅」(旅行・観光・温泉・行楽) で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか
旅の宿」旅宿~「旅・宿」「」(旅行・観光・温泉・行楽)
で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか

 

京都・大阪でC,C++,Pythonソフト開発、Pythonで作成されたプログラムは読み易いとの評判みたいですが新しい構文が多いせいか一気に理解とは行きません。とてもとても・・長期戦?で

京都府・大阪府で C, C++, Python ソフト開発

ただ今、パソコン画面を目の前にしてプログラムの試し打ち

キーボードで未だ専売特許?の一本指打鍵法にて・・

必要性を感じ、是非ともマスターしたいタッチタイピングなんですが・・

マスターまで行かずとも、取り敢えずは序の口の段階で構わない

少なくとも時間かかろうともキーボードを見ずに両手の十指をフルに各々の担当すべきキーを入力出来たらと・・

改めて自身に伝えたい

決してプロを目指すな、普通並みも目指さなくて良し

時間がかかっても構わぬ・・・時が経つに連れ少しはキー入力もスピードアップして行くだろうよ

今まで何度と無く試みをスグに止めてしまった故、今回は途中で投げ出さぬこと・・・兎に角、続けよう

ところで、プログラムのプログラミング言語は何?

あのぉ~まだ取り組み始めて間もない Python なんです

それで作成されたプログラムは読み易いとの評判みたいですが新しい構文が多いせいか一気に理解とは行きません

でも何となく有用な開発言語との雰囲気は感じられます

Python の開発環境は素晴らしい様な・・・既に手持ちのパソコンに導入済みなんです・・・著書関連サイトよりサンプル・ソースをダウンロードしてテスト的に動かしたらベリーグッドなんです

何となく感じられます

あと一つ、二つ、三つ・・・・・山を越えて行くと素晴らしい応用ツールに!

プログラム開発言語の C++ も習得しないとならない
Linux環境も然り・・OSやコマンド群

他にも・・来年からの受託スタイルでのソフトウェア開発業務に向けて


Linux eclipse C C++ Python
復習・習得・上達にと頑張ってます

  ソフト開発業務スタートに向け主に以下の課題テーマが・・  

タッチタイピング (ブラインドタッチ)

C++
IDE(統合開発環境)

DB(データベース)
Linux (コマンド、ツール etc)
Python
正規表現
Documentation (ドキュメント作成)
Presentation (プレゼンテーション)

その中、現時点で時間を多く充てているテーマは下記のソフト制作用の開発プログラム言語の復習や新規習得なんです
C++ C Python

工務店 + ソフト ⇒ ソフト工務店
エネシスポート

システム開発・ソフト制作の(ソフト工務店)エネシスポート

(京都府)京都市・南丹地域(大阪府)北河内地域・豊能地域・三島地域にて太陽光発電・オール電化・住宅リフォーム+ソフト開発の[ソフト工務店]エネシスポート(亀岡市)~因みに太陽光発電・発電量推定ソフトも自作でシミュレーションも色んな角度で