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長岡京市 今里大塚古墳

1年前の鯉のぼり大会
見事なコイの大群・・・大阪府高槻市、芥川桜堤公園にて

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長岡京市(京都府)近辺にてお住まいの住宅をリフォーム工事?システムキッチン・浴室・トイレ・洗面台?亀岡市の工務店エネシスポートのホームページ・BLOGでチェック!無理強いは御免では?

長岡天満宮(京都府京都市)と「八条ヶ池

長岡京市の長岡天満宮へはサイクリングでGO!
自転車でも「老ノ坂」越えでスグ
亀岡市もイイですが・・長岡京市も・・・
ご縁が有ります様・・・・・・・

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月が変わりまして早くも6月に突入?少しでも進歩、何かを目指して・・本日より ・・おっぴらには公開できませんが、或る観点での新サイト設立に向けスタート

月が変わりまして早くも6月に突入?しました
正月を迎えてからアッと言う間に5カ月が経過したって? そうなんです
その分、年も確実にとったワケ? ハイ、そうでゴザイマス

この年になっての5カ月は大きかろうに実りが無い?

そこで少しでも進歩、何かを目指して・・・本日より
まだ・・おっぴらには公開できませんが、或る観点での新サイトを立ち上げようかとスタートしました
既に当工務店のWEB担当としてサイトグループ内で運営しているサイト群はホームページ形式・ブログスタイル・SNS参加など多いですね
多くのサイト群ゆえに更新頻度にはバラツキが存在します

ブログ への記事投稿数も多く、他のスタイルのサイト群内のコンテンツ量も多く・・・アップした本人たる小生でも全てを整理して頭に思い浮かべるのは至難の業
従い、独自ドメイン(オリジナルドメイン)内の複数サイトを網羅的に検索する機能を組み込んだり、各サイトのサイトマップを集約したり・・・

それなりに工夫はして来ましたが・・・

しばらく試行錯誤を重ねながら本日スタートの新サイトの公開に向けて・・頑張ってみようかと・・・

自サイト内のコンテンツを埋もれさせたままで無く、時には繰り返し表に・・目に・・出来るよう!

新サイトの設置によって外部サイト・関連情報との関わりも、もっと持てないかと・・・


昨夜はグッスリ・スッキリの睡眠・快眠になった旨、先にアップしましたが此の記事を記している此の時間帯に雨音が・・・
まさか昨夜と同様の快眠への誘いの雨?
年に2~3回ほどの睡眠状況が2日間続けて有ろうか?
現に雷の轟く音も・・・熟睡していたら起こされそうだ!
仮に2日連続なら、この半世紀で初の出来事になります

何故、人生ではないの?

恐らく赤ん坊の頃は寝るのが仕事だっただろうし・・・
まだ若い頃だったか眠くて眠くて・・・の時期も有ったしなぁ~

先程、当ブログに投稿したグッスリ睡眠・スッキリ快眠についての記事へのリンクを「高血圧 独り言」ページに追加。当ブログにて呟いた独り言がコンテンツの大半を占めます

先程、当ブログに投稿したグッスリ睡眠・スッキリ快眠についての記事へのリンクを「高血圧 独り言」ページに追加しました
当該ページには文字通り、生活習慣病たる高血圧症や血圧および血圧測定値などに係わる事柄を収録して有ります
主には当ブログにて呟いた独り言がコンテンツの大半を占めます。
従い準LINK集的な存在のページです

ここで当該ページ へのリンクを記したらダイレクトに飛んで行けるのですが、少々回り道になります下記道順

メインタイトルの「高血圧 独り言」や
高血圧 ひとり言
高血圧 一人言
高血圧 旅
高血圧 京都府
高血圧ネット
血圧net
などのキーワードでネット検索(グーグ
ル検索)されたら検索結果に或いはリストアップされているのでは無いでしょうか
検索結果リストの多くの中から見つけ出すには、
「高血圧 独り言」・・・
なるタイトルで始まるリンク先?もっと確かなのは、アドレスたるURLの表示ドメイン名が”enesysport.jp”〜独自ドメインで有れば決まり!
ここではワザワザ回りくどい御紹介をしましたが通常はタイトル名にリンクを付したりLINKを付けたタイトルロゴを使用していますので直行可能

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高血圧独り言

高血圧独り言

有っても年に2~3回、久しぶりのグッスリ睡眠・スッキリ快眠!達成記念日に設定し専用休日に?血圧測定値に変化無し?測定写真

皆様、今朝のお目覚めは如何でしたでしょうか?

私事になりますが、その今朝の目覚めは珍しくスッキリ感で・・

年に2~3回、有るか無いかの貴重な?グッスリ睡眠でした

2回だったか用を足しに起き上がってはいますがトータルで8時間程

やれば出来る! ・・・ 変な言葉の使い方ですが、これぞピッタリ

せめて月に1~2回くらいの頻度でお願いしたいものデス

何っ? 自分で環境を整える必要が有るんじゃ・・と

やはり・・・無理な願いなんだ・・・

折角、実現可能な下地は有りそうなんですが・・・

快眠の為の本や枕・敷きパッド他の商品など・・・睡眠薬も・・・

いろいろ世の中に出回っておりますが、そう言う面では自然体で・・

年に2~3回の快眠賞が降って湧いて来る

昨晩のことを事後解明??してみよう

何時もの疲れ・毎度の睡眠不足・適量(いつもより稍多目?)なアルコール、それに寝入る直前に夜中の通り雨の雨音がリラクゼーションと思しき快眠への誘いだった

先程、血圧を測定するも大きな変化は無し

測 定 日 時 (2017)
最高血圧・最低血圧・脈拍数
手首式血圧計による血圧測定の測定値写真
(クリックで拡大) 使用の血圧計はコレ
6月1日10:23AM
157・101.63

6月1日10:24AM
159・100・69

上の2点は座椅子にて、下の2点は折り畳み椅子にて
6月1日10:26AM
169・108・69

 6月1日10:27AM
155・101・64

今晩も明日も同じくグッスリ睡眠・快眠様が来られんことを願いたい

何となく大金それも大枚で用意しておけ・・・と、言われそう

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高血圧独り言

(京都府)京都市・南丹地域(大阪府)北河内地域・豊能地域・三島地域にて太陽光発電・オール電化・住宅リフォーム+ソフト開発の[ソフト工務店]エネシスポート(亀岡市)~因みに太陽光発電・発電量推定ソフトも自作でシミュレーションも色んな角度で