「高血圧」カテゴリーアーカイブ

医療技術面や医療情報サイトでも財政的な面や政治行政の面でもパワーの源泉たる基盤が人口年齢構成や医療ITの変化進歩により一気に変わる日が到来するか

数日前に続き今日もまた新書版の単行本を買いました
書店で目次に目を通し、続いてペラペラすいすいと流し読み。
此れは共感出来そうだ!と・・
自身が独り言を呟いているのも少数派とは言え尤もだ!と感じて・・
週刊誌の特集以外にも医療界に対する疑問点を抱く人々は多そうと実感して購入しました。
読後感と言うほどでは無いが、いつか読み終えた時点で図書のタイトルを明かそうと・・・現時点では考えております

・・・ただ今、読書中・・・文才は皆無ゆえに文学書では有りませんデス

ところで、一時間ほど前に、失敗をやらかした次第
最近、購入した単行本のざっとした内容は生活習慣病などに関わる薬の服用などに関するもの
それをテーブルの上に置き暫し休憩、手にしたは瓶詰された「えのき茸」です
事前に血圧を測定したが、万が一塩分多くとも大丈夫・・・
一気に一瓶をダイレクトに平らげた・・・何だか塩辛い
口にする直前に栄養成分表示を見たんですが・・・・1.2gだった?
全量を口にして気分的にアレっ、塩分量ホンマかいな
改めて栄養成分表示を確認、食塩相当量は3.0gだった
道理で辛かったなぁ~・・何っ、100g当たり?
一瓶の内容量は120g・・・即ち、小さな瓶入りの塩分相当量は3.6g

直前の血圧値は許容範囲、しかも2冊の単行本で薬について・・です
それも大きなテーマの一つに生活習慣病高血圧症が・・・・裏切るつもりは無かったんですが・・・

医療・医薬品業界における内向きの姿勢に疑問を抱きつつ、画一的な判断基準の設定や介護事業も含めての目にあまる金儲けビジネス化して行く一部の業者・施設・従事者に懸念を・・・持つ

種々雑多な人間・おかれた環境を、どう見ても医療ビジネス第一の観点から画一的な基準で検診し絶対的な優位な立場で要治療対象者へ・・送りだす風潮・・・モノ言う有権者団体のなせる業か?

読んでいる最中ながら共感できる点が多いですね
色んな病気を判断するに当たっての基準設定には感覚的に医療ビジネス優先・・・出来るだけ多くの患者を創りだし出来るだけ長く治療漬けに・・・にしたいが為?と感覚的に錯覚する位・・・錯覚だけでは無さそう

いづれは日本特有の医療制度も外国並みのレベルに是正されて行かざるを得ないでしょうが何時になるやら・・・
是正しようにも身動きが取れなくなってしまっているのでは?

どう見たって、
老いも若きも
男女・体重差・体質・肥満度・体格・病気の有無などなど
考慮していての基準設定ではビジネスにならないのか?と疑いたくなるような基準・・・それを最も頭脳明晰な方々が一様に従い利用するサマ
政治パワーを取り込む面々
半面、すがる気持ちで信頼を置く患者

多くの矛盾点を抱えていると推察するは我ひとり?
いいえ先程の2冊以外にも多くの関連図書や週刊誌の特集記事あり

いづれ医療技術面でも医療情報サイトでも財政的な面でも政治行政の面でもパワーの源泉たる基盤が人口年齢構成や医療ITの変化進歩によって一気に変わる日が到来するか

少なくとも真面目に真剣に患者のことを思い診断・治療を進める医者・医療機関を優遇し、悪徳なビジネス優先の医療機関を淘汰して行くような医療行政がなされんことを祈りつつ・・・

 

WEBサイト担当として運営中のグループサイト群は幾つも有れど、高血圧症にも負けずホームページ形式且つ独自ドメインでサイト構築し運営分・・リストアップ

WEBサイト担当として運営中のグループサイト群は幾つも有れど、ホームページ形式且つ独自ドメインでサイト構築し運営分・・リストアップ

夫々に趣向を変え観点を変じて運営していますが、皆が協力して足らざるを補いつつ工務店エネシスポート(京都府亀岡市)のサイトグループを成しております。

ホームページ (Homepage)■ (オリジナルドメイン限定)

(統合版)ホームページ ・・ 「メイン・ホームページ」
https://enesysport.jp/
(屋根工事・外壁工事向けサイト) 「やねかべポート
https://yane-kabe.enesysport.jp/  (当ホームページ)
(旅行記、静止画・動画サイト) 「ネットで旅路(ネット旅)
https://net-tabi.enesysport.jp/
●(青春18きっぷ旅行記サイト) 「青春18きっぷの旅
https://seishun18.enesysport.jp/
(サイト群内のアルバムサイト) 「写真アルバム集
https://photo.enesysport.jp/
●(グループサイトご紹介サイト) 「サイト群の御案内
https://co-sites.enesysport.jp/
エコな住生活(スマイルライフ) 「ネットはフィットな住ま居るライフ
https://smile-life.enesysport.jp/
富士登山タイムスケジュール 「富士登山_20090812 タイム・チャート
https://fujisan.enesysport.jp/
●仁和寺 御室八十八ケ所霊場 「仁和寺+御室成就山八十八ケ所霊場
https://ninnaji88.enesysport.jp/
(旅の宿ネット・旅宿サイト)  「旅の宿サイト・旅宿NET
https://tabi-yado.enesysport.jp/
●(スマホ版)ホームページサイト
https://enesysport.jp/sp/ ・・・ frame内(スマホ版)ホームページ


他に複数のブログ群、SNS群も・・・多い
パソコン(PC:パーソナルコンピューター)やスマホ(スマートフォン)を凝視しつつドライアイ・肩凝り・首凝り・片頭痛などの症状に見舞われながら孤軍奮闘している?
これは正しく高血圧症にはアカンベ!
でも必要以上に高血圧を恐れていては、これら多くのWEBサイトの維持管理作業はデケヘン!

無茶な無理なハイキング・サイクリングも含めて高血圧症に言いたい

高血圧独り言

ESP - ENESYSPORT

一昔前の旅の写真は処分・紛失済み。ならば旅の備忘録代わりに整理保存出来て検索抽出機能あるウェブサイトに収録~全ては高血圧症の身での「写真集・フォトアルバム・スライドショー」より

京都府内の近場、亀岡市・京都市・長岡京市・南丹市の他・・結構、彼方此方へと散策・ハイキング・サイクリングへ出かけて写真撮影を
でも撮影時にカメラの設定をマニュアルで行う事は皆無に近い
数えるぐらいも無かった感じ・・それらの写真を探すことが出来ようか
近頃はスマートフォンに内蔵されているディジタルカメラ機能の性能も格段に向上して被写体に向けて構えるだけでピント合わせや手振れ機能など盛り沢山・・
主だったシーン向けの簡単設定も用意されていますが、それさえも利用することは殆ど無いですね
写真撮影・鑑賞ともにセンスが無いのも大昔から承知済み
写真展示会へ出展してブービー賞を狙う勢いも有りません
ただ自身の旅の備忘録として写真アルバムに・・それらを収録した写真アルバムサイトを設けました

全てAUTO設定にて撮影で済みそうですが、たまに暗くなっても撮りたいシーン・景色・風景・祭り等に出くわすと・・どうしてもマニュアル設定が必要・・・簡単な「夜景」モードも有れど急には・・・結局は諦めたことも何度か有ります

下記、写真集サイトに収録した写真撮影は殆ど全て高血圧症の身でエコ旅・一人旅した際のもの

高血圧独り言
中には車中泊ドライブ、仮眠泊?サイクリング、長時間ハイキング、富士登山など・・・本来なら高血圧症の体調なら控えよ!との宣告が・・
然しながら若くして血圧180台の高血圧症の指摘をイタダキながら以降、数十年経過し加齢を大きく上積みすれど大きな血圧値の上昇は認められず・・・

何故?
高血圧症の原因と言われる諸要因の内、運動不足やストレスの面で大きな好結果に繋がったのかなぁ~
散策・ウォーキング・ハイキング・ピクニック・ドライブ・登山 etc.

姉妹ブログに先程、これら写真アルバム集サイトにアップしたアルバムへのリンク集を・・・此処に再掲します

アップロード済みの写真アルバム・LINK集

「富士登山アルバム」より一部を*厳選イイ写真*ピックアップ 9点
(統合版)ホームページ にて  

お鉢めぐり 「富士登山 (富士山) 2009-08-12 その2」
より抜粋
デジカメ撮影を続けながら2時間弱で富士山の火口周りを一周 109点

富士登山 (富士山) 2009-08-12 その1  

後に「世界文化遺産」に登録なった 下から見ても上から見ても絶景 富士山

富士登山 (富士山) 2009-08-12 その2  

富士山の火口周辺を一周する「お鉢めぐり」=「お鉢巡り」も急遽決行

(参考)次の「富士登山 全部」のアルバムは全体で33MB程です (その1~2)
従いまして、データ量を考慮してローカル・サイトでのみ閲覧可能とします
富士登山 (富士山) 2009-08-12 全部
下記サイトを設けて有ります。データ通信量・通信料金に御留意されアクセスを・・
富士登山_20090812 メモ・Memo  タイム・チャート (スケジュール)
富士登山_20090812 タイム・チャート

富士登山_20090812 タイム・チャート(スケジュール)
富士登山 写真アルバム (全部)
高野山 関西1デイパス(姫路城-長浜)_20150712
空海(弘法大師)が高野山に開山して開創1200年JR西日本が企画した日帰り旅行「夏の関西1デイパス」にて。「おトク度」を大きく?と高野山ウォーキングJR新快速で姫路(姫路城を遠目に撮影)から長浜まで長距離移動、久しぶりの列車の旅・・鉄道の旅が懐しい
京都散策 その1 2015-06-27 神社仏閣等を見物なく素通り巡り
浄住寺 地蔵院 西芳寺(苔寺) 華厳寺(鈴虫寺) 月読神社 松尾大社 渡月橋 宝厳院 天龍寺
清凉寺 二尊院 檀林寺 祇王寺 念仏寺 大覚寺 広沢池 仁和寺 鹿苑寺(金閣寺) 大徳寺
下鴨神社 鴨川 京都御苑
京都散策 その2 2014-07-11
(大覚寺・大沢池・京都府立植物園)
京都府京都市、名勝・大覚寺の大沢池と時代劇の主役?脇役?舞台?広沢池
ハイキングしつつデジカメの御機嫌伺いつつ何枚か・・カメラの性能次第? アンタの腕次第だとさ・・
京都散策 その3 伏見稲荷大社(京都府京都市)海外観光客・朱色鳥居群は圧巻
京都府京都市伏見区 全国の稲荷神社の総本社 初詣の参拝客は多い
京都散策 その4 東福寺(京都府京都市)周辺、圧倒的人出の紅葉季節避け
東福寺(京都府京都市東山区) 臨済宗東福寺派大本山
紅葉の季節には大混雑の人出
トロッコ・嵯峨嵐山・桜 2015-04-04 竹林の小路
嵯峨野嵐山ハイキング・サイクリング・散策 コースが多い
嵐山嵯峨野・渡月橋 2015-10-17~18
日本国内また国際的にも屈指の観光地、古都・京都 嵯峨嵐山 渡月橋
嵐山・渡月橋(京都府京都市) 20170211
小雪の降る古都・京都、嵐山地区を散策。シンボル的存在の渡月橋辺り
京都府、東寺および嵐山を参詣・散策。サイクリング道中に自生の藤の花
長岡天満宮・八条ヶ池を散策、京都府長岡京市・京都市をサイクリング
長岡天神ほか 2015-04-02 京都市内・・
京都府の宇治・宇治田原、滋賀県の信楽・水口・瀬田~サイクリング
京都府、亀岡市を出発し京都市内・宇治市の世界遺産「平等院」・宇治川の天ヶ瀬ダムは往復とも・「日本緑茶発祥の地」宇治田原町滋賀県、甲賀市(朝宮茶・信楽焼の信楽町・宿場町の水口町)~野洲川沿いに草津市~大津市(瀬田の唐橋・瀬田川洗堰=南郷洗堰)
琵琶湖一周サイクリング 2014-07-12(びわ湖)
僅かな仮眠、実質的「0泊2日」2日目は終日の雨、「ビワイチびわいち
琵琶湖湖岸・瀬田の唐橋(滋賀県)~ハイキング・ウォーキング・散策 2016-05-12
宇治市 世界遺産 平等院 から宇治川沿いに~ハイキング 2016-05-08
一人ハイキング、円町駅~八瀬(比叡山麓)~大原の里(三千院・寂光院)~琵琶湖大橋
京都・美山 かやぶきの里 2014-06-02 わら葺だった生家を
京都府・美山町、福島県・大内宿、岐阜県・白川郷の茅葺屋根そして生家の藁葺屋根
(ブログ投稿記事へ)
保津川下り 2013-08-15 歩いて保津川下り」試みるも無残な結果
京都市、高瀬川 鴨川 清水寺 円山公園 伏見稲荷大社
京都市、四条通 鴨川 八坂神社 二年坂 三年坂 清水寺
京都市、鴨川・北野天満宮・梅林・鯖街道口
嵐山紅葉 2013-11-24 保津川右岸・・近場に、こんな素晴らしい紅葉が..
紅葉を待つ京都市の嵐山・渡月橋 2015-10-23
世界的にも屈指の観光名所。関西地方、京都府京都市の嵐山嵯峨野地区・渡月橋。秋の紅葉シーズンも目前に。桂川(保津川)の右岸を散策。圧倒的な多さ、外国観光客。近くからの行楽で申訳ない
京都散策 2015-08-21~嵯峨嵐山、清凉寺・清滝道・愛宕念仏寺・竹林の道・渡月橋
清凉寺・清滝道・愛宕念仏寺・竹林の道・渡月橋 ほか
京都・貴船 観光避暑地 川床料理 2014-07-08
本格的なシーズンに入る前でした。 サイクリングで・・
保津峡・嵯峨野ハイキング 2013-12-01 保津川左岸・・
近場で絶好のハイキングコース、JR保津峡駅で下車してスタート。京都へ
保津川(桂川)・清滝川をハイキング 渓谷美を楽しむハイカーも大勢
嵐山・渡月橋151212「京都・嵐山・花灯路(はなとうろ)」
京都市内散策、嵯峨嵐山の渡月橋(早朝・晩)・東本願寺境内ほか
JR亀岡駅(京都府亀岡市)近辺風景および京都市 正法山 妙心寺境内
古都・京都の寺・街は雪景色_ 2016-01-20
高雄・北山杉・北野天満宮初詣 2016-01-02
~ 北野天満宮初詣、高山寺・神護寺ほかハイキング、暗くなって市街地まで
京都風情_2016-11 風景・光景・情景~朝昼景色・夜景
嵐山・渡月橋界隈の夜景~ぶらり散策・一人旅、エコ旅。京都の情緒ある旅館・料亭も
国内・海外から多くの観光客が集う古都京都の観光スポットの一大スポット「嵯峨嵐山」の嵐山・渡月橋周辺夜景、いつものデジカメ写真より解像度を大きく
古都・京都観光スポット(嵯峨・嵐山・御室・衣笠)古の寺社へ元日に初詣・ハイキング
トロッコ列車・竹林の小径・嵐山・天龍寺・清凉寺・二尊院・大徳寺・大沢池・広沢寺・龍安寺・仁和寺・鹿苑寺(金閣寺)・北野天満宮~(平成29年元日)
高血圧症の体調確認兼ね丹波篠山サイクリング
体調確認も兼ねて丹波篠山サイクリング (2016-04-02)40数年来、高血圧症の測定結果が気になり翻弄される
京都府亀岡市~大阪府(能勢妙見・池田市・箕面市・茨木市・高槻市)ほかサイクリング
亀岡市(京都府)を遅いめにスタート、大阪府の北摂地域(能勢町・池田市・箕面市・茨木市・高槻市・島本町)更には京都府(大山崎町・長岡京市・向日市)を
亀岡風情 ~ 白鷺・トロッコ列車・市街遠景・保津川下り・カメラマン・出雲大神宮・千歳車塚古墳
京都丹波/亀岡 夢コスモス園   2015-09-22
京都丹波/亀岡 夢コスモス園-2 2015-10-10
京都丹波/亀岡 夢コスモス園-3 2015-10-16
京都丹波/亀岡 夢コスモス園-4 2015-10-26
園部町サイクリング 2015-09-19
大阪市・梅田、大阪天満宮、天神橋筋商店街~京都市の嵐山・渡月橋を経由
京都・嵐山・渡月橋を渡り阪急電車で大阪市へ。梅田、「天満の天神さん」大阪天満宮、「日本一長いアーケード商店街」で有名な天神橋筋商店街
サイクリングECO一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日
尾瀬ハイキング 2006-09-23 時季により景色が自然が織りなす風景
保たれ養生された自然の沼地をハイキング、尾瀬沼の自然を自然に歩く
日光・草津温泉 2006-07-15_16 温泉卵・湯畑・・・素通りで御免ネ
温泉街を訪れても借景・雰囲気を楽しむだけ。温泉浴は無く素泊りは車中泊
栃木  栃木県   大平山公園ほか
宇都宮市・栃木市・足利市の周辺も何度かドライブしたこと有ったなぁ
日光~吹割の滝~榛名湖 車中泊しか出来ない・・でも想い出は多い
ドライブ中の睡眠は専ら車中泊、身長190cmの方は軽での車中泊は無理
赤城公園周辺  群馬県、赤城神社・大沼・・・
赤城神社、大沼 ・・ 素晴らしい自然の中をドライブするのは気が晴れる
秩父 ~ つつじ  埼玉県 長瀞峡沿いに、ある時は山越えに
埼玉県秩父市周辺、自然一杯に咲く「さくら」と「ツツジ」は見事。 長瀞峡も
越生梅林 ~ サイクリング 埼玉県
サイクリングにドライブも楽しい。 越生梅林への観光客も多い
国宝 松本城・飛騨高山・白川郷
(松本市・高山市・岐阜県大野郡白川村)へ。 少しばかり昔の職場慰安旅行で
坂戸市東坂戸の桜並木、慈眼寺の枝垂桜見物
工務店エネシスポートWEBサイト担当が落ち着いた雰囲気で見事な桜並木の花見・夜桜見物
「旅の宿」旅宿~「旅・宿」「旅」(旅行・観光・温泉・行楽) で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか
旅の宿」旅宿~「旅・宿」「」(旅行・観光・温泉・行楽)
で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか

僅かな仮眠で又或る時は騒々しさから休めずでの二日間サイクリングは4年連続。別途、無茶なハイキングや富士登山も。高血圧症を恐れてばかりでは人生が味気ないかな?と

僅かな仮眠で又或る時は騒々しさから落ち着いて休めずでの強行軍の二日間通しサイクリングは4年連続に。
下にリストアップしました。
別途、無茶なハイキングや富士登山も。高血圧症を恐れてばかりでは人生が味気無かったかもネ


2014/07/12-13
琵琶湖一周サイクリング 2014-07-12(ビワイチ)

2015/05/22-23
特に写真アルバムの形ではアップして無かった

奈良へとサイクリング、仮眠泊して2日目 – 1

奈良へとサイクリング、仮眠泊して2日目 – 2

2016/07/02-03
サイクリングECO一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日

2017/05/14-15
京都府の宇治・宇治田原、滋賀県の信楽・水口・瀬田~サイクリング

「旅の宿」旅宿~「旅・宿」「旅」(旅行・観光・温泉・行楽) で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか
旅の宿」旅宿~「旅・宿」「」(旅行・観光・温泉・行楽)
で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか
車中泊
ドライブ
ハイキング
サイクリング
世界遺産
富士登山
ネット旅・エコ旅NET・青春18きっぷの旅、高血圧症よ一時停止!ECO一人旅

若くして?高血圧症を指摘されて以降40年程、他愛ない呟きや悲壮感・極度の不安感での出来事など主にブログ記事リンク集「高血圧独り言」~”血圧net”でネット検索しても今なら顔を出す

若くして?高血圧症(血圧測定値180台)を指摘されて以降40年程になります。
それ故、高血圧症との関わりは年期が・・医学的な知見は全く持ち合わせていませんが、自分のコトながら高血圧症とは長~い付き合いで御座います。 集団検診で測定結果が示す血圧値は常に高い!

何度も指摘は受けて、食生活の指導を受けたり・・関連図書を何冊も購入したり・・
食生活には配慮が必要と分かっているつもりもナカナカ実践出来ない
確かに控え目な量と減塩、更には運動を・・・守れたら改善されるのでしょうが・・・結果的には・・・実践できず!

血圧降下剤の服用を勧められて何度か飲み始めるも、何故か足下がふらついたり で即、中止に

十年ほどなるだろうか?
職場での健康診断で相変わらず高血圧症の判定、この時は糖尿病の疑いあり(予備軍?)と・・その後、自宅近くの診療所にて二次健診を受診。そこの先生が糖尿病を標榜している医者でした
当の高血圧症については熱意は感じられず、糖尿病を集中的に・・
自院の糖尿病患者さんクラブ的な会員になる事を強く勧められた
また食事療法も・・・ついては食事指導の予約まで
更には大家族だった全員の既往症やら症状を聞き出そうとする
亡くなった親や、近親者と言えど離れて暮らし情報なんて無いのに・・
あまりの商業ベースの医療法に疑問を感じて問診を断わり帰宅するなり食事指導もキャンセル・・・こんな医療手順も有るんだなぁ~Why?

いろいろ有りながら、特別な対症はして来てない
と言っても、高血圧症状に顕著な異常は無い。 体調面でも特には・・
富士登山や無茶なハイキングにサイクリングもして来たし

他愛ない呟きや悲壮感・極度の不安感での出来事など主にブログ投稿記事へのリンク集になります

高血圧独り言

高血圧独り言

体調・高血圧・手首式・血圧計・家庭・病院・測定・医療・機関・健診(受診)・家庭・血圧・測定・降下剤・服用・食事・生活・習慣・運動・睡眠・ストレス・リラックス・緊張・意識・過剰・寒暖差・体重・神経質・一日・変動・減塩・塩分・睡眠・遺伝・加・体質・仮面他 京都府-大阪府にて


上のページで高血圧云々独り言を呟いております
この瞬間に限っては、以下のようなキーワード検索結果の上位に・・

血圧net
高血圧net
血圧 net
高血圧 net

旅と血圧
旅と高血圧
旅 血圧
旅 高血圧