「京都府」カテゴリーアーカイブ

昨日、新年になって初の”ハイキング”も心地よい響きとは大違い。京の街ン中を歩いて見ただけ超スローペースながら歩きっぱなし・立ちっぱなしで持病の右膝関節痛がキッチリと痛みをアピール

昨日は、新年になって初のハイキング
“ハイキング”の心地よい響きとは大違い。京の街ン中を歩いて見ただけ
亀岡からは電車でJR嵯峨嵐山駅まで・・そこから一路って言っていいのでしょうか? 観光コースとは程遠い・・その証に、いつもなら溢れんばかりの外人観光客の姿は見えない。当座の目的地は当地の亀岡市(京都府)には無い大型本屋さんを目指して・・結局は3ヶ所も訪ね歩いた次第

高血圧対策でウォーキングするなら、速足で無いと効果が期待薄とか・・何処かで見たこと有ったなぁ~観光スポット無し?今回は京都市内です
でも逆に何時もよりスローな位の歩行速度なんです

日頃はパソコンやスマホや本との睨めっこばかり、頭も鈍い働き故に人並み以上に力が入り時間がかかる始末。 ドライアイ的目の痛みも・・

ついては目の保養・リラックス・日光浴を兼ねて、この短い日中の日差しの中で”京の暮らし”を見て行こうか・・・

この門標は、かって大映京都撮影所の正門に掲げられていたものであり、ほぼこの位置にあった

遂にやって来た!

右足の膝関節が痛んで来た・・騙しだましで帰宅したは数時間後、ホッとした途端に室内歩行で一歩進めるのもやっとの状態

そう言えば、途中で3~4回の下り階段で・・どうしようも無かったなぁ~
泣きたくなった・・これホント! 経験無きヒトには分かりっこ無いハズ。

そのうちに上り階段迄、冷たい目線での対応が・・・誰に頼まれたか?

エスカレータは助けてくれる。

何時もなら普通・・たまには高血圧症様に逆らう姿勢で敢えてエスカレーターを避け階段を使用したり・・・

大体の通り相場が見えて来ました。 ネックとなって来た右足膝間接痛は休みなく連続して2~3時間では決まって痛みが発生!

ただ、その時点では諸々の状況で歩行継続故に歩行困難になって・・・

思えば、なんどか同様の状況に陥ったケースが・・

例えば、

富士山へ登山(富士登山)での出来事その四、軽装故の負傷下山、傷を深め後遺症が
自転車のブレーキ音鳴りが気になり下り坂で自力・自足ブレー キ操作?内出血・痛みの後も後遺症は止まぬ
先日のハイキングでの或る出来事・思い出、或いは生涯2度目のヒッチハイクに・・有難いお心遣い有り
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PR失言?今では人並み?にNET検索結果に登場!”亀岡市工務店サイトPR”や”亀岡市リフォームPRサイト”でのキーワード検索。さて単語”工務店”や”リフォーム”を”不動産”に置換えて検索すると・・PR

先程、”亀岡市工務店サイトPR”や”亀岡市リフォームPRサイト”のキーワード検索を。 検索結果の数ページ以内に次の投稿記事が現れていました。 間接的には関連性の高い業態ゆえ無視されるより大いに歓迎すべき現象です。

PR京都・大阪で工務店[住宅リフォーム]ソフトハウス=システムハウス=ソフト工房[システム開発,ソフト制作]相互での協調PRでジャンル・分野を越えて広告効果。費用削減、意のまま←言い過ぎPR

この記事より抜粋・・・

最近ネットサーフィンしながら随時、自ら運営するウェブサイト群をチェックしています。 気づいて必要ならコンテンツに加筆修正を加えてコンテンツ単体もサイト全体も、ついてはサイトグループ全体をもブラッシュアップしたいが為。 現時点では相当なサイト数に達しますが、ソロソロ数的には落ち着いて来た感じがします。
尤もコンテンツの質量両面において弛まぬ更新・ブラッシュアップは、当然の如く必要ですが・・・構成面での改善も然り

[ソフト受託開発を展開するに至った・・いきさつ・・あらまし]

ソフト開発~関西(大阪府・兵庫県ほか)、関東(東京都・神奈川県)の各地で事務・制御・技術の分野において種々の機種・OS・開発言語・作業場所の開発環境下で・・

不動産・住宅・リフォーム関連営業~関西地域、関東地域にて

住宅リフォーム起業~京都府・大阪府にて企画・販売・施工

最少人員・費用削減・システム開発経験活用などから営業支援ツールとして多くのWEBサイトを構築し昼夜の区別無く休み無く、無報酬にて営業PR活動に奮闘しているのを見てヤル気力が盛り返して来て取扱業務の新展開へ

システム(System)開発 & ソフト(Soft)制作のソフトウェア受託開発

 

今後は二本柱の業務扱いとなります
大きくは、これらが小生のライフワークに据えられます
ライフワーク(Lifework)を続けながら、出来たら趣味の一つか一つ半でも見つけてのライフスタイル(Lifestyle)になればイイなぁ~

システム開発 ソフト制作 → ソフトハウス

住宅 リフォーム → 工務店

大阪府  京都府

in 亀岡市

( 建築 )新築・改築・改装・改修・減築 ( 不動産 )仲介・取引・買替・売買・取得・売却・賃貸借・造成・広告・CM・PR・案内・見積り・契約 などの業務場面が・・

ご注意:不動産取引事業(戸建住宅・マンション・アパートの売買・賃貸を仲介・媒介する業務)を行っている訳では有りません!
それらの不動産売買・賃貸取引に際して住宅リフォーム工事の御依頼・ご縁が有りますよう・・にと間接的に”不動産”に関心を持って行きたいものです。

因みに”亀岡市不動産ホームページPR”のキーワードでネット検索・・

先程、大中小の何れかに該当かミニか?発見したり!歴史には残らずともナンボ記憶力が無いとは言え三日坊主くらいはOK?”京都府リフォームPR営業”や”大阪住宅営業PR”でネット検索の旅した際

が現れた!

一番オーソドックスで網羅的な運営中のWEBサイト集は次のページです。お暇で御関心お持ちなら一度アクセスして見て・・イイこと特別には御座いませんが・・・

口コミで話題
エネシスポート運営WEBサイト集
エネシスポート運営WEBサイト
おすすめ

先に改めて本格的活用に向かい出した2つのツイッターサイト、ここ最近Twitter自体が利用し易くなった~文字数制限緩和など。ツイート件数も増えて”らしく”・・やや公的616件+やや私的880件

何度か話題にして来ましたが長い間、呟きを遠ざかっていたTwitter 2サイトを改めて本格的活用にと・・

折しもツイッター サービスの使用環境・利便性が改善され利用し易くなって来たのとタイミングが近い?

最近は結構、ツイートしております
尤も、呟くと言っても殆どツイートが他の姉妹サイト群、就中 ブログの更新に合わせての更新通知的なツイートなんです
従い、現時点では機械的な作業に近い
ならば自動的にSNS連携機能を利用してブログ更新とツイッター更新を半自動的に同期させたらヨカンベとか言われそう・・
でも添付イメージ画像は?

まだ大した件数でも無いし心配しなさんな!

チョッと待った! 見てみよう。 見ました。 現時点でのツイート件数

やや公的な Twitter サイト  616件

[ソフト工務店]エネシスポート(京都府)~システム開発・ソフト制作+住宅リフォームを大阪・京都で

やや私的な Twitter サイト  880件

(ソフト工務店)エネシスポート~徒然に~ソフト開発、住宅リフォーム、旅・宿・温泉・観光・飲食等

マズマズでは? この数字を見たらスグに退散は出来ない

前に元気よく進むしか・・・3歩進んで2歩下がる
小さな一歩を稼ぐのに三歩は足を運ぶ必要が有るとの先人や水前寺さんの教えが・・確かに、そうだ! 京都に行こう! 行ったこと有る!

京都市内の観光スポット (嵯峨野・嵐山)写真集  だけでも

-1- 嵐山嵯峨野・渡月橋 2015-10-17~18
嵐山・渡月橋(京都府京都市) 20170211
3- 嵐山・渡月橋界隈の夜景~ぶらり散策・一人旅、エコ旅。京都の情緒ある旅館・料亭も
4- 紅葉を待つ京都市の嵐山・渡月橋 2015-10-23
トロッコ列車・嵯峨嵐山・桜 2015-04-04
嵐山紅葉 2013-11-24
京都府京都市、嵐山・嵯峨野は人気の観光スポット(竹林の小径・渡月橋)
H28/02数日間の京都市内散策、嵯峨嵐山の渡月橋(早朝・晩)・東本願寺境内ほか
保津川(桂川)・清滝川をハイキング
10 保津峡・嵯峨野ハイキング 2013-12-01 ~ 紅葉

次はWEBサイト運営担当がECO旅・エコ旅、一人旅・ひとり旅した
備忘録写真集・・多くの写真アルバムを収録

 

ブログ記事へのリンク多い[高血圧独り言]ページから”読易さ”を目指しリンク部分を分割抜粋してシリーズ形式の投稿~細分化されたボリュームで再登場~生活習慣病や歯科医療で気になるコト呟く

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ページ閲覧目印ポイントD~C間に掲載のブログ記事LINK集抜粋-1。姉妹ブログ記事へのリンク多すぎる”高血圧独り言”ページ内から抜粋して再掲。生活習慣病や歯科医療で気になるコト呟く。D~C-1

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Click!で血圧計お披露目~高血圧独り言
Click!で血圧計お披露目~高血圧独り言
WEB担当、血圧測定変化
血圧測定変化
前回の特定健診の際の模様、及び直後に生真面目に珍しく続いて「血圧管理手帳」に記帳した2週間分の測定データの写真を!ちょうど開始後、一ヶ月間朝・夜共に、大概は2回づつ(不安定な場合3~4回)血圧を測定して平均値も血圧管理手帳に記帳出来ました。折角ですので朝・夜の最高血圧・最低血圧の代表値として平均値ほかを表にしました
WEB担当、血圧測定結果表
血圧測定結果表
一ヶ月間(30日間)の平均値、2回の平均、2回の平均、計60の測定値の平均血圧値最高血圧:153最低血圧:96、脈拍数:66
尚、努めて通常の生活状態と考えておりますが体調、季節要因など色々な変動誤差や測定誤差は有るでしょう。大体は小生の家庭血圧を示しているのではないでしょうか? 尤も診察室では人一倍に緊張するタイプ故に診療機関内では相当の高空飛行となります・・申し添えておきます!
30代前半で180台の高血圧を指摘されて以降ここ数十年間 加齢によると思われる以外、極端な血圧上昇は?特別な手を施して来て無いが・・
WEB担当、血圧測定結果グラフ
血圧測定結果グラフ
一ヶ月間(30日間)の平均値、2回の平均、2回の平均
計60の測定値の平均血圧値
最高血圧 153
最低血圧 96
脈拍数 66

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