気になる・・「ミニ企画」初日、正直に申しまして未だに自信無き試み

でも何とか無事にスタートをきれました。　残るは２９日・・２９倍も・・

忘れっぽい、面倒くさい・・・し義務感を感じたら肝心の血圧値を必要以上に上昇させる羽目に・・・

コンテンツ充実目標とは言え、自分で自分の首を絞めつけることに。

何とか乗り切りたいものデス。　確かに一年前との血圧レベルの大雑把な比較も意義あるもの・・・小生自身、そのような公開データが有れば参考にしたいものとネット上を探し回ったことが有った。

何でも「高血圧」様情報が闊歩するネットに日常の”生の血圧変動”を窺い知る公開個人データが無いものかと・・・

取敢えず昨年は一ヶ月間の変動データを収集出来て、表形式・グラフ形式で掲載済み

昨年(２０１７年)の血圧測定データの一覧表

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さて一年後になる、この９月一ヶ月間は？　先程、次の様な初日の測定データはアップ済み

測定日	09/01(土)
測定時刻	起床時	就床前
	08:00	23:40
最高血圧	166	156
最低血圧	98	96
脈　拍	69	73
(通し番号)	1	2

 

我ながら期待はすれど、三日坊主の域まで行けるか？
一日坊主？で終わる確率はいまの時点で９９％も有り

二日目の測定データの記載がなされるか冷やかし気分で見てみよう

尚、一ヶ月間の血圧測定ミニ企画　第２弾のデータ記入枠は以下に

本年(２０１８年)の血圧測定データの一覧表　(予定)

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