下の表内の各サイトを当ブログ担当が連携して運営しております
サイト数多く、自然と日々の更新作業が疎かになったサイトも有ります

予想外に我ながら健闘？して頑張っているページが有ります。現時点で
検索キーワード「旅　高血圧」又は「旅　血圧」の検索結果で上位入賞

サイト「ネットはフィットな住ま居るライフ」　　(別称は)
 エコでフィットな住まいる住生活(スマイルライフ)

のページ　高血圧 独り言　がそうなんです。思いつくままに独り言

従来、数十年？にわたり最高血圧１６０前後～１９０台の測定値を見るのが常だったが、血圧計を購入後も従来の富士登山などの延長線上でチョイ無理なハイキング・サイクリングを強行。
こと自身の体調で高血圧症を恐れるあまり気が滅入りストレスが溜まりイイことは無し。　努めて普通に高血圧症と向き合って行こうと・・
やや落着いた環境の自室で血圧測定ではマズマズの値、マンザラでも無い。見事、最高血圧が１２０を切ったりも稀に有ったり・・

最近は高めだった血圧、寝る前に血圧測定。高血圧症さんもビックリ、お酒・アルコールの降下？効果？

上記の記事より一部抜粋して再掲

ここ数日、結構血圧が高めだったなぁ～。ちょっと気になるなぁ～
え～ぃ！　測っちゃえ・・

最近、見かけない・・・と言うより見たこと有ったかなぁ～
最高血圧・最低血圧・脈拍数 = １１４・７３・６８　何っ？

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