先程、当ブログに投稿したグッスリ睡眠・スッキリ快眠についての記事へのリンクを「高血圧 独り言」ページに追加しました
当該ページには文字通り、生活習慣病たる高血圧症や血圧および血圧測定値などに係わる事柄を収録して有ります
主には当ブログにて呟いた独り言がコンテンツの大半を占めます。
従い準LINK集的な存在のページです
ここで当該ページ へのリンクを記したらダイレクトに飛んで行けるのですが、少々回り道になります下記道順
メインタイトルの「高血圧 独り言」や
高血圧 ひとり言
高血圧 一人言
高血圧 旅
高血圧 京都府
高血圧ネット
血圧net
などのキーワードでネット検索(グーグ
ル検索)されたら検索結果に或いはリストアップされているのでは無いでしょうか
検索結果リストの多くの中から見つけ出すには、
「高血圧 独り言」・・・
なるタイトルで始まるリンク先？もっと確かなのは、アドレスたるURLの表示ドメイン名が”enesysport.jp”〜独自ドメインで有れば決まり！
ここではワザワザ回りくどい御紹介をしましたが通常はタイトル名にリンクを付したりLINKを付けたタイトルロゴを使用していますので直行可能
高血圧独り言
皆様、今朝のお目覚めは如何でしたでしょうか？
私事になりますが、その今朝の目覚めは珍しくスッキリ感で・・
年に２～３回、有るか無いかの貴重な？グッスリ睡眠でした
２回だったか用を足しに起き上がってはいますがトータルで８時間程
やれば出来る！ ・・・ 変な言葉の使い方ですが、これぞピッタリ
せめて月に１～２回くらいの頻度でお願いしたいものデス
何っ？ 自分で環境を整える必要が有るんじゃ・・と
やはり・・・無理な願いなんだ・・・
折角、実現可能な下地は有りそうなんですが・・・
快眠の為の本や枕・敷きパッド他の商品など・・・睡眠薬も・・・
いろいろ世の中に出回っておりますが、そう言う面では自然体で・・
年に２～３回の快眠賞が降って湧いて来る
昨晩のことを事後解明？？してみよう
何時もの疲れ・毎度の睡眠不足・適量(いつもより稍多目？)なアルコール、それに寝入る直前に夜中の通り雨の雨音がリラクゼーションと思しき快眠への誘いだった
先程、血圧を測定するも大きな変化は無し
測 定 日 時 (2017)
最高血圧・最低血圧・脈拍数
手首式血圧計による血圧測定の測定値写真
(クリックで拡大) ⇒使用の血圧計はコレ |
６月１日１０：２３AM
１５７・１０１．６３
  |
６月１日１０：２４AM
１５９・１００・６９
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| 上の２点は座椅子にて、下の２点は折り畳み椅子にて |
６月１日１０：２６AM
１６９・１０８・６９
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６月１日１０：２７AM
１５５・１０１・６４
 |
今晩も明日も同じくグッスリ睡眠・快眠様が来られんことを願いたい
何となく大金それも大枚で用意しておけ・・・と、言われそう
(京都府)京都市・南丹地域(大阪府)北河内地域・豊能地域・三島地域にて太陽光発電・オール電化・住宅リフォーム＋ソフト開発の[ソフト工務店]エネシスポート(亀岡市)～因みに太陽光発電・発電量推定ソフトも自作でシミュレーションも色んな角度で
![[ソフト工務店]エネシスポート(亀岡市)BLOGブログ(京都府,大阪府)[工務店]住宅リフォーム・太陽光発電・オール電化 [ソフトハウス]システム開発・ソフト制作、ネット旅=ECO旅,旅サイト,旅の宿](https://wp.enesysport.jp/wp-content/uploads/2017/03/DSC_0122.jpg)