食生活、野菜不足・果物不足・塩分過多・・今回、ミカンのまとめ食い

先に、田舎より「たんかん」が・・・と投稿しました。
本当に甘い味のミカンですが皮が剥きにくいのがマイナス点、少々なんです。
見た目は綺麗でも実は水っぽい味のうすいミカンも多い中、味で勝負しよう!
剥きにくい=しっかりと中身を保護してくれている訳で味も形も日持ちする。
ここで2~3秒間、脱線しまして当方の営業のコマーシャルをどうぞ・・・

CMスタート
屋根材・外壁材の塗装も風雨や紫外線、その他の影響を受けて経年劣化・・
傷みが更に進む前にお手入れを考えましょう。 一度、エネシスポートの
ホームページ・ブログを今少しお時間かけて覗いてみましょう!

CMエンド・・・有難うございます。

田舎に住んでいた当時は、栽培されてなかった「たんかん」だと思う。
生家のあった集落では果物類はバナナ・スイカ以外は殆ど無かった。
パパイヤは有ったが、庭に2~3本のみで量的には少なかった。
パイナップルも僅かな量だったはず。
小中学生の頃、島が変わり・町村が変わり・小さな集落が変わり転々とした。
今から考えると元々直線距離は短いし、道路環境も改善・新設され移動手段も
多くなり目立つことでは無いでしょうが・・当時は移る度に方言の違いに難儀
ある集落では小学校の校庭の周囲の桜の木にサクランボが満載?でした
またスモモが沢山採れる集落も・・・ミカンが採れる集落も・・・

今の私の食生活、野菜不足・果物不足・塩分過多・・分かっているんですが。
何時も食生活を改善しようと思っているのですが・・ナカナカなんです。
今回、ミカンのまとめ食い(これって悪いんでは?)
因みに、慢性病的な便秘が一時的に改善されました。— ???
良からぬ単語が出てしまったので此処で失礼します。 失礼しました。