インターネットの世界に当方で運営するWEBサイト・ページは多い。ボリュームのあるページも多いですが恐らくは「高血圧独り言」が最大でしょう!高血圧を気にされている方も多い?結構ヒットしてPR

高血圧症を患っている?のは認識しています。
但し日頃の症状・現象が顕著に現れることは無く軽いとは言わないが目立つ程、特段に支障を感じることは有りません・・通常は。

敢えて書くとしたら毎回の健康診断で異常な高さの血圧が最高血圧と測定され、下の方も気を付けないと駄目です危ないんですと言われるのがお決まりでしょう。 一度、深呼吸して下さい・・が昨今は深呼吸・再測定を2~3回繰り返す羽目に・・
そう言われ続けると、大変な身体状況で生まれて来たもんじゃ・・と。

もともと神経質な性分であり気にするタイプ、血圧測定の際に息を止めた方が良いのか大きく深呼吸した方がイイのか、ハタマタ一気に吸い込んでユックリと吐き出した方がベターなのかと測定現場で試行錯誤・・勿論、測定値を抑えようとの一念で、それに標準の体格では無い自分の体が通常は気にならなくてもヤケに高いイスだなぁ~と測定中に踏ん張らざるを得なかったり・・いいのかなぁ~こんな理不尽?な態勢で測ったりして??

この挙動そのものがストレスになることは目に見えても、正常値の人間様とは人種が違うのか何とか180未満に抑えんが為に精一杯の研究?実験?をせざるを得ない。 どうも血圧測定現場では35前後、最高血圧が瞬間的に上昇するみたいです。 最近は200越えが当たり前に目の前で示されたり・・

2年ほど前だったか?健康診断に訪れたクリニックの受付ソバに血圧計が設置されていた。
最近は多くの病院・医院で医者の先生の診察前に備え付けの血圧測定器を使って自己測定するケースが多くなったようです。
間違っているかも知れないが、一昔前の手動ポンプ式?の操作では、より正確な測定値は出し難い?慣れなくて使いこなせない先生方もいらっしゃるらしいとか・・何処かで記事を見たことあるような・・逆に、血圧計の品質・性能はレベルアップしているらしいから? 何回も測った!何度も測定を繰り返しても180台後半から200越えの表示
クリニックに向かう直前の所有する血圧計での自己測定値は確か160台だったと思う。 そこで勘繰って見たゾ。さすがに・・。病院側も商売上手が多く第一には売上アップの為、昔のお医者さんみたいに患者さん第一より病院経営優先?圧倒的な業界パワーで判定基準の指針を変えたり政治力をあまん無く発揮したり・・、とか見聞きすることも。
ひょっとして、設置した血圧計・・何か細工でもして無いか?或いは多くのサンプル品から製品の許容誤差範囲内で最も高く示す測定器具を選んで設置しているのでは?
少なくとも許容誤差内でワザワザ低めの血圧値を示す血圧計を置くことは無かろうから。ひょっとして内々に少なくとも正常値?高い目を示す器具を納入してくれ!との裏取引でも・・?
あまりにも所有血圧計が示す血圧との乖離が大きすぎる故に、少しばかり勘繰りたくなった次第・・何ヶ所もの歯科にて如何にも金儲け第一と思われる処遇を体験して来ただけに他でも有りなんと・・

先程のクリニックの受付ソバに設置された血圧計で直前に手首式血圧計で示された数値より30~40も高い状況に、他の人は?どうだろう・・
続いて入って来られた50歳前後と思しき男性、体力は確かに有りそう健康そうデス。 目の前で測定されていたので、気になってたらその方の数値が目に入った! 小生が190~200越えなれば、その方は130台・・同じ器具でも低く示すことも有るんだねぇ~と妙に感心したりガッカリしたり・・ますます自信喪失!

でも40年近く経っても大差は無い! 富士山にも登ったし、夜間も走っての無茶なサイクリングも何度か出来て目立った症状は無し。 世にも不思議な血圧の世界です。
目立ったと言えば、毎回の健康診断でアレモこれもとの指摘で神経質な己には負担がかかた感じになり意識過剰からか体調不良・・・更には、血圧降下剤を服用し始めて足下のフラツキやらで道路歩行に支障をきたしたり・・・くらいか? 要するに意識しない間は大丈夫みたいです。

だって小生とは反対に、お医者さんの前では家庭で測る血圧より低くなる人様もおられるらしい・・何でも先生や病院では安心感が増して血圧が安定したりも有り得るとか。

そんな頼りない血圧様に、我が身を任せる訳には行きません!
でもアナタに見放されたら、ワタシは生きて行けません。 こんな身勝手な私ですが、此処は太っ腹な目で面倒みて下さい。では、お願い済んだところで失礼いたします血圧様。

昔から虫歯治療には各地の多くの歯科医院・診療所に通院したもの。
最終的にには直帰にお世話になっている歯医者さんで十分に満足、結構な長い期間”使える自分の歯+入れ歯の組合せ”にしていただいて感謝しています。
ところが一昔前の歯医者さんと何やら違う状況になって来たと察するは我一人?では無いみたい!だって信用度・正確さは知らねど、時たま週刊誌で特集され読んでみたら頷けるケースが多いもの。
その様な医療現場の移り変わりらしき状況を見て来て、つい愚痴っぽくなりました。

最近は自身の体調・就中、家庭血圧?の傾向が分かって来た。 手首式血圧計を購入後、生真面目にまた出来るだけ血圧変化・血圧変動の推移・傾向を必要有りと毎日何度も測定を繰り返していましたが、特別には気にする必要無しと自己判断したのか1~2週間も目の前に置いた血圧計が無視される日々も・・
だって高血圧状態が発覚・宣言されてから既に40年近くも年月は経ちましたが目立った症状の変化はゴザイマセンです。

高血圧“に関しては思う事も有って、ホームページに記したりブログにも投稿して来ました。 血圧計を購入後の或る一ヶ月間の血圧変動の測定データを記録して表やグラフ化も。
これまでアップして来た”血圧”に関するコンテンツは膨大な量に・・それ故か「高血圧独り言・・」ページはネット検索でソコソコにヒットしています

多くのページ群の中で最大のボリュームを誇る?~決して褒められたものでは有りません~故に、見終えるに5~6回に分けても無理でしょうし書いた本人でも読み終える根気は有りません。
従い何度も拾い読み風に如何?変な話、読み切ろうと思わない方が!

ネットで「高血圧独り言」サイト


例えば、某メジャー検索サイトで下記のキーワード検索の結果を参考までに・・

血圧個人データ公開     1ページ目の
血圧個人データ公開 の画像検索結果 (2018/06/30 検索)に掲載
された画像には数点の当方公開の掲載ページの画像が載っていました

公開個人血圧データ     2ページ目

血圧net                 1ページ目

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高血圧独り言netでサイト~体調・高血圧(生活習慣病)・医療機関(健診 …
smile-life.enesysport.jp/ketuatu.html
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尚、検索結果に現れたり現れなかったり、表示ページ(順位)、ヒット内容等
大きな変動は有り得ます・・上記は、あくまで検索した瞬間での現象です

レストラン【アガピー】=亀岡市=のPR紹介ページ追加。既存に同形態飲食店が。ソコソコ認知?された感の先輩格の掲載店に比べ更には数多のネットの世界で早く独り立ち?を期待して一計を案じた次第

現時点では、取得したオリジナルドメインにて多くのサイト(ホームページ、ブログ)を運用展開しています

他にもTwitter 他、幾つか・・・

各サイトに夫々、ニュアンスの異なる役目を担当して欲しくなんですが大量の記事など、コンテンツ量が多くなって来ると逆に細分化の徹底は難しくなって来ます

ただ万遍と書き連ねコンテンツ量だけを求めるなら比較的容易いでしょうし見方によっては多くのサイトの用意は不要

一つだけの巨大なブログサイトの方が・・・

ジャンル・分野・ターゲットなどの視点でサイトを細分化、それも色々と考えを反映させようと・・・

つい最近、お店「レストラン アガピー」の紹介・PRページを追加しました
今では多くの掲載店が・・・レストランなる業態?形態?の飲食店だけでも幾つか・・・別に食事するにお店を限定する必要は無いものの、ソコソコ認知?され所望のキーワード検索で顔出ししている先輩格の掲載店に比べ、逆の意味で当サイトグループ内のページ群では目立ち難くなっている筈
だって多くのキーワード”気になる”、”旨い”、”料理店”・・等の条件では先輩店がハバを効かす。
その点を拡大解釈すると、当WEBサイトグループ以外、比べ物にならない規模のインターネットの世界で同様なキーワード検索では・・

ヒット対象だけで数万、数十万、数百万、数千万・・・稀には億の単位でのページの中で・・検索結果の数ページ以内に表示させんとすれば・・・

従い、新規ページ開設と言う難しい状況下で何とか早く独り立ち?させんが為、一計を案じた次第

実際は目に入らぬ程の小さな窓風の、News・Topics リストエリアの新設案内の項目を固定表示したり・・・少なくとも、当サイト群の中でも目立つ存在の一つである「リンク集・LINK集・・」のTOPページ、その大きなサイズのページ内でもスクロールせずに表示されている部分に・・・
小さいながら、固定で毎度の表示なら多少のアピール力を発揮して幾分のPR 効果は・・・


SOHO(京都・亀岡市)近くレストラン[アガピー]で初の食事も接客・店内雰囲気・MENU・料理・味も良くPRしたいと個別紹介ページ新設。新顔(失礼)故サイトTOP辺りにLINKも。又々、余談有りで恐縮

ページ[サイトTOP]・・リンク集・LINK集~旅・宿・飲食・衣・住・ECO~衣食住~サイトマップ・サイト集

ページ[サイトTOP]・・リンク集・LINK集~旅・宿・飲食・衣・住・ECO~衣食住~サイトマップ・サイト集

レストラン【アガピー】・・ランチメニュー色々で美味しい!落ち着いた品のイイ空間、デザートメニュー多い お料理 レストラン アガピー

京都府亀岡市  (地図)

デザート

 

 

京都・亀岡市のレストラン【アガピー】初の食事なれど品が有り心地良い雰囲気の中、美味しいメニュー色々、これはイイ!と早速、お店の紹介ページを新設!お食事処「としぶん」と同程度の距離

前の道路は頻繁に通行していますが、SOHOから少々距離が・・と言っても従来の食事エリアであるJR亀岡駅周辺から自転車で5分程度の延長で行けてしまうし現に、同じ町内の「お食事処 としぶん」には寄ってますし・・ルンルン気分も兼ねてミニ?プチ?サイクリングなら大したことアラヘンでしょう・・初回ながらも料理に満足・納得で店内雰囲気も上々、何より心地良い接客が一番!のポイント

早速、次のような個別にお店を紹介PRページを新設しました
PRしたくなった次第・・・お近くの方々には最高かも・・

実際、会食をされている複数のグループさん達が・・・

そんな中、例の”お一人様”専門の小生でもイイ感じで接客してもらえるのは有難いし、特段の好き嫌いは無い自分でも選べるのは有難い

料理毎に細かく価格設定されています・・・良心的かなと・・・

レストラン【アガピー】・・ランチメニュー色々で美味しい!落ち着いた品のイイ空間、デザートメニュー多い お料理 レストラン アガピー

京都府亀岡市  (地図)

デザート

亀岡市(京都府) 落着いた「アガピー」 店内風景
亀岡市(京都府) 落着いた「アガピー」 店内風景

Aセット (ヒレカツ、グリルチキン、サラダ) + ドリンク(今回はホットコーヒーにて)
Aセット (ヒレカツ、グリルチキン、サラダ)+ドリンク(今回はホットコーヒーにて)
食後のコーヒーは本格的
食後のコーヒーは本格的

アガピー お店は2階で結構 広いよ
アガピー お店は2階で結構 広いよ

 

グルメなんて言わない・・和食、洋食、中華じゃダメなんて言わない!最後の晩餐とかの機会なれば何方か1000~2000円のお恵みをチョーダイ好き嫌い無くともグルメとやらを味わって行こう!

もともと食べ物に好き嫌いは無し・・と、度々記していますが

中華料理は何でも行けそう・・でも食した料理は、ごく一部分のみ

一旦、注文したら美味しそう・・・美味しく思えるから注文する

注文出来ないのは、別の観点から・・・好き嫌いが存在するからでは無か

中華料理で注文出来ないは唯一点、財布の中身が心細い場合

タイミングによって大きな気持ちになれたり小さくなったり・・でも無い

常に、有る○○超すか以内か・・・もっと手持ちが有れば、中華の中のグルメ料理も偶には味わってみたいものです

と言っても、今後も生活して行く為には冒険めいた食事はNG

何だか番組には有るそうな「最後の晩餐」、小生のソノ場合・・・1000~

2000円の上積みで・・・一人しみじみ・・・人生最高の食事を

グルメなんて言わない・・和食、洋食、中華じゃダメなんて言わない

ただ一点、我が人生で食事した料理に1000~2000円の上積みを期待するのみ・・・あばよと行こう

最後にグルメに滑り込んでセーフ? アウト?

 

讃岐釜揚げうどん「丸亀製麺」亀岡店にて「釜揚げうどん」を。美味しかった!もう少し量が欲しかったが毎度の事ながら○マルさんとの戦いに負けてしまって・・いとかなし・・何時かは腹一杯

少しだけ距離がある所まで京都府亀岡市内を国道9号線に沿って我が愛車=ママチャリは進んで行った

人力車ゆえペダルを漕ぐのは、お決まりの小生

何を思ったのか、其の可愛い?マイ自転車が囁いた

いつも跨って先に先にと車輪とサドルを進めてくれているアンタも大変じゃ・・・ご褒美に、今の時代讃岐の国だけでは無く京の都に隣接する、此処亀岡の地でも味わえるそうな

ここは無条件に美味しい「うどん」をおごってあげようよ
何でもいいから選びな~と


此処からは自転車の所有者たる小生が・・・

気を使って出来るだけ、お安く・・・「かけうどん並」のハズだった

直前にメニュー板をチラッと見た

釜揚げうどん のメニュー名が見てとれた

よくある事、つい忘れてしまうこと・・今回も同様な結果に・・

本当は、かけうどん の事前決定も気が付いたら 釜揚げうどん と発してしまった! それにサイズ(量)の違いが分からない

しまった「大(ダイ)」と注文してしまった次第

おごってくれたママチャリは心優しきかな・・・文句一つ言わない


元々ド田舎の育ち・・食生活を楽しむことなんて・・
それに会話を楽しむなんて環境ではなかった

従い寿司ネタの名前、魚料理ほか料理の名前なんて全く・・
今回の うどん の世界にも色々と呼称はあるらしいが、正直・・違いは今一つ理解して無かった

急遽、店員さんを前にしてツイ口に出たは、チラッと見の「釜揚げうどん」

お陰さんで?珍しい うどん の食感・歯触りを体感した次第

後でネット上の「ことば」辞典風で意味するところを知る

何でも饂飩麺を茹でた後に水でしめない食べ方らしい
そう言えば、柔らかかったなぁ~

おっと失礼! ・・・ 慣れない おしゃべりは止して写真が有れば一目瞭然・・・では御用意は宜しいでしょうか・・・・・


「丸亀製麺」亀岡店、釜揚げうどん(大)
「丸亀製麺 亀岡店」にて「釜揚げうどん(大)」
「丸亀製麺」亀岡店讃岐釜揚げうどん「丸亀製麺」亀岡店
「丸亀製麺」亀岡店
讃岐釜揚げうどん「丸亀製麺」亀岡店

(京都府)京都市・南丹地域(大阪府)北河内地域・豊能地域・三島地域にて太陽光発電・オール電化・住宅リフォーム+ソフト開発の[ソフト工務店]エネシスポート(亀岡市)~因みに太陽光発電・発電量推定ソフトも自作でシミュレーションも色んな角度で