最近は高めだった血圧、寝る前に血圧測定。高血圧症さんもビックリ、お酒・アルコールの降下?効果?

日付は9月14日から15日に変わり、あっと言う間に午前3時過ぎ
もう寝ないと・・一度、血圧を測ってから・・
ここ数日、結構血圧が高めだったなぁ~。ちょっと気になるなぁ~
え~ぃ! 測っちゃえ・・
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最近、見かけない・・・と言うより見たこと有ったかなぁ~
最高血圧・最低血圧・脈拍数 = 114・73・68 何っ?
ホンマかいな? 一旦、血圧計を外して再度測ってみると・・

dsc_001401

最高血圧・最低血圧・脈拍数 = 130・81・72 何っ?
これでも異常な程に低い・・測定ミスは無いが・・
異常な現実・現象なれど正常範囲
正常値?が異常? 不思議だなぁ?

血圧計を購入後、何度も測って来ましたが大凡の傾向
アルコールを一気飲みで無く少々時間をかけて適量に飲むと
消化器系や循環器系や血管系や神経系・他に??系が
ほぐされて急降下となるような感じの体質なのか

何度も経験しているので、きっとそうでしょう
それにお腹が出て来たら・・過食・運動不足で血圧上昇
でも無理してでもハイキングするなら血圧降下

傾向は見えて来ました

でも2時間おきにアルコールの生活を一生涯続ける訳には行かないでしょう・・・アルコール中毒が待っている

血圧様にアルコールを飲んだ印象を与える対処方法を編み出せたらなぁ~

高血圧 独り言

高血圧 独り言

写真集・フォトアルバム・スライドショー on NET(ネット) for 旅(旅行・旅路)、左記サイトの「長岡天神ほか」アルバムより

サイト「写真集・フォトアルバム・スライドショー on NET(ネット) for 旅(旅行・旅路)」の
アルバム「長岡天神ほか 2015-04-02」より数点抜粋


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工務店エネシスポート (京都府亀岡市)

運営しているグループサイトの内、SNS的なサイト群は投稿や更新作業が疎かに!汚名挽回?ツイッター投稿お勉強中

工務店エネシスポート (京都府亀岡市)で
運営しているグループサイトの内、SNS的なサイトは下記サイト群

●やや公的ツィッターサイト
https://twitter.com/esp_315/
●やや私的ツィッターサイト
https://twitter.com/sn_109/
●Facebook サイト
https://www.facebook.com/ENESYSPORT
●YouTube (ユーチューブ)動画サイト
* 動画チャネル- 太陽光発電発電量シミュレーション 花火大会 ラフティング
https://www.youtube.com/channel/UCmaAGnMJHRuhKytY3y22hvw
* 動画チャネル- 天神橋秋祭り 亀岡平和祭り 亀岡光秀祭り武者行列 トロッコ
https://www.youtube.com/channel/UCQZITlSDLs5lbtdYh8hJ63Q
* 動画チャネル- 亀岡祭(鍬山神社例祭)、本祭山鉾巡行 嵐山で屋形船・ボート
https://www.youtube.com/channel/UCx7_02BqrbHRhxzmAvwaXeg


そうなんですが、いずれも投稿や更新作業が疎かになっていました
昨今、ツイッター (Twitter)のクライアント・アプリも機能豊富に使えそうになって来たみたい
取り敢えず、●やや公的ツィッターサイト
https://twitter.com/esp_315/

で頑張ってみたく先ほどから・・・ツイッター投稿お勉強中デス
写真を試しにアップしたり・・・

(京都府)京都市・南丹地域(大阪府)北河内地域・豊能地域・三島地域にて太陽光発電・オール電化・住宅リフォーム+ソフト開発の[ソフト工務店]エネシスポート(亀岡市)~因みに太陽光発電・発電量推定ソフトも自作でシミュレーションも色んな角度で