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齢はン十才、高血圧症ほか世間並みの持病持ち ただ世間様と異なるは程度がチト重たかバッテン 何より発症が早かった!

齢はン十才、世間並みの持病持ちです
ただ世間様と異なるのは、持病の程度がチト重たか・・バッテン
何より発症が早かった!
高血圧症なんて大したもんだ! 30前にして180越えと言われる、示される、気にする方だから増幅され、もーアカン・・バイ
それ以来40年前後、高血圧症は若くしての専売特許の筈だった
他人様には負けないゾと叫びたくもなった
不思議だね~本当に!先に測定したら最高血圧が140~150台の値
不思議だね~、一般的な高血圧症対策とはチト真逆の付き合い方を。
体格・体力に似合わぬ加重な運動?を数多く・・したり
スポーツマンとは真逆、さらには健康維持回復のためにスポーツジムに通うなんてことも無く・・ただECO旅(エコ旅)をストレス発散も兼てたまに。 血圧降下剤の服用も副作用の表面化を機に即中止

認知症・・生を受けて物心付いた時点で有ったと思う
その時点では自身で認識はして無かったが後で、若いころからの症状だろうと確信した次第
何故なら全く、記憶力が無い。 何故だろう?
恐らくは刺激の無い環境で毎日が3~4のチョットした出来事しか目にしない体験・経験出来ない生活環境からでしょう
もう一つ挙げるなら、高校時代は鼻詰まりが酷かった
覚えるトレーニングと言う時間有れば、両方の詰まった鼻の何方かでもイイ 兎に角、少しでも鼻から息したい・・口から息でなく・・
両方の鼻孔をワザと塞いで息を貯める・・耳や目から息が漏れてくるような・・そうすると、塞いでいた指を外すと何処かで僅かな鼻息が一瞬
通じて来た。 当時は鼻が詰まって寝れなかったなぁ~
鹿児島本土から出張診療に来られた耳鼻咽喉科の先生に診察後、手術するなら滞在中の今日しか無いと言われ・・生まれて初めて割高の長距離電話を親へかけて鼻中隔湾曲症の手術を受けたことも
数年後に再手術も・・・蓄膿症とも言えたのでは?
恐らく生来の覚える力が無いのに加えて、鼻詰まりが・・・今は通じてますが・・何故だろう、アレほど息通しに痛めた耳・目に特別な異常が無いのは・・当時、鍛えたせいだろうか

糖尿病が持病になろうと伺っています
既成事実化したいのだろうか・・・今なら間に合うか?
暴飲暴食を慎み何とかくい止めよう・・・意志の強さ弱さが問われている

全ては、自分次第!

新旧自転車とも6段変速で引分け。旧はオートライト式+フィラメント、新はダイナモ式+LEDで引分けか

少し前に4年以上の長年、つきあってくれたサイクリング車兼用のママチャリが遂にダウンしてしまい、新たに新車?ママチャリを購入したことは既にアップ済です
旧自転車と新自転車を仕様面で比べて見ると6段変速は同じだし殆どは同じなんですネ
ただ一つ、ライトが旧はオートライトで新は昔ながらのダイナモ式なんです。 ダイナモ式は昔からの方式ゆえ廃車寸前のオートライト部分を再利用出来ないかと思案したり・・でも、車軸の幅が大きく違うなぁ~と。
今日は100円ショップで補助用のミニ照明を購入した
一休みして帰る時点では暗くなっていました
補助ランプが間に合わなんだ・・今日は!
初めてダイナモ式の照明を使用する羽目に・・
まぁ~ビックリ、びっくり仰天! 大袈裟ゆえ大幅に割引が必要でしょう
何より感心したのは明るい、スピードが遅くとも十分に明るい。自転車をおしてユックリ進んでも見えるし明るいなぁ
生まれて初めての体験、これも未知との遭遇なり
今はやりのLEDでゴザイマス。
前の自転車はオートライト式でペダルを漕ぐには楽だったが、ランプ自体は昔からのフィラメント・タイプで明るさは今一つのレベル
スピードがおちると暗かったなぁ~、まして押して行くとなると照明機能を期待するのが不可能でした
今回の新人さんはバカに出来ない。 押していても十分に明るいではないか・・寿命もながいのでは・・LEDだもの
LED・・・太陽電池パネル(ソーラーパネル)の逆作用みたいだし半導体の応用ゆえ耐久性はあろう
如何せん、物理的な摩擦による磁石の回転・・から電磁作用による起電力・・生成ゆえダイナモ式発電機やタイヤにも物理的損傷が発生し得る・・・少しでも長持ちして欲しいですね

期待していますよ~ん!頑張れ、ケッパレ、きばりや~

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改めまして、形を変えてのグループサイトの御案内。努めて普通に高血圧症と向き合って行こうと・・

改めまして、形を変えてのグループサイトの御案内です

下記サイト群は(工務店)エネシスポートWEB担当が連携して
運営していますグループサイトです。 各リンクからどうぞ・・・宜しく
サイト群紹介
サイト
(統合版)メインサイト 屋根・外壁(やねかべ)
サイト
住まい・暮らし・生活
サイト
旅ネット・ネット旅
サイト
写真アルバム
・スライドサイト
青春18きっぷの旅
サイト
富士登山タイム
データ サイト
仁和寺霊場めぐり
サイト
メイン・ブログ サイト)
   (当ブログです)
サイト拾い読みブログ
サイト
YouTube 動画サイト
  
ファンブログ サイト やや公的 Twitter
サイト
やや私的 Twitter
サイト

これらの中には高血圧症をおしての登山・ハイキング・サイクリング・数日間にわたる鈍行列車の旅などの写真アルバムを収めたサイトも幾つか有ります

こと自身の体調高血圧症を恐れるあまり気が滅入りストレスが溜まりイイことは無し。 努めて普通に高血圧症と向き合って行こうと・・
従来、数十年?にわたり最高血圧160前後~190台の測定値を見るのが常だったが、血圧計を購入後も従来の富士登山などの延長線上でチョイ無理なハイキング・サイクリングを強行。 やや落着いた環境の自室で血圧測定ではマズマズの値、マンザラでも無い
見事、最高血圧が120を切ったり稀に有ったり・・
未経験?の正常な血圧の世界旅する切符も一瞬手にしたり・・

今日、古都・京都では祇園祭山鉾巡行(前祭巡行)が・・2年前の前祭巡行5日前で準備中を、琵琶湖一周サイクリングに向かう途中

今日7月17日、古都・京都では衹園祭山鉾巡行(前祭巡行)が・・
直接、見物に行った訳では有りませんが・・巡行の準備中の写真は既に2年前にアップ済です
今から2年前(平成26年)、49年ぶりに前祭巡行・後祭巡行の二つの巡行が復興した由
2年前の7月17日に前祭巡行が行われたようですが、その準備だったんですネ
平成26年7月12日、仮眠泊二日?のサイクリングの旅に出ました

琵琶湖一周サイクリング 2014-07-12 (びわ湖)

僅かな仮眠、実質的「0泊2日」2日目は終日の雨、「ビワイチびわいち」 ・・・ その初日、亀岡市より国道9号線の「老ノ坂」を越えて琵琶湖へ向かうが先ずは京都市内に入る
一旦、京都市の最大の繁華街通りである四条通にさしかかると何やら普段と様子が異なります
やがて祭りの準備と分かる・・後で知ることに・・7月17日の前祭巡行に先立つ5日前の様子は上記アルバムに収録して有ります


因みに、他の多くの写真集・アルバムも次の写真集サイトに・・

写真集・フォトアルバム・スライドショー on NET(ネット) for 旅(旅行・旅路)


祇園祭(ぎおんまつり)の準備中(京都市内、四条通)
祇園祭(ぎおんまつり)の準備中(京都市内、四条通)
祇園祭(ぎおんまつり)の準備中(京都市内、四条通)
祇園祭(ぎおんまつり)の準備中(京都市内、四条通)
祇園祭(ぎおんまつり)の準備中(京都市内、四条通)
祇園祭(ぎおんまつり)の準備中(京都市内、四条通)
祇園祭(ぎおんまつり)の準備中(京都市内、四条通)
祇園祭(ぎおんまつり)の準備中(京都市内、四条通)

京都府亀岡市内サイクリング風情 ~ トロッコ列車・保津川下り・カメラマン・出雲大神宮・千歳車塚古墳


亀岡市(京都府) 田園風景も多い・・白鷺も
出水市(鹿児島県)のツル飛来地に数で負けても気にしない、ワタシ達

写真集・フォトアルバム・スライドショー on NET(ネット) for 旅(旅行・旅路)
にサイトに次のページを追加しました

亀岡風情 ~ 白鷺・トロッコ列車・市街遠景・保津川下り・カメラマン・出雲大神宮・千歳車塚古墳
京都府亀岡市内の風情・風景・光景を求めてサイクリング。 天気よし、景色よし・・他にも温泉街「湯の花温泉」には”旅の宿“も


京都観光の大きな目玉の一つ、保津川下り・・約2時間
丹波亀岡から京都の名勝嵐山までスリル満点


カメラ同好会のメンバーか、先生役?・先輩格の方に教えられ?
5~6人のカメラマン持参の昔で言う写真機は高級品セット
かたや小生は、スマホ付属のデジカメ機能で・・ここで大きな差がつく


亀岡市(京都府)の  丹波國一之宮 出雲大神宮


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