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琵琶湖一周サイクリング~僅かな仮眠の実質「0泊2日」の旅。2日目は終日の雨、「ビワイチ・びわいち」2日目より抜粋

琵琶湖一周サイクリング 2014-07-12 (びわ湖)

僅かな仮眠、実質的「0泊2日」2日目は終日の雨、ビワイチびわいち2日目より抜粋


道の駅 あぢかまの里
早朝故、オープンまでかなりの時間なので先にすすむ
この辺りから雨が・・


北淡海丸子船の館で雨宿りしようと、一瞬
とても止みそうにない(実際、終日の雨)


サイクリングも傘が必要になるとは・・
案内板には「びわ湖サイクルライン
瀬田唐橋から (左回り)108Km


レジャーにかける費用が全然違いますネ
おっさん、その自転車、ママチャリで何処まで行くの?
なに?琵琶湖を回って亀岡まで?ホンマかいな!アホと違いまっか
と言われている様子・・・・
当方はガソリン不要の人力2輪車
それもサイクリング自転車でなくてママチャリとかの・・・
彼方の方々に言いたい! 雨の日に便利な傘は持ってないでしょう


海津大崎港 左方面は長浜港 右方面は今津港


白髭神社 湖中大鳥居


白髭神社 近くの 「白ひげ食堂」
琵琶湖一周サイクリング、やっと昼食を。 美味しかった!

2014/07/12(土)~13(日)
此の年になって2日間の琵琶湖一周サイクリング、不安もあったし2日目は終日の雨天だった


== 2019/04/29 追記 ==

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当面、滋賀県内が主なターゲットになります・・・

 

 

富士登山+ハイキング・サイクリングで高血圧症の体調確認?登山に加えハイキング・サイクリング強行で高血圧症に徹底挑戦、血圧下がれ!

姉妹サイト「ネットはエコでフィットな住ま居るライフ(スマイルライフ smile-life 住まいるエコライフ)~太陽光発電・オール電化・住まいリフォーム~温泉・観光・宿(旅館ホテル)ほかネット旅」のページ

高血圧 独り言~体調・高血圧(生活習慣病)・医療機関(健診)・家庭で血圧測定・血圧降下剤の服用・食生活・運動・睡眠ストレス等、小さなエコ旅で高血圧予防!より抜粋

富士登山  ハイキングサイクリング で高血圧症体調確認
登山に加えハイキング・サイクリング強行で高血圧症に徹底挑戦、血圧下がれ!
一人ハイキング、円町駅~八瀬(比叡山麓)~大原の里(三千院・寂光院)
~琵琶湖大橋
 ・・・ 約40Km 歩け歩けで歩いた 血圧降下目的もあって・・
大原三千院
大原三千院 (京都府)
琵琶湖大橋、最高地点
琵琶湖大橋 (滋賀県) 最高地点
サイクリングECO一人旅、奈良県(東大寺・奈良公園の鹿・三輪明神
・石舞台-高松塚古墳)、仮眠泊二日
 ・・・ 後日、数日間は正常血圧で推移
僅かな仮眠で走り通した一日半、約180Km大和路奈良・飛鳥サイクリング
奈良・飛鳥、石舞台古墳
石舞台古墳 (奈良県、明日香村)
奈良・飛鳥、高松塚古墳
高松塚古墳 (奈良県、明日香村)

高血圧症を指摘されて以降40年近く、よくも無理・無茶・無謀なサイクリング・ハイキング・登山が出来たもの!

数十年前に職場での健康診断にて180台高血圧の数値(最大血圧)を示されて以来、ずっと高血圧症を気にして来ました。


最大限に緊張してストレスが大きかったのかも・・
夜勤明けで帰る直前の集団職場健康診断で・・狭い通路ににて順番待ちで並んで座っていた・・向かい側に並べられた検尿用紙コップが引っかけられて零れ、手に持っていた診断票用紙に飛び散って来た
トラブルとは言え、最大のストレスだったんでしょう!
即、嘱託医の先生から職場に報告が入り・・・「治療して治ってから職場復帰を・・」となり結局は断念!


1年程前に手首式血圧計を購入して以降、何度も血圧測定を繰り返してみて何となく実感できます。
健康診断(健診)では必要以上に緊張状態で気にし過ぎて毎回の如く高い測定値が現れることを・・・
家庭血圧と言うか自宅内で比較的落ち着いた状況下では相当に低い数値も出たり・・


10月30日21:29 (夜)
最高血圧・最低血圧・脈拍数 128・78・70

本人も超ビックリの正常範囲の血圧測定値・・・稀に有る測定です!


20代半ばでは、特別な高い数値は認められなかった?
恐らく遺伝的な要素から高血圧症予備軍に成り得る素質?は満々だったかも。
食生活も負けず?に高血圧症応援部隊の最たるものだった。
塩辛いもの大好きだった!
味噌汁・麺類・塩漬け・味噌漬け・漬物・塩辛・塩昆布・・・

京都市・琵琶湖西岸・小浜市・宮津市の天橋立・福知山市を通過してのサイクリング、小豆島サイクリング、淡路島サイクリング、一周近くの四国サイクリングなどしたことも

先程の高い180台の高血圧の測定値が示された後にも・・

富士登山・火口一周の「お鉢めぐり」
結果的に徹夜での天橋立へのサイクリング
仮眠伯での琵琶湖一周サイクリング 
仮眠伯での奈良市への往復サイクリング
数回にわたる大阪・梅田方面へのサイクリング
保津川下りのコースに沿う形での亀岡~京都市ハイキング 
嵯峨野~高雄~北山杉産地~京都市街までのハイキング 

宇治市 世界遺産平等院から宇治川沿いに~ハイキング  
琵琶湖湖岸・瀬田の唐橋~ ハイキング・ウォーキング    
JR円町駅~八瀬~大原の里~琵琶湖大橋 をハイキング 
幹線 国道9号線外し田園風景を園部町までサイクリング 
大和路(東大寺・奈良公園・三輪明神・石舞台・高松塚)サイクリング 

この40年弱、生活習慣病?”高血圧症”を指摘され続けながら・・
よくも無理・無茶・無謀なサイクリング・ハイキング・登山が出来たものです・・・何故でしょうか?

高血圧に関して画一的な健康基準・判定には違和感を覚える人々も多かろう。客観的な判断基準を知りたく今回も週刊誌記事に共感

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工務店エネシスポート・・サイトグループの御案内 ESP - ENESYSPORT
サイトグループ 住宅リフォーム・オール電化・太陽光発電・省エネ 屋根・外壁

当地は京都府亀岡市、京都市に隣接しています。特別な京都旅の気持ちは無くとも一番手軽で手頃で気軽に散策・ハイキング・サイクリングにピッタシカンカン

古都・京都 京都府京都市
当地は京都府亀岡市、京都市に隣接しています
特別な京都旅の気持ちはそれ程無くとも、一番手軽で手頃で気軽に散策・ハイキング・サイクリングにピッタシカンカン
その近くて気楽に行楽出来る京都は、稀に見る世界有数の観光都市
巷で噂されている話では何でも世界一の観光都市とか・・
古都の名残を残し、欧米諸国・アジア地域の方々には異質な文化から生まれた上品なオモテナシの作法に包まれた情緒たっぷりの観光気分を安全に楽しみ味わえる日本の古の都「京都」
今の世アジア就中、中国・韓国の経済力から押し寄せる観光客の群れ! 京都市内の観光スポット・エリアを通ると圧倒されます
耳にする話し声は十年前の聞こえる言葉とは違う!
日本語しか理解できず話すしか能の無い典型的な日本人は肩身が狭い・・・まぁ~、地域・観光団体・観光業界が潤うのだから良しとしよう
今、京都市内ではホテルや町屋を改築しての宿泊施設の建設ラッシュが続いております
インバウンド?何じゃソレは?言葉の理解は後にしよう

何はとも有れ、異質でお上品で心打つ「おもてなし」の作法・心遣いに共鳴し感嘆し記憶に強い印象を残すのでしょう
訪れて良かったと満足し、今のネット普及の時代に口コミで古都・京都の素晴らしさが拡散して行くのでしょう

その世界的にも著名な観光都市「京都」のスグ近くのお隣り
当地、亀岡市に住んでいる小生にとって・・その気になれば世界的に超一級品の「京都観光の旅」を味わえるって次第なんです
京都市街地に入るまで、歩いて電車で半時間、歩いて1時間半、自転車で1時間、行き着く先は京都でも特に人気抜群の観光スポットである嵯峨嵐山にほど近い
嵯峨野嵐山とも称せられ古寺名刹のほか渡月橋竹林の小径など
桜の咲く春・紅葉が映える晩秋
自然の美しさは他国にも有ろうが、おもてなしの心に支えられた京都風情の自然環境、オモテナシと一体になった風情
そこが興味・体験・感嘆・記憶となり今のインターネットの世界、ネットでの口コミによって生の飾らない体験話・旅先紹介となっているのでしょう

世界的な観光都市・古都京都近くに住んでいて身近に大小問わず京都旅を知るし写真をアップしてのサイト運営を続けております
従い京都の旅に関する写真・記事のアップ量は相当な量だと自負しています・・・気軽に又仕事の行き帰りにも・・

図らずも複数のサイトを運営していて、旅・京都・エコ・一人などのキーワード検索では比較的上位に・・

これを励みにグループ運営のサイト群の維持活動を続けて行きます
皆様のアクセス・・お待ちしております

勝手に評価、Q.(質問)エコ旅で主要な3点 A.(答え)散策・ハイキング・サイクリング。更に追加で手段一つ車中泊ドライブ

条件としまして誇れる?(諸般の状況から仕方なく?)エコ旅・ECO旅
もう一つの手段とは・・今やブームとなった車中泊ドライブ
車中泊なる言葉・・初めて目にしたは何度も車中泊を体験し以前に運営していたブログに投稿した大部アトのこと・・これホント
一般的に通用している語句と分かり造語発案者たる誇りとなった

折角のギネス造語が泡となって消えた瞬間
しかし、あの感覚には我ながらアッパレだった!久し振りの大ヒット
歌のヒットチャート入りなら大金が入ろうものを・・仮に正夢でも造語の一つでは123円+消費税くらいだったか

生活・ライフ、ネットで旅の思い出、写真・スライド、青春18きっぷ

生活・ライフ、ネットで旅の思い出、道の駅・SA・PA・ドライブイン・宿 写真・スライド、青春18きっぷ~旅ライフ・旅日記~スマイルライフ(SmileLife)

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