離れ小島にての家族・職場・グループでのレクリエーションや泊り旅行はイイでしょうね
周囲を海に囲まれて島情緒・小島風情を満喫しながら・・
小生は元々、島生まれの島育ち・・それも二つの島の4カ所の市町村で過ごしたせいか田舎っぺ丸出し・オノボリさん丸出し
ただ田舎暮らしが長かったとほ言え、何処も中途半端な年数だったし積極的な方では無かったので会話も少なく、各集落での独特の方言を自在に会話出来る段階までは行かなかった
転校先では所謂”標準語”(なまり強し)の使用が殆どでしたので、ちゃんとした方言は習得?出来ておりません
生まれ故郷で小3まで、また中2途中から戻り、奄美群島での生活は最も長いが閉じられた生活に近く、其処の方言すら満足に出来ない
同窓会で同窓生の面々と顔を会わせても話しかける言葉が、どうしてもヨソ行きの表現に・・・やっと出て来た方言で気恥ずかしくもなる
また奄美諸島では小学校入学直前まで米軍の統治下から日本へ復帰したことも有ったのか学校では”標準語”による話し方が強調されていたような感じが思い出されます
でも同窓会で会う同窓生の話し方は田舎の訛りのある話し方そのもの
当方も同じとは言え、宙ぶらりんの中での各集落で煮え切らない方言での会話だった故、同窓生とも大きく異なる自己流訛りだと自負?したり
沖縄県近く、奄美諸島を離れて幾久しい
その後、四国・淡路島・小豆島、更には江の島・城ヶ島・天橋立などサイクリングしました・・島の形や名前は有っても実際に離れた小島とは言えるかどうか?
訪れた訳では有りませんが、あまりの懐かしさから当グループサイトの複数個所で勝手にリンクを張りました
愛知県 知多半島 篠島 は昔、職場旅行で訪れた
岡山県備前市 日生諸島の鹿久居島
三重県鳥羽市 答志島 に通じる小島なんでは・・・
旅 と 血圧、 旅行と高血圧
確かに微妙なイメージが満々
一概には言えそうも無い
動ける体の状態で無いなら・・
何とか動けるなら・・
確かに・・・・微妙
私ごとですが、ある程度割り切って生きて行こうと
本当に年齢的には若い頃から高血圧症と指摘され血圧降下剤を飲み初めたことも何度か
副作用による症状も何度か
特に神経質なタイプ故、恐れおののいた時期も有りました
でも過度とも思えるハイキング・サイクリング・山登りも何度か
窮屈な姿勢での長時間の座りっぱなし、僅かな仮眠だけでの計5日間の「青春18きっぷの旅」も
富士山にも登った
血圧は?
医療機関での健康診断の際は決まって160台後半から180台後半の測定値でした
緊張し過ぎるタイプの者の面目躍如
血圧計を購入して比較的落ち着いた雰囲気での血圧測定・・それも健康診断と言う行事・祭り?的な雰囲気から解放されての任意な測定では、アラ不思議
たまに190の数値を見ることも有ったが、最近では140〜160台が多い
先日は な、な〜んと最高血圧の値が117を示したことも・・120台の結果値は何回も
2周間連続の体力限界に近い運動量のハイキングにサイクリングにと奔走?したせいか
無理な運動も強行出来た
血圧も下がった、その分ストレスも軽減出来た
これも血圧計を購入したから知ることが出来た次第
血圧計購入は我が人生の中でも一大転機
トピック的な出来事、買い物でした
まさか、この年齢で120を切った最高血圧を瞬間的にも受け入れる体とは・・知らなんだ
今回、手にいれたママチャリをお供にサイクリングに・・いつか機会有れば・・
自転車の気分がイマイチならハイキングの手も有るし・・
白衣高血圧状態を
極端に気にするも
実態を知ること無く
ストレス高く悪循環 |
オムロン
自動血圧計
HEM-6310F |
気軽に測定出来る
手首式血圧計購入
瞬時に変動する値
も傾向を知り納得 |
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先日、買い換えた自転車・・これからもサイクリングにも使うことになります
と言っても大部分は日常使用ゆえバケットが必要となります
従い、今回も迷わずにママチャリなんです
サイクリング車では荷物運びは苦手だろうし値段も張るしなぁ〜
乗ってみて軽快感は有ります・・
ただ一点、不快な点が・・
乗り初めた時点から、最初の前ブレーキ操作の時点でギーギーと不快なイヤな音を発する
その内、自然と調整され治まるかと思いながら漕いで来たが一向に治らない
今さら、購入店に持ち込んでもラチがあかない
大量販売するホームセンターゆえ修理部門は無さそう・・もう数日経っているし・・
ところで前任者?は余るほどの功労者?なり
4年以上も仕えて?くれたので・・
色々部品交換・調整やパンク修理などの手当てはした
ある時、ブレーキ時の音が大きく修理に出した
ディスク式ブレーキの後ブレーキの音は交換しないと駄目と相成りました・・諦めて使い続けることに
前ブレーキのイヤなギーギー音はパッド自体はそれほど消耗して無いし調整で直るとのこと
何やら向きや傾きを調整して見事治った!
イヤなギーギー、キーキーが消えた
いやぁ〜さすがベテランの自転車屋さんです
状況・症状を的確によめるんですネ
ホームセンターの自転車売場ではこの処置は出来ないでしょう。 せめて正常に使える状態で販売してくれたら・・
先の微妙な調整が必要な前ブレーキの取り付けが販売現場で必要なら難しい話なのかも・・
買ってすぐに先程の自転車屋さんに持ち込むのもチョッとねぇ〜
その自転車屋以外で買って修理・調整だけ我が店に持ち込むとはなんたることじゃ?
そんな買い物感覚なら後回しじゃ・・と
実は時が経つにつれ治らぬ後遺症に・・
左手親指と右足親指に異様な現象が・・待てど酷くなって来た
先の自転車、購入して数ヶ月あとディスク式後輪ブレーキがキーキーと音を出す様になった
支障無い範囲で前ブレーキを多用する様にしていた
今度は前ブレーキがギーギーと鳴り出した
数日早く修理に出せば良かった! 後悔先に立たず・・タイミング見てと先延ばしにしていたのが・・
工事現場へ自転車で通っていました
さて仕事が終わり現場から帰る際にアクシデント発生
現場からはスグに下り坂、通常のブレーキはの効き具合なら何とも無い
それまで何回もブレーキ操作しているし・・但し、前から音が鳴る後輪ブレーキは控え目に前輪ブレーキをメインで・・
その時は多用していた前ブレーキも消耗が激しかった見たいで坂道を下るには鳴る
前後輪とも音が鳴る状態だった
現場近くゆえ周辺住民への迷惑を感じとり極力思い切ったブレーキはかけれなかった
いいいよスピードが増して行く
先にはソコソコの交通量の有る道路が・・
もうブレーキだけでは危ない!
咄嗟にスピードを出して下り進む自転車から飛び降りた
左足、右足、左足、右足・・トントンと強く地面に打ちながら・・・自転車は止めることは出来ました
翌日からだったか何時からだったか・・
痛みは酷く・・現場からの帰りに・・座り込んで足を休めてしまう始末
酷かったのは左だったか右だったか?もうハッキリした記憶は無し・・程度の違い有れど両足に負傷
膝(ひざ)から踝(くるぶし)にかけて上下方向に内出血の血の溜まりが見てとれる
1〜3日後位だったか、今度は踝(くるぶし)周辺がどす黒い症状に・・・
ネットで調べてみたら数日後には症状が引くらしい
確かに内出血は消えて行きました
それから3〜4週間後位だったか、数年経っても治らず益々目立つ様な症状が現れたのは。
ネットで見たことが有る様な気がします
臓器系統だったか神経系統だったか何処かで上下部分が左右入れ替わって云々の症状に・・
手足計20本の指の内、左手親指と右足親指が巻き爪と言うのか大きく他の爪と違った形の爪に・・しかも2本の爪そのものが内出血した様な変わりよう・・
あれから数年経つのに明らかな異常は、あの際の強打による以外は考えられない
富士登山して下山時にも負傷して長いこと後遺症に苦しめられたことが有りますが、この後遺症は自然に治癒する気配は有りません
かと言って今更、病院に通ってもねぇ〜
今回の前ブレーキの音鳴りも何れは自転車屋へ行く必要があるかも・・
今回は大事な後ブレーキが音鳴りせずに正常に機能している為、当面は心配も半分なり
愛知県・知多半島【篠島の旅館】あさひの宿 あつ美やマリンパークホテル
展望風呂(4階)・サウナ・海藻風呂、残念ながら温泉ではありませんのコメントが ・・・ また、ホームページに次のようなご紹介文が・・・
愛知県・知多半島の先端に浮かぶ
海と太陽に抱かれた観光と漁業とグルメの島
篠島へ遊びにきてください!
「ちりめん料理」「はも料理」「夏の海鮮料理」など篠島の味覚を満喫してください。
今世紀に入るか直前だったか?インターネットが一般に普及し始めた頃に運営を担当していたホームページからリンクしていたことが・・・
(以上、投稿済み記事より抜粋して再掲)
主には阪神・関東間を行き来する場合が多いこれまでですが或る時期、中部地方の名古屋市・東海市・大府市・常滑市近辺を「道の駅」にお世話になりながらドライブほかを
大高緑地にもいきましたね、でも広い公園内を歩いていて幾つも曲がりながら交錯する園内遊歩道のコースに迷い、閉門時間ギリギリで駐車場を後にしたことも・・又、
大府パーキングエリア(知多半島道路上り線)
だったと思いますが一夜を明かしたことも・・
未だに知多半島の端までは行ってませんが中部地方にお住まいの方々には愛知県・知多半島の先端に浮かぶ海と太陽に抱かれた観光と漁業とグルメの島
篠島
は魅力一杯の島なんでしょうネ
生まれ故郷の徳之島・奄美大島も当地より遠いが観光エリアの一つ
愛知県・知多半島の南端に浮かぶ篠島
鹿児島県の南洋に浮かぶ奄美大島・徳之島
島育ちの自分にとって島風情は懐かしい
ここは京都府亀岡市、天気予報サイトでの一般的な地域グループは京都府南部か?
距離的には殆ど離れて無い部類かも・・
何故なら、同じ京都市内でも北端から南端までは結構な距離なんです
サイクリングしてみたら体感出来ます
京都市内を歩くことも多いですが南北ルートよりは東西ルートが圧倒的に多い
ここ亀岡市より京都市街地に入ると先ずは京都市街地の西側に・・
通常と慣例?により東西ルートと記しましたが、コース順では「西東ルート」でしょうね
終日、降ったり止んだりの昨日と異なり、今日は朝から陽が差しています。でも天気予報では40%は有るようだ
現時点では心地よい陽射しで亀岡の良さが引き立って来ます
何処が? ちょっと待って・・・
あのぉ〜、永遠にお待ち頂けますか。 失礼します
(京都府)京都市・南丹地域(大阪府)北河内地域・豊能地域・三島地域にて太陽光発電・オール電化・住宅リフォーム+ソフト開発の[ソフト工務店]エネシスポート(亀岡市)~因みに太陽光発電・発電量推定ソフトも自作でシミュレーションも色んな角度で