亀岡市、亀岡運動公園内の野外ステージでは幾つかの女生徒吹奏楽部活の競演?昨日の我がサイクリングの出発を祝って?

サイクリングの通りがかりに暫し足?ペダル?を止めて・・・
垂れ幕?も特に無かったみたい
吹奏楽に合わせてダンスも有ったり・・・
周囲には演奏の順番を待つグループが幾つか・・・
勝手ながら我がサイクリングの応援歌かと感じた! 勘違い?

亀岡市、亀岡運動公園内の野外ステージでは吹奏楽の競演?
亀岡市、亀岡運動公園内の野外ステージでは吹奏楽の競演?

血圧は瞬時に変化する様・・自身の血圧測定値の推移を掲載。緊張するタイプ他でストレス加わり最悪条件下での健診血圧測定値に翻弄された数十年

血圧は瞬時に変化する様・・自身の血圧測定値の推移を掲載。緊張するタイプ他でストレス加わり最悪条件下での測定値に翻弄された数十年

測 定 日 時 (2016)
最高血圧・最低血圧・脈拍数
手首式血圧計による血圧測定の測定値推移写真
(クリックで拡大)コメント(備考) 使用の血圧計はコレ
 10月29日11:40 (昼前)
217・128・72
 10月29日11:40 (昼前) 217・128・72
痛みに必死に耐え不安感に悩み
・・最高血圧は最高潮!
 10月29日23:38 (夜)
183・113・76
10月29日23:38 (夜) 183・113・76時間が経って稍落ち着くも、
まだ安心は出来ぬ
 10月30日12:10 (昼)
155・98・66
10月30日12:10 (昼) 155・98・66
約1日の時間経過、
通常よく見る測定値に近く
 10月30日21:29 (夜)
128・78・70
10月30日21:29 (夜) 128・78・70
本人も超ビックリの
正常範囲の血圧測定値
(参考)
右手に強烈な痛みが、レントゲン撮影結果は異常なし。左手で代役無理な右手の有難き使用感!感謝の念の無さを反省、将来への不安感で最高血圧も一時は210にも

(参考2)
血圧200超え”測定不能” 上下2本同時抜歯で出血が止まず119番 病院当直外科医の手術ほか

運動不足、ドライアイ・高血圧症状対策、ストレス発散に良いかとサイクリング。湯の花温泉近くを通り国道372・477号線経由で南丹市園部町・八木町へ。日光浴も

帰宅したら、何となくお腹も引っ込んだみたい
雨降らず、気温も低からず高過ぎず心地良い時間帯に・・
世間では大型連休を楽しまれる方々も多いらしい

可哀そうな我が身には世紀の一大レクリエーション?

現に新世紀第一トンネル・新世紀第二トンネルも通らせてもらった
もともと車の往来は少ないし、他の多くのトンネルと違うのは歩道(兼、自転車道?)の幅が十分に広く安全に通過できること!

何かイイ点を見つけて自分を慰めてみようと努力した結果

では皆さん、気兼ねなく大型連休をお楽しみ下さい
行ってらっしゃいませ!

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